Sống khỏe - Tư vấn kiến thức sống khỏe đẹp mỗi ngày đều là ngày vui

Dinh dưỡng tốt để hệ cơ xương khớp khỏe mạnh

Cách hạn chế tác hại của clo lên tóc khi bơi

Vì sao mùa Thu là “mùa rụng tóc”?

Ăn bưởi hồng có thể làm tăng nguy cơ tương tác thuốc?

Mãn kinh: Đừng chỉ chịu đựng, hãy hiểu đúng để sống khỏe

Dinh dưỡng tốt để hệ cơ xương khớp khỏe mạnh

27/08/2026 13:58

Hệ cơ xương khớp được xem là “bộ khung” chống đỡ cho cơ thể, tạo nên hình hài, dáng...

Cách hạn chế tác hại của clo lên tóc khi bơi

26/08/2026 13:58

Thường xuyên bơi trong hồ chứa clo có thể khiến tóc khô, xơ và dễ gãy. Một số thói quen đơn...

Vì sao mùa Thu là “mùa rụng tóc”?

26/08/2026 10:22

Nhiều người lo khi thấy tóc rụng hàng loạt sau mỗi lần gội đầu vào những tháng mùa Thu. Tuy...

Kiến thức sống khỏe

Chăm già Bệnh Alzheimer: 5 dấu hiệu cảnh báo sớm

30/08/2019 09:00

Bệnh Alzheimer là một bệnh rối loạn não tiến triển, không hồi phục, gây suy giảm trí nhớ và khả năng nhận thức, ảnh hưởng lớn đến cuộc sống thường ngày. Bệnh Alzheimer là nguyên...

Dinh dưỡng Top 14 thực phẩm tốt nhất cho trái tim, phòng ngừa bệnh tim mạch

29/08/2019 15:50

Một trái tim khỏe mạnh đồng nghĩa với một cơ thể khỏe mạnh. Và để trái tim khỏe mạnh, bạn cần những chất dinh dưỡng phù hợp với nó. Bạn có biết những thực phẩm nào là tốt...

Món ngon - Nhà hàng Trứng nướng với giăm bông: Bữa sáng nhanh gọn, giàu dinh dưỡng

29/08/2019 15:00

Giăm bông hay còn gọi là đùi lợn muối là món thịt chế biến sẵn tiện lợi. Tuy ăn nhiều thịt chế biến sẵn không tốt cho sức khỏe, nhưng thỉnh thoảng ăn một chút sẽ chẳng hại gì....

Chăm già Người lạc quan thường sống thọ hơn?

29/08/2019 10:52

Một nghiên cứu mới đây của các nhà khoa học Mỹ cho thấy, những người lạc quan có khả năng sống khỏe mạnh trên 85 tuổi cao hơn tới 70% so với những người bi quan. Bạn có biết tại sao...

Bệnh thường gặp Đề phòng đau ốm khi cho trẻ đi du lịch trong dịp lễ 2/9

29/08/2019 10:44

Nghỉ lễ là khoảng thời gian cả gia đình cùng đi nghỉ dưỡng hay cùng khám phá vùng đất mới. Tuy nhiên, nếu bạn cho trẻ em đi, rất có thể bé sẽ mắc một số bệnh do "lạ nước, lạ cái"...

Yêu trẻ Viêm khớp dạng thấp ở trẻ em có nguy hiểm?

29/08/2019 10:15

Chào bác sỹ! Con gái tôi đã được chẩn đoán bị viêm khớp dạng thấp. Trước đây tôi nghĩ viêm khớp dạng thấp chỉ xảy ra ở người già nhưng hiện giờ con tôi còn rất trẻ mà bé cũng...

Yêu trẻ Chế độ ăn Keto có phù hợp với trẻ em?

28/08/2019 16:29

Chế độ ăn Keto vốn được xây dựng dựa theo nhu cầu dinh dưỡng và tình trạng sức khỏe của người trưởng thành. Bởi vậy, cha mẹ nên đặc biệt cẩn trọng khi cho trẻ ăn theo chế độ...

Khỏe đẹp Kế hoạch giúp bạn bỏ cà phê "nhẹ như không": Chỉ mất 5 ngày

28/08/2019 15:29

Bỏ thói quen uống cà phê có thể gây ra cho bạn một số khó chịu, táo bón, mệt mỏi... Nhưng đây chỉ là những triệu chứng tạm thời, không thể so sánh được với một loạt những lợi...

Dinh dưỡng Video: 6 thực phẩm giàu vitamin D giúp xương chắc khỏe

28/08/2019 14:45

Vitamin D giúp cơ thể hấp thụ calci tốt hơn. Thiếu vitamin D sẽ khiến xương suy yếu và nhiều vấn đề sức khỏe khác. Vitamin D có trong những thực phẩm nào? Hãy xem video sau!

Dinh dưỡng Thay thế đồ ăn kém lành mạnh bằng những thực phẩm này để làn da khỏe đẹp hơn

28/08/2019 13:59

Bên cạnh ánh nắng mặt trời, thủ phạm chủ yếu gây tổn thương da và khiến da lão hóa sớm là AGE. AGE (Sản phẩm glycat hóa bền vững/Advanced glycation end product) được hình thành khi chất...