Sống khỏe - Tư vấn kiến thức sống khỏe đẹp mỗi ngày đều là ngày vui

Những lưu ý giúp ngủ ngon hơn mỗi đêm

Nước ép cần tây có giúp thải độc gan?

Bỏ ngay 8 thói quen xấu khi làm việc để bảo vệ sức khỏe

6 cách tăng độ phồng cho mái tóc

Khỏi lo hôm nay ăn gì với thực đơn tuần cực “hao cơm”

Những lưu ý giúp ngủ ngon hơn mỗi đêm

04/07/2026 14:04

Giấc ngủ chất lượng đóng vai trò quan trọng đối với sức khỏe thể chất và tinh thần....

Nước ép cần tây có giúp thải độc gan?

04/07/2026 12:58

Nước ép cần tây từ lâu đã trở thành loại đồ uống được nhiều người yêu thích nhờ...

Bỏ ngay 8 thói quen xấu khi làm việc để bảo vệ sức khỏe

04/07/2026 07:57

Văn hóa làm việc không ngừng nghỉ cùng xu hướng làm việc từ xa đang làm mờ ranh giới giữa...

Kiến thức sống khỏe

Khỏe đẹp Căng thẳng ảnh hưởng tới cơ thể như thế nào?

02/07/2018 13:34

Theo nghiên cứu, có khoảng 80% dân số bị căng thẳng hàng ngày. Không chỉ khiến chúng ta có cảm giác chán chường, mệt mỏi... căng thẳng có thể ảnh hưởng đến mọi hệ thống trong cơ...

Khỏe đẹp Những thực phẩm bà bầu thèm mấy cũng tuyệt đối không nên ăn!

02/07/2018 11:41

Trong thời kỳ mang thai, phụ nữ thường có cảm giác thèm ăn hay uống một số món như dưa chua, me, xoài... Tuy nhiên, có một số loại thực phẩm nhất định có thể ảnh hưởng tới sức khỏe...

Khỏe đẹp Biến chứng thai kỳ: 6 dấu hiệu cảnh báo bà bầu không được bỏ qua

02/07/2018 11:09

Các biến chứng thai kỳ có thể gây hại cho cả mẹ và thai nhi, do đó bạn cần nhanh chóng phát hiện và có biện pháp xử lý kịp thời.

Món ngon - Nhà hàng Công thức làm pizza siêu tốc cho dân cày đêm mùa World Cup 2018

01/07/2018 15:18

Còn gì tuyệt vời hơn được nhấm nháp miếng pizza Margherita đẫm sốt và phô mai trong khi cổ vũ những trận cầu đỉnh cao của World Cup 2018! Hãy cùng Health+ vào bếp làm ngay món bánh hấp dẫn...

Dinh dưỡng Bí quyết pha trà Tích Lan để hạn chế caffeine gây hại

01/07/2018 11:40

Giống như các loại trà khác, trà Tích Lan/trà Ceylon cũng có thể tiềm ẩn nhiều nguy cơ cho sức khỏe khi tiêu thụ quá nhiều.

Món ngon - Nhà hàng Ăn nghệ vào bữa sáng cực tốt, nhưng phải ăn thế nào?

01/07/2018 10:00

Những lợi ích sức khỏe ngoạn mục của nghệ vàng ngày càng được nghiên cứu kỹ lưỡng và được công nhận rộng rãi, đặc biệt là tác dụng của nó đối với việc giảm viêm.

Dinh dưỡng Chế độ ăn cho người bị trầm cảm: Nên và không nên ăn gì?

01/07/2018 08:57

Theo Tổ chức Y tế Thế giới (WHO), hiện có khoảng hơn 300 triệu người trên toàn thế giới đang mắc bệnh trầm cảm. Bên cạnh việc sử dụng thuốc chống trầm cảm để điều trị bệnh,...

Món ngon - Nhà hàng Thực đơn cơm ngon cho tuần đầu tháng 7

30/06/2018 16:09

Muốn ăn ngon thì phải "lăn" ngay vào bếp. Còn nếu chưa biết phải nấu gì cho cả tuần dài phía trước, hãy tham khảo ngay thực đơn dưới đây!

Dinh dưỡng Hạt tiêu trắng và hạt tiêu đen có gì khác biệt?

30/06/2018 15:50

Có thể nhiều người sẽ nghĩ hạt tiêu trắng và hạt tiêu đen có xuất xứ khác nhau do màu sắc quá khác biệt. Tuy nhiên trên thực tế, chúng đều là hạt của cây hồ tiêu. Vậy hai loại hạt...

Khỏe đẹp Thêm một lợi ích sức khỏe mới tuyệt vời của cà phê!

30/06/2018 15:45

Cà phê là loại thức uống ưa thích của rất nhiều người, đặc biệt là vào buổi sáng. Không chỉ giúp bạn tỉnh táo hơn, cà phê còn mang lại rất nhiều lợi ích cho sức khỏe của người...