Khỏe đep | Tư vấn sống khỏe,làm đẹp cho mẹ và bé

Chuyên đề:

Tăng tốc độ đi bộ giúp người cao tuổi cải thiện thể lực

Thực phẩm cần tránh nếu không muốn tuổi thọ bị rút ngắn

Lý do nên hạn chế ăn khuya

Cảnh báo những nguyên nhân tiềm ẩn gây tăng, giảm cân bất thường

Vì sao không nên để giày dép trong phòng ngủ

Tăng tốc độ đi bộ giúp người cao tuổi cải thiện thể lực

04/05/2026 16:02

Thay vì chỉ chú trọng vào tổng số bước đi mỗi ngày, người cao tuổi có thể cải thiện sức...

Thực phẩm cần tránh nếu không muốn tuổi thọ bị rút ngắn

04/05/2026 14:35

Thực phẩm chúng ta ăn hàng ngày có vai trò quan trọng đối với sức khỏe. Một số thực phẩm...

Lý do nên hạn chế ăn khuya

04/05/2026 11:31

Thời điểm bạn ăn vặt ảnh hưởng đến sức khỏe không kém gì món ăn bạn chọn. Những lý do...

Khỏe đẹp

Khỏe đẹp Mẹo làm sạch đồ màu trắng bị dính bẩn khi trời mưa

26/04/2021 11:52

Thời tiết mùa Hè với những cơn dông bất chợt có thể khiến trang phục của bạn bị lấm bẩn do bùn đất, nước mưa bắn lên. Dưới đây là một số phương pháp đơn giản để làm sạch...

Khỏe đẹp Làm sao để tăng sức đề kháng khi thời tiết thay đổi thất thường?

22/04/2021 11:13

Thời tiết thay đổi thất thường có thể khiến nhiều người dễ đau ốm, đặc biệt là những người có hệ miễn dịch kém. Tốt hơn hết, bạn nên chủ động tìm cách tăng sức đề...

Khỏe đẹp Những điều cấm kỵ khi uống bia trong mùa nóng

21/04/2021 08:09

Bia là thức uống có cồn được nhiều người Việt ưa chuộng trong mùa Hè. Tuy nhiên, để hạn chế tác hại của bia với cơ thể, bạn nên tránh một số thói quen uống bia không tốt cho sức...

Khỏe đẹp Những dấu hiệu cảnh báo bạn đang uống quá nhiều nước

21/04/2021 08:00

Chúng ta thường nghe nhiều lời khuyên về việc phải uống đủ nước, uống nhiều nước hơn nữa để cung cấp đủ độ ẩm cho cơ thể, hỗ trợ tiêu hóa và lọc những chất cặn thừa....

Khỏe đẹp Thành phần nguy hiểm trong kem trộn trắng da cấp tốc

20/04/2021 15:53

Nếu không muốn “tiền mất, tật mang”, chị em phụ nữ cần tránh sử dụng các sản phẩm dưỡng trắng, làm sáng da cấp tốc có chứa những thành phần nguy hiểm với sức khỏe.

Khỏe đẹp Thói quen tắm trong mùa Hè có hại cho sức khỏe

15/04/2021 16:43

Trong thời tiết mùa Hè, việc tắm rửa hàng ngày đơn giản hơn nhiều so với mùa Đông. Tuy nhiên, những thói quen tắm gội không khoa học có thể ảnh hưởng lớn tới sức khỏe trong ngày nắng...

Khỏe đẹp Những lưu ý khi phun thuốc diệt muỗi phòng bệnh sốt xuất huyết

14/04/2021 17:20

Năm 2021 được dự báo là năm chu kỳ bùng phát của dịch sốt xuất huyết. Người dân nên phun thuốc diệt muỗi tại hộ gia đình đúng cách để vừa đảm bảo sức khỏe, vừa đạt hiệu...

Khỏe đẹp Tại sao bạn nên thử dùng serum vitamin C để chăm sóc da?

14/04/2021 09:45

Với nhiều lợi ích cho sức khỏe thể chất, đặc biệt là sức khỏe làn da, vitamin C thường được thêm vào các sản phẩm mỹ phẩm, sản phẩm chăm sóc da, làm đẹp. Tuy nhiên, bạn nên tìm...

Khỏe đẹp Dùng tinh dầu đuổi muỗi thế nào để đảm bảo an toàn?

12/04/2021 15:37

Mới đây, tại Hòa Bình đã có trường hợp một gia đình phải nhập viện do bị ngộ độc khi sử dụng máy xông tinh dầu đuổi muỗi trong phòng ngủ. Vậy cần phải làm gì để tránh bị ngộ...

Khỏe đẹp 12 động tác giãn cơ tại chỗ giúp giảm đau lưng, đau vai gáy

09/04/2021 16:32

Việc thường xuyên phải ngồi nhiều, hoặc thói quen dùng điện thoại, đồ điện tử trong khoảng thời gian dài có thể khiến bạn hay bị đau lưng, đau cổ, đau vai gáy. Bạn có thể thử...