• Chuyên đề:
Lạm dụng TPBS melatonin ảnh hưởng đến sức khoẻ tim mạch?

Lạm dụng TPBS melatonin ảnh hưởng đến sức khoẻ tim mạch?

13/11/2025 10:05
Melatonin được xem là “thần dược” giúp ngủ ngon, dễ mua mà không cần kê đơn. Tuy nhiên,...
5 nhu cầu sức khỏe sau sinh mẹ bỉm thường bỏ quên

5 nhu cầu sức khỏe sau sinh mẹ bỉm thường bỏ quên

12/11/2025 16:46
Giai đoạn sau sinh, khi mọi sự chú ý đổ dồn vào em bé, không ít nhu cầu quan trọng của người...
Nam giới ngại tìm kiếm hỗ trợ về sức khỏe tinh thần

Nam giới ngại tìm kiếm hỗ trợ về sức khỏe tinh thần

12/11/2025 13:56
Các khảo sát chỉ ra rằng nam giới cảm thấy thoải mái khi nói về sức khỏe thể chất hơn là...
Cây lăn đá có thực sự là 'bảo bối' làm đẹp?
10/12/2020 14:07
Cây lăn đá là dụng cụ làm đẹp ngày càng được chị em săn đón nhờ công dụng massage làm thon gọn mặt, giúp da căng bóng. “Bảo bối” này liệu có thực sự giúp bạn có khuôn mặt...
Thực hư việc xóa mờ nếp nhăn bằng nha đam
10/12/2020 11:28
Nha đam (lô hội) ngày càng được sử dụng rộng rãi như một thành phần chủ chốt trong nhiều sản phẩm của ngành làm đẹp, đặc biệt là sản phẩm giúp xóa mờ nếp nhăn, chống lão hóa da....
5 tư thế yoga tăng cường khả năng sinh sản ở phụ nữ
09/12/2020 14:58
Ngày càng có nhiều người tập yoga để thư giãn, giúp cơ thể thêm dẻo dai… Tuy nhiên, bạn có biết rằng yoga còn đặc biệt tốt cho phụ nữ, nhất là những người đang mong chờ “tin vui”.
3 bộ phận trên cơ thể cần được bảo vệ trong mùa hanh khô
09/12/2020 14:40
Thời tiết mùa Đông ở các tỉnh phía Bắc thường khô hanh, khiến cơ thể dễ mất đi độ ẩm cần thiết. Dưới đây là biện pháp chăm sóc các vùng nhạy cảm như mắt, mũi và làn da trong mùa...
Mẹo giải rượu giúp bạn mạnh mẽ trong mùa lễ hội cuối năm
08/12/2020 14:53
Trong mùa lễ hội cuối năm với nhiều bữa tiệc, buổi liên hoan, bạn dễ quá chén, dẫn đến say rượu, bia và nhiều thức uống có cồn khác. Vậy làm thế nào để nhanh chóng hồi phục sau...
5 thực phẩm dễ hỏng khi bảo quản sai cách
08/12/2020 10:36
Bảo quản sai cách không chỉ làm lãng phí dinh dưỡng mà còn khiến thực phẩm biến chất. Dưới đây là phương pháp bảo quản đúng cách dành cho một số rau củ đặc biệt.
“Trùng tu” vòng 1 với những tư thế yoga đơn giản
06/12/2020 16:38
Yoga có vô số lợi ích đối với sức khỏe, tâm trí và cả cơ thể. Health+ mách bạn cách tập yoga để có được bộ ngực săn chắc, nở nang mà không cần trải qua chế độ tập luyện khắc...