Sắt và vitamin B12: Bộ đôi quan trọng cho quá trình tạo máu

Sắt và vitamin B12: Bộ đôi quan trọng cho quá trình tạo máu

21/06/2026 20:29
Thiếu sắt và vitamin B12 là một trong những nguyên nhân phổ biến gây thiếu máu trên toàn thế...
Ứng dụng giúp bác sĩ 'kê đơn' tập thể dục cho người bệnh

Ứng dụng giúp bác sĩ "kê đơn" tập thể dục cho người bệnh

21/06/2026 13:57
Các nhà nghiên cứu tại Đại học Washington (Mỹ) phát triển một ứng dụng mới nhằm giúp bác...
Giai đoạn vàng tăng chiều cao của nhiều học sinh nữ đang bị bỏ lỡ

Giai đoạn vàng tăng chiều cao của nhiều học sinh nữ đang bị bỏ lỡ

21/06/2026 10:40
Tỷ lệ thiếu vận động ở trẻ em gái Việt Nam đang ở mức đáng lo ngại. Các chuyên gia cảnh...
6 quan niệm sai lầm về thủ dâm
07/06/2019 15:20
Thủ dâm có ổn không? Nó có ảnh hưởng đến sức khỏe không? Nó có bình thường không? Đây chỉ là một số những câu hỏi thường gặp khi nhắc đến thủ dâm. Hiện có rất nhiều quan...
Giúp trẻ khỏe và điều trị cảm lạnh không cần thuốc: Dùng máy tạo độ ẩm
07/06/2019 14:14
Trẻ sơ sinh và trẻ nhỏ bị cảm lạnh, cúm, ho, ngạt mũi rất phổ biến vì hệ thống miến dịch yếu. Có một giải pháp đơn giản cho những vấn đề sức khỏe này, đó là sử dụng máy tạo...
Chống sa sút trí tuệ, Alzheimer bằng vitamin và khoáng chất
07/06/2019 10:55
Nếu không được điều trị sớm, sa sút trí tuệ (Dementia) có thể dẫn tới suy giảm nhận thức, thậm chí tử vong. Thật may mắn, có những vitamin và khoáng chất có thể giúp bạn chống lại...
Làm sao để trẻ luôn khỏe mạnh trong mùa mưa?
06/06/2019 17:03
Mưa có thể làm dịu nắng Hè, tuy nhiên thời tiết thay đổi liên tục là điều kiện thuận lợi để nhiều loại vi khuẩn gây bệnh phát triển. Dưới đây là một vài lời khuyên cha mẹ nên...
7 nguyên nhân khiến da bạn có nhiều dầu
06/06/2019 16:15
Da nhiều dầu không chỉ gây ảnh hưởng tới thẩm mỹ mà nó còn là nguyên nhân gây ra mụn. Vậy nguyên nhân nào khiến da bạn có nhiều dầu?
Trứng nướng với nấm và măng tây: Dù vụng đến mấy cũng làm ngon
06/06/2019 15:00
Sự kết hợp thú vị giữa hương vị của đất (nấm) và thanh mát (măng tây) với cái béo ngậy của trứng đã tạo nên một món ăn ngon miệng. Trứng nướng với nấm và măng tây có thể là món...
6 cách đơn giản để thiết lập lại nhịp sinh học
06/06/2019 10:05
Nếu bạn gắp khó khăn khi ngủ, luôn cảm thấy mệt mỏi, cáu kỉnh, mất tập trung và ủ rũ, rất có thể bạn sẽ cần phải thiết lập lại nhịp sinh học và khởi động lại chu kỳ giấc...
Điều gì xảy ra nếu bạn không ăn carbohydrate?
06/06/2019 09:26
Chế độ ăn ít hoặc không ăn carbohydrate (low-carbs) được đông đảo mọi người ưa chuộng để phục vụ mục đích giảm cân nhanh. Cắt bỏ hoàn toàn carbohydrate, cơ thể bạn sẽ cảm thấy...
4 lợi ích sức khỏe bất ngờ từ 1 cốc nước chanh
05/06/2019 16:14
Uống 1 cốc nước chanh mát lạnh không chỉ giúp giải nhiệt trong ngày Hè nóng nực mà còn mang lại vô vàn lợi ích sức khỏe. Xem video dưới đây để biết những lợi ích tuyệt vời khi uống...