10 lưu ý khi chăm sóc da dầu
24/08/2026 17:30
Da dầu dễ gây bóng nhờn, bít tắc lỗ chân lông và nổi mụn. Làm sạch đúng cách, dưỡng ẩm...
Podcast: Người cao tuổi bị khó ngủ có nên bổ sung magne B6?
24/08/2026 15:20
Nhiều người tin rằng bổ sung magne, đặc biệt là magne B6 có thể giúp cải thiện tình trạng...
Thói quen đơn giản giúp giảm đau mạn tính và trầm cảm
24/08/2026 14:59
Một nghiên cứu trên Tạp chí Y học hành vi (The Journal of Behavioral Medicine) cho thấy, duy trì một...
17/05/2019 09:34
Theo các nhà nghiên cứu thuộc Viện Dinh dưỡng và Chế độ ăn Hoa Kỳ, thèm ăn một vài loại thực phẩm nhất định có liên quan đến nhu cầu sinh lý và tâm lý.
16/05/2019 17:00
Để sinh ra một thiên thần nhỏ, bạn phải trả một cái giá đắt: Đó là cơ thể xập xệ, bụng chùng nhão. Làm thế nào để săn chắc cơ bụng sau khi sinh con?
16/05/2019 15:13
Nhiều người cho rằng việc mang thai có thể khiến người phụ nữ trở nên yếu ớt và cần được nghỉ ngơi nhiều hơn. Tuy nhiên, trên thực tế, tập thể dục đều đặn không chỉ mang lại...
16/05/2019 14:49
Không nhiều người biết rằng, đi chân đất hay đi chân trần có nhiều lợi ích sức khỏe, bởi các ion âm có trong trái đất cân bằng các ion dương hiện diện trong cơ thể chúng ta. Khi đi chân...
16/05/2019 13:34
Bữa sáng được cho là bữa ăn quan trọng nhất trong ngày, ăn sáng nên là một trong những thói quen bạn. Cách bạn ăn sáng cũng quan trọng không kém, bạn đã biết một bữa sáng hoàn hảo bao gồm...
16/05/2019 10:22
Mùa Hè - mùa của du lịch biển và cũng là thời điểm mà nguy cơ bị cháy nắng da cao nhất trong năm. Cháy nắng da chính là nguyên nhân gây ung thư da ở mọi lứa tuổi.
15/05/2019 17:00
Thực phẩm có mối liên hệ mật thiết với tâm trạng của bạn. Một số món ăn sẽ giúp bạn thêm yêu đời, ngược lại, có những món sẽ khiến bạn buồn chán, thậm chí là trầm cảm.
15/05/2019 15:06
Thật tiện lợi khi dùng lò vi sóng để hâm nóng thậm chí là nấu chín thức ăn. Nhưng nếu không cẩn thận, bạn sẽ dễ bị bỏng, thậm chí mắc thêm bệnh vì lỡ cho những thứ này vào lò vi...
15/05/2019 14:57
Hiện có khoảng 75% dân số thế giới đang phải sống chung với tình trạng không dung nạp lactose. Những người không dung nạp lactose (một loại đường chủ yếu tìm thấy trong sữa bò) sẽ...
15/05/2019 14:42
Giáo sư George Baillie - Đại học Glasgow (Scotland), vừa nghiên cứu và cho biết: Đồ ăn nhiều chất béo có tác động đến các vùng tín hiệu của não liên quan đến trầm cảm.
- Xem thêm từ khóa:
- báo sức khỏe
- thực phẩm chức năng
- dinh dưỡng
Muốn cải thiện miễn dịch, nên dùng vitamin C hay D?
20/08/2026 11:40
Cách chọn thực phẩm bổ sung chất xơ phù hợp với cơ thể
18/08/2026 14:12
Men vi sinh có thể giúp tăng VO2 max, cải thiện sức bền
17/08/2026 16:14
Bổ sung vi chất trước thai kỳ cần tránh dư thừa
11/08/2026 11:46
Podcast: Có nên bổ sung magne và calci cùng lúc?
10/08/2026 14:11
Người tiêu dùng nên bổ sung vitamin D2 hay D3?
08/08/2026 10:14
Lợi ích của collagen với người tập thể dục thể thao
03/08/2026 10:25