Sống khỏe - Tư vấn kiến thức sống khỏe đẹp mỗi ngày đều là ngày vui

Sống lành mạnh cùng ngày Dinh dưỡng Cộng đồng Việt Nam lần 7

Ngoài bổ sung lợi khuẩn, thực phẩm lên men còn mang lại lợi ích gì?

Trẻ bú mẹ trong 6 tháng đầu giảm nguy cơ mắc ADHD

Cách bảo quản giúp táo tươi ngon lâu hơn

4 bệnh về mắt có thể dẫn đến mù lòa ở người cao tuổi

Sống lành mạnh cùng ngày Dinh dưỡng Cộng đồng Việt Nam lần 7

30/06/2026 09:21

Vừa qua, Herbalife Việt Nam đã tiếp tục phối hợp với báo Sức khỏe & Đời sống tổ chức...

Ngoài bổ sung lợi khuẩn, thực phẩm lên men còn mang lại lợi ích gì?

30/06/2026 16:30

Thông thường, các loại thực phẩm lên men thường được đánh giá cao bởi các lợi khuẩn...

Trẻ bú mẹ trong 6 tháng đầu giảm nguy cơ mắc ADHD

30/06/2026 16:01

Một nghiên cứu của các nhà khoa học Na Uy cho thấy, trẻ được nuôi hoàn toàn bằng sữa mẹ...

Kiến thức sống khỏe

Dinh dưỡng 8 loại rau xanh mà bà bầu nên ăn thường xuyên

11/09/2018 16:22

Folate - một loại vitamin nhóm B quan trọng, giúp phát triển não bộ của thai nhi và ngăn ngừa dị tật thần kinh bẩm sinh. Dưỡng chất này có nhiều trong những loại rau xanh như dưới đây.

Dinh dưỡng Muốn giảm cân, nên ăn gì trước khi ngủ?

11/09/2018 16:14

Không phải ăn uống trước khi đi ngủ đều dẫn tới tăng cân. Thay vào đó, lượng calorie tiêu thụ trong suốt cả ngày mới là yếu tố gây ra những biến động cân nặng. Chính vì vậy, bạn...

Nâng niu sức sống tự nhiên Làm cách nào để da không nám sạm?

11/09/2018 15:38

Nám sạm da là tình trạng da phổ biến hiện nay rất nhiều người mắc phải. Vậy nguyên nhân gây nám, sạm da là gì và chúng ta cần bảo vệ như thế nào để da không nám, sạm?

Sung mãn Nam giới đi xe đạp quá nhiều dễ bị rối loạn cương dương?

11/09/2018 11:59

Đi xe đạp là một trong những bài tập thể dục rất tốt cho sức khỏe tim mạch, cải thiện khả năng di chuyển và giúp xương khớp khỏe mạnh hơn. Tuy nhiên, bạn có biết rằng việc đạp xe...

Khỏe đẹp Không sợ "mùa rụng tóc" với các biện pháp tự nhiên này

11/09/2018 10:09

Mùa Thu được nhiều người mặc định là “mùa tóc rụng”. Bởi lẽ, thời tiết hanh khô có thể góp phần làm tóc rụng, hư tổn nhiều hơn. Áp dụng các biện pháp cấp ẩm và dưỡng sâu cho...

Món ngon - Nhà hàng Làm bánh nướng nhân sen nhuyễn trứng muối: Bùi béo, ngọt thơm ai cũng thích

11/09/2018 09:18

Tự làm bánh Trung thu ở nhà không những đảm bảo vệ sinh an toàn thực phẩm mà bạn còn có thể thỏa sức sáng tạo phần nhân và gia giảm vị ngọt của bánh theo ý thích. Bánh nướng nhân sen...

Dinh dưỡng Ngoài giảm cân, chế độ ăn ketogenic còn có 6 lợi ích sau

10/09/2018 17:16

Chế độ ăn ketogenic (hay còn gọi là keto) là một chế độ ăn ít carbohydrate, giàu chất béo. Ngoài giảm cân, chế độ ăn ketogenic còn có vô vàn lợi ích sức khỏe.

Dinh dưỡng Video: 5 loại thực phẩm tốt nhất cho sức khỏe nam giới

10/09/2018 16:57

Bằng việc bổ sung các loại thực phẩm trong video dưới đây vào chế độ ăn uống hàng ngày sẽ giúp nam giới khỏe mạnh và sung mãn hơn!

Yêu trẻ Những thực phẩm bạn nên hạn chế cho bé dưới 1 tuổi ăn

10/09/2018 16:27

Trong giai đoạn ăn dặm, trẻ có thể ăn được hầu hết các loại thức ăn như các thành viên khác trong gia đình. Tuy nhiên, do hệ tiêu hóa chưa hoàn thiện, nên cha mẹ nên hạn chế cho trẻ ăn 8...

Yêu trẻ Làm gì để giúp trẻ sơ sinh luôn khỏe mạnh, ít bị ốm?

10/09/2018 15:37

Chăm sóc trẻ sơ sinh như thế nào để bé luôn khỏe, phát triển toàn diện luôn là điều mà mọi bậc phụ huynh đều quan tâm. Nếu muốn trẻ sơ sinh luôn khỏe mạnh, ít bị ốm, bố mẹ nên nhớ...