Khỏe đep | Tư vấn sống khỏe,làm đẹp cho mẹ và bé

Chuyên đề:

3 sai lầm phổ biến khi khử khuẩn nhà cửa

4 lý do khiến vòng 3 vẫn “lép xẹp” dù chăm chỉ tập luyện

6 vị trí dễ tích tụ vi khuẩn trong nhà

Những điều cần biết trước khi tổ chức tiệc nướng BBQ tại nhà

Vitamin C - “chìa khóa” giúp duy trì sức khỏe não bộ khi về già

3 sai lầm phổ biến khi khử khuẩn nhà cửa

14/06/2026 11:15

Nhiều người lầm tưởng rằng một bề mặt sáng bóng, không tì vết là đã sạch sẽ tuyệt...

4 lý do khiến vòng 3 vẫn “lép xẹp” dù chăm chỉ tập luyện

13/06/2026 10:28

Đổ mồ hôi hàng giờ ở phòng gym với động tác Squat hay Hip Thrust nhưng vòng 3 vẫn không thay...

6 vị trí dễ tích tụ vi khuẩn trong nhà

13/06/2026 10:20

Nhiều người lầm tưởng bồn cầu là nơi bẩn nhất trong nhà, nhưng nghiên cứu cho thấy các...

Khỏe đẹp

Khỏe đẹp Tại sao bạn nên uống đủ nước trong mùa Đông?

29/11/2021 15:50

Trong những tháng mùa Đông, mọi người thường có xu hướng uống ít nước hơn do cảm giác khát giảm, khiến bản thân dễ bị mất nước và gây ra một số vấn đề về sức khỏe. Dưới...

Khỏe đẹp Tại sao quế được đánh giá là một trong những gia vị hàng đầu?

29/11/2021 15:42

Quế là một loại gia vị mạnh mẽ, đã được sử dụng trên khắp thế giới từ hàng nghìn năm qua. Tới nay, loại gia vị này vẫn được sử dụng hàng ngày trong nhiều nền văn hóa vì những...

Khỏe đẹp Bí quyết chăm sóc đôi môi khô nẻ trong mùa Đông

29/11/2021 14:44

Trong những tháng mùa Đông, đôi môi bong tróc không chỉ mất thẩm mỹ mà còn gây đau đớn khi cử động, ăn uống. Một số bí quyết dưỡng môi sau giúp bạn ngăn ngừa tình trạng môi khô nẻ...

Khỏe đẹp Mẹo chăm sóc da khô bằng mật ong đơn giản tại nhà

27/11/2021 13:12

Mật ong từ lâu đã được sử dụng như một nguyên liệu làm đẹp quen thuộc với chị em. Không chỉ nuôi dưỡng làn da khỏe mạnh và mịn màng, mật ong còn giúp dưỡng ẩm cho làn da khô hiệu...

Khỏe đẹp Đi bộ sau bữa ăn có thể giúp tiêu hóa nhanh hơn?

26/11/2021 20:25

Nhiều người tin rằng đi bộ sau bữa ăn sẽ giúp tiêu hóa thức ăn dễ dàng hơn. Nhưng nó có thực sự giúp tiêu hóa nhanh hơn và cải thiện sự trao đổi chất không?

Khỏe đẹp “Thủ phạm” gây ra cơn đau đầu sau khi thức dậy vào buổi sáng

25/11/2021 16:36

Một cơn đau đầu vào buổi sáng chắc chắc sẽ là sự khởi đầu tệ hại cho ngày mới của bạn. Vậy nguyên nhân và cách khắc phục thế nào?

Khỏe đẹp “Mách bạn” 4 bí quyết giảm cân của người Hàn Quốc

25/11/2021 16:02

Giảm cân là một hành trình không hề dễ dàng và cần nhiều sự kiên trì, vậy nên có phải đôi lúc bạn đã muốn bỏ cuộc? Nhưng đừng lo, hãy cùng Sức khỏe+ tìm hiểu bí quyết giảm cân...

Khỏe đẹp Những sai lầm cần tránh khi rửa mặt vào mùa Đông

24/11/2021 16:54

Vào mùa Đông, da khô và nhạy cảm hơn, nên việc rửa mặt sao cho đúng để làn da luôn khoẻ mạnh là điều nhiều người quan tâm. Tuy nhiên, vẫn có những sai lầm nghiêm trọng khi rửa mặt vào...

Khỏe đẹp 3 loại thức uống giúp tăng cường trao đổi chất trong cơ thể

23/11/2021 17:01

Tăng cường sự trao đổi chất là giải pháp “vàng”của những người muốn kiểm soát cân nặng. Trong đó, có một số loại đồ uống hàng ngày giúp tăng tốc độ trao đổi chất hiệu...

Khỏe đẹp 3 tư thế yoga đơn giản làm ấm cơ thể mùa lạnh

23/11/2021 14:38

Thời tiết lạnh giá, mọi người dễ bị cảm cúm, vận động khó khăn, vùng khớp kém linh hoạt hơn. Thực hiện một số tư thế yoga dưới đây giúp bạn làm ấm cơ thể, đồng thời làm cho...