Sống khỏe - Tư vấn kiến thức sống khỏe đẹp mỗi ngày đều là ngày vui

Nữ minh tinh Hollywood chia sẻ cách duy trì sức khỏe ở tuổi 63

Thực đơn tuần ngon miệng cho cả nhà khỏe mạnh

Bài tập tại nhà giúp tăng sức mạnh cánh tay

Một ngày khám phá các quán ăn đạt chuẩn Michelin ở Hà Nội

Loại vitamin quen thuộc tốt cho sức khỏe não bộ

Nữ minh tinh Hollywood chia sẻ cách duy trì sức khỏe ở tuổi 63

21/08/2026 17:22

Ở tuổi 63, Demi Moore vẫn tích cực hoạt động nghệ thuật và duy trì lối sống năng động. Nữ...

Thực đơn tuần ngon miệng cho cả nhà khỏe mạnh

21/08/2026 16:50

Bài tập tại nhà giúp tăng sức mạnh cánh tay

21/08/2026 14:04

Cơ tay sau (hay cơ tam đầu) chiếm khoảng 2/3 khối lượng cơ ở cánh tay trên, đóng vai trò quan...

Kiến thức sống khỏe

Khỏe đẹp Cách ngủ ngon khi mang thai: Vệ sinh giấc ngủ khoa học

27/07/2018 14:40

Mất ngủ, khó ngủ là tình trạng thường gặp ở phụ nữ mang thai. Nó có thể ảnh hưởng trực tiếp tới sức khỏe của cả mẹ và bé, thậm chí có thể gây trầm cảm và sinh non.

Dinh dưỡng Tảo Spirulina có an toàn với phụ nữ mang thai?

27/07/2018 13:56

Tảo Spirulina là loại thực phẩm bổ sung có nhiều lợi ích cho sức khỏe, từ việc tăng cường khả năng miễn dịch, đến giảm cholesterol và ngăn ngừa ung thư. Tuy vậy, tảo Spirulina có an...

Khỏe đẹp 5 công thức làm đẹp và chăm sóc da hiệu quả với bạc hà

27/07/2018 10:40

Bạc hà rất giàu tinh dầu có đặc tính chống viêm, kháng khuẩn, do đó thường được sử dụng để chăm sóc da, giúp ngăn ngừa một loạt các vấn đề như: Mụn trứng cá, phát ban...

Dinh dưỡng Top 14 thực phẩm giúp hạ cholesterol một cách tự nhiên

27/07/2018 10:11

Trên thực tế, không phải cholesterol nào cũng có hại cho sức khỏe. Nói tới hạ cholesterol trong cơ thể, mục tiêu của bạn là hạ cholesterol “xấu” LDL - các cholesterol có thể tích tụ trong...

Dinh dưỡng Phô mai Cheddar đem đến lợi ích gì cho bạn?

27/07/2018 09:17

Phô mai Cheddar có nguồn gốc từ thị trấn Cheddar (Anh) từ 800 năm trước. Đến nay, Cheddar đã trở thành loại phô mai phổ biến nhất thế giới. Loại phô mai này được ưa chuộng bởi có...

Khỏe đẹp 10 cách đuổi muỗi tự nhiên, phòng chống các bệnh lây truyền từ muỗi

26/07/2018 15:37

Trong mùa mưa bão, số ca mắc các bệnh lây truyền từ muỗi sẽ có xu hướng tăng nhanh. Việc điều trị các bệnh này có thể để lại nhiều di chứng, ảnh hưởng tới sức khỏe người bệnh....

Yêu trẻ Trẻ bị ho khan lâu ngày là mắc bệnh gì?

26/07/2018 15:11

Trẻ sơ sinh và trẻ nhỏ có thể bị ho vì nhiều lý do khác nhau. Ở độ tuổi này, hệ hô hấp của trẻ quá nhạy cảm, dễ bị ảnh hưởng bởi các chất gây dị ứng, kích thích, có thể dẫn...

Yêu trẻ Video: Bác sỹ Bệnh viện Nhi Trung ương hướng dẫn sơ cứu trẻ hóc dị vật

26/07/2018 13:37

ThS.BS Phạm Ngọc Toàn cùng ThS Đỗ Quang Vĩ thuộc Khoa Cấp cứu chống độc, Bệnh viện Nhi Trung ương hướng dẫn cách sơ cứu ban đầu khi trẻ bị hóc dị vật.

Yêu trẻ Vác trẻ lên vai chạy làm mất cơ hội sống của trẻ đuối nước!

26/07/2018 11:37

Theo ThS.BS Phạm Ngọc Toàn - Khoa Cấp cứu chống độc, Bệnh viện Nhi Trung ương, việc vác trẻ trên vai chạy hoặc dốc ngược bệnh nhân xuống đất là một trong những sai lầm khi cấp cứu...