Sống khỏe - Tư vấn kiến thức sống khỏe đẹp mỗi ngày đều là ngày vui

Sống lành mạnh cùng ngày Dinh dưỡng Cộng đồng Việt Nam lần 7

Ngoài bổ sung lợi khuẩn, thực phẩm lên men còn mang lại lợi ích gì?

Trẻ bú mẹ trong 6 tháng đầu giảm nguy cơ mắc ADHD

Cách bảo quản giúp táo tươi ngon lâu hơn

4 bệnh về mắt có thể dẫn đến mù lòa ở người cao tuổi

Sống lành mạnh cùng ngày Dinh dưỡng Cộng đồng Việt Nam lần 7

30/06/2026 09:21

Vừa qua, Herbalife Việt Nam đã tiếp tục phối hợp với báo Sức khỏe & Đời sống tổ chức...

Ngoài bổ sung lợi khuẩn, thực phẩm lên men còn mang lại lợi ích gì?

30/06/2026 16:30

Thông thường, các loại thực phẩm lên men thường được đánh giá cao bởi các lợi khuẩn...

Trẻ bú mẹ trong 6 tháng đầu giảm nguy cơ mắc ADHD

30/06/2026 16:01

Một nghiên cứu của các nhà khoa học Na Uy cho thấy, trẻ được nuôi hoàn toàn bằng sữa mẹ...

Kiến thức sống khỏe

Dinh dưỡng Lợi ích của các loại rau củ, trái cây màu xanh lục

12/09/2018 16:17

Các loại rau củ, trái cây có màu xanh lục thường là nguồn cung cấp chất xơ, nước và nhiều loại dưỡng chất thực vật quan trọng cho sức khỏe của bạn. Cùng tìm hiểu tại sao chúng ta nên...

Khỏe đẹp Hỏa hoạn từ những thứ quen thuộc trong gia đình

12/09/2018 16:10

Có những thứ tưởng vô hại nhưng lại rất dễ bắt lửa. Chính vì vậy, hãy luôn kiểm tra mọi thứ trong ngôi nhà của bạn để phòng ngừa nguy cơ cháy nổ!

Sung mãn Vì sao bạn nên làm "chuyện ấy" vào buổi sáng?

12/09/2018 15:07

Theo nghiên cứu được tiến hành tại Đại học Queen Belfast (Anh), quan hệ tình dục vào buổi sáng không chỉ mang lại cảm giác sảng khoái mà còn rất có lợi cho sức khỏe của bạn.

Nâng niu sức sống tự nhiên Tăng cường nội tiết tố nữ giúp cải thiện “chuyện ấy”

12/09/2018 15:00

Sự suy giảm nội tiết tố ở phụ nữ ảnh hưởng rất nhiều tới sức khoẻ và đời sống tình dục của các chị em. Để tăng cường nội tiết tố nữ và cải thiện “chuyện ấy”, chị...

Khỏe đẹp Dầu dừa giúp mọc tóc: Sự thật hay lời đồn?

12/09/2018 13:56

Bạn đã nghe nói rất nhiều về việc dùng dầu dừa để giúp mọc tóc và tóc suôn mượt hơn? Tuy vậy, thực chất dầu dừa không trực tiếp giúp tóc mọc nhanh hơn.

Khỏe đẹp 7 thực phẩm thuần chay giúp chăm sóc da hàng đầu

12/09/2018 10:50

Theo hầu hết các chuyên gia da liễu, nên ưu tiên tiêu thụ các thực phẩm có nguồn gốc từ thực vật vì nó được đánh giá là lành tính và mang lại hiệu quả chăm sóc da cao.

Dinh dưỡng Tại sao bạn không nên vứt bỏ hạt của những loại quả này?

12/09/2018 09:48

Hầu hết mọi người có xu hướng bỏ phần hạt của các loại quả vì chúng khá khó ăn. Tuy nhiên, nếu biết lợi ích dưới đây của một số loại hạt, chắc hẳn bạn sẽ không để lãng phí...

Nâng niu sức sống tự nhiên Làm gì khi bị da nhăn nheo sau sinh?

12/09/2018 09:32

Da nhăn nheo là tình trạng thường gặp ở chị em sau sinh. Da nhăn nheo sau sinh khiến chị em cảm thấy tự ti, mặc cảm. Vậy làm sao để khắc phục tình trạng da nhăn nheo sau sinh?

Dinh dưỡng Người muốn giảm cân không nên ăn gì trước khi ngủ?

12/09/2018 09:27

Ngoài việc gây tăng cân, nhiều loại thực phẩm được ăn trước khi ngủ cũng có thể làm gián đoạn giấc ngủ do khó tiêu, ợ nóng, trào ngược acid...

Nâng niu sức sống tự nhiên Nguyên nhân gây nám da sau sinh?

11/09/2018 17:30

Nám da là tình trạng thường gặp ở phụ nữ sau sinh. Nám da khiến chị em mất tự tin và ngại giao tiếp. Vậy nguyên nhân nào gây nám da và làm sao để loại bỏ nám da?