Sống khỏe - Tư vấn kiến thức sống khỏe đẹp mỗi ngày đều là ngày vui

Vì sao uống rượu dễ khiến bạn ăn quá đà?

Bộ Y tế hướng dẫn chuẩn hóa dinh dưỡng cho người bệnh ung thư

6 thói quen trước giờ ngủ khiến làn da kém tươi tắn

Hình phạt chạy bộ: Lợi ít, hại nhiều

WHO: Yoga giúp duy trì sức khỏe khi về già

Vì sao uống rượu dễ khiến bạn ăn quá đà?

23/06/2026 17:09

Rượu kích hoạt gan giải phóng lượng lớn hormone đánh lừa não bộ rằng cơ thể đang thiếu...

Bộ Y tế hướng dẫn chuẩn hóa dinh dưỡng cho người bệnh ung thư

23/06/2026 16:28

Theo Bộ Y tế, mối quan hệ giữa ung thư và dinh dưỡng là hai chiều. Bản thân khối u và quá trình...

6 thói quen trước giờ ngủ khiến làn da kém tươi tắn

23/06/2026 16:11

Ăn mặn, uống rượu bia hay để phòng ngủ quá khô là những thói quen trước giờ ngủ khiến...

Kiến thức sống khỏe

Khỏe đẹp 7 biện pháp tự nhiên trị môi khô, nứt nẻ đơn giản và hiệu quả

28/03/2019 16:36

Môi khô, nứt nẻ thường xảy ra khi bạn không uống đủ nước, thường xuyên liếm môi… Dùng kem dưỡng môi là điều quan trọng để dưỡng ẩm cho môi, nhưng bạn cũng không nên bỏ qua một...

Khỏe đẹp 5 dấu hiệu của cơ thể cho thấy bạn đang ăn quá nhiều muối

28/03/2019 16:10

Ăn quá nhiều muối có thể làm tăng nguy cơ mắc bệnh tim mạch, bệnh thận và loãng xương. Tuy nhiên, không phải ai cũng biết mình ăn thừa muối trừ khi được xét nghiệm nước tiểu. Dưới...

Điểm tin Nhật Bản: "Vú điện tử" giúp bố có thể cho con bú

28/03/2019 14:55

Phát minh mới đây của người Nhật đã tạo ra một thiết bị có hình dáng bầu ngực của phụ nữ, bầu ngực chứa sữa và có núm vú silicon, sẽ tạo điều kiện giúp cho các ông bố có thể...

Nghiên cứu - Sản xuất Nước ép nhàu (noni): Giảm viêm, ngừa ung thư, tăng miễn dịch

28/03/2019 11:05

Nhàu (noni) là một loại trái cây có kích cỡ như quả xoài, cay và có mùi vị đặc biệt. Người Polynesia đã sử dụng nhàu trong y học cổ truyền hơn 2.000 năm trước. Nó thường được sử...

Khỏe đẹp Infographic: 9 biện pháp tự nhiên trị mụn nhọt tại nhà

28/03/2019 10:00

Mụn nhọt có thể gây đau đớn, khiến bạn cảm thấy mất tự tin khi giao tiếp với mọi người xung quanh. Trên thực tế, mụn nhọt (hay những nốt mụn có mủ) thường xảy ra do vi khuẩn...

Khỏe đẹp 9 bước tập yoga mặt giúp loại bỏ mỡ mặt và ngăn ngừa nếp nhăn

27/03/2019 16:15

Nếu bạn nhận thấy má phúng phính, nếp nhăn quanh mắt, thì đừng vội phẫu thuật thẩm mỹ. Tập yoga mặt có thể giúp bạn loại bỏ mỡ mặt, ngăn ngừa nếp nhăn và trông trẻ hơn tuổi.

Dinh dưỡng 5 thực phẩm giúp hạ đường huyết nhanh chóng

27/03/2019 16:00

Người bệnh đái tháo đường nên lựa chọn cẩn thận các thực phẩm mình ăn hàng ngày bởi chúng có thể ảnh hưởng trực tiếp đến lượng đường trong máu và khiến bệnh đái tháo...

Món ngon - Nhà hàng Súp thịt viên kiểu Mexico: Ăn 1 lần sẽ nhớ mãi không quên

27/03/2019 11:33

Ở Mexico có một món súp thịt viên truyền thống gọi là súp Albondigas. (Albondigas theo tiếng Tây Ban Nha có nghĩa là thịt viên vụn). Thịt viên mềm và ngọt, thơm mùi thảo mộc ngập trong nước...

Khỏe đẹp 5 thông tin mọi người nên biết để bảo vệ bản thân khỏi bệnh cúm

27/03/2019 11:06

Cúm là một bệnh nhiễm khuẩn hô hấp cấp tính do virus cúm gây nên. Bệnh thường xảy ra vào mùa Đông Xuân và dễ bùng phát thành dịch. Để bảo vệ bản thân khỏi bệnh cúm, bạn có thể tham...

Dinh dưỡng 9 thực phẩm giúp kích thích rụng trứng, tăng cơ hội mang thai

27/03/2019 10:47

Theo Trung tâm Kiểm soát và Phòng ngừa Dịch bệnh (Mỹ), cứ 10 phụ nữ lại có 1 người có nguy cơ cao bị vô sinh. Tuy nhiên, bạn có thể làm tăng cơ hội mang thai của mình bằng cách bổ sung một...