Sống khỏe - Tư vấn kiến thức sống khỏe đẹp mỗi ngày đều là ngày vui

Những lưu ý giúp ngủ ngon hơn mỗi đêm

Nước ép cần tây có giúp thải độc gan?

Bỏ ngay 8 thói quen xấu khi làm việc để bảo vệ sức khỏe

6 cách tăng độ phồng cho mái tóc

Khỏi lo hôm nay ăn gì với thực đơn tuần cực “hao cơm”

Những lưu ý giúp ngủ ngon hơn mỗi đêm

04/07/2026 14:04

Giấc ngủ chất lượng đóng vai trò quan trọng đối với sức khỏe thể chất và tinh thần....

Nước ép cần tây có giúp thải độc gan?

04/07/2026 12:58

Nước ép cần tây từ lâu đã trở thành loại đồ uống được nhiều người yêu thích nhờ...

Bỏ ngay 8 thói quen xấu khi làm việc để bảo vệ sức khỏe

04/07/2026 07:57

Văn hóa làm việc không ngừng nghỉ cùng xu hướng làm việc từ xa đang làm mờ ranh giới giữa...

Kiến thức sống khỏe

Khỏe đẹp Những biến chứng nguy hiểm có thể xảy ra với phụ nữ sau khi phá thai

30/06/2018 15:42

Phá thai thường để lại những ảnh hưởng không nhỏ về cả sức khỏe tinh thần và thể chất của người phụ nữ. Nhiều những biến chứng có thể xảy đối với phụ nữ sau khi phá thai,...

Khỏe Trẻ em táo bón hại gì? Ăn vào không ị nghĩa là ngấm phân?

30/06/2018 15:04

Táo bón luôn là nỗi lo của các bà mẹ. Giải quyết vấn đề này như thế nào nếu không hiểu được cơ chế và những tác hại của nó với những em bé?

Dinh dưỡng 6 combo trái cây nên ăn vào buổi sáng để trẻ, khỏe, sống thọ hơn

30/06/2018 08:17

Trái cây là thực phẩm hoàn hảo cho bữa sáng, vì nó có hương vị thơm ngon, dễ tiêu hóa và không mất nhiều thời gian để chuẩn bị, chế biến. Dưới đây là những cách kết hợp trái cây cho...

Dinh dưỡng 5 nguyên liệu tốt nhất để thay thế cho đường tinh luyện

29/06/2018 15:31

Ăn quá nhiều đường có thể khiến đường huyết tăng cao, làm tăng đề kháng insulin gây thừa cân, béo phì và làm tăng nguy cơ mắc các bệnh mạn tính nguy hiểm khác. Tốt hơn hết, bạn nên...

Dinh dưỡng Ăn gì để nuôi con thông minh từ ngay trong bụng mẹ?

29/06/2018 14:59

Nhiều nghiên cứu cho thấy chế độ ăn uống thiếu protein của người mẹ có ảnh hưởng sâu sắc đến sự phát triển trí não và trí nhớ của trẻ khi lớn lên.

Khỏe đẹp Dùng bộ đôi sản phẩm Babolica như thế nào để hạn chế rạn da khi tăng cân?

29/06/2018 14:16

Tôi có hiện tượng rạn da khi tăng cân, đặc biệt là vùng bụng, đùi. Xin hỏi, tôi nên dùng bộ đôi sản phẩm Babolica như thế nào để giảm tình trạng này. Tôi cảm ơn.

Yêu trẻ Mẹ bầu bị đái tháo đường dễ khiến con bị tự kỷ

29/06/2018 14:03

Theo nghiên cứu mới của Mỹ, phụ nữ bị đái tháo đường trong thai kỳ có thể làm tăng nguy cơ khiến con của họ bị rối loạn phổ tự kỷ, một tình trạng ảnh hưởng lớn tới sự phát...

Dinh dưỡng 6 dấu hiệu cho thấy bạn đang ăn quá ít carbohydrate

29/06/2018 11:57

Ăn quá nhiều carbohydrate đã được chứng minh là có liên quan tới nhiều vấn đề sức khỏe như: Đái tháo đường, béo phì... Vì vậy, nhiều người có suy nghĩ phải cắt giảm loại dưỡng...

Dinh dưỡng Thiếu vitamin C, ngoài da khô, dễ bong tróc còn những dấu hiệu này

29/06/2018 10:00

Thiếu hụt vitamin C rất thường gặp trong cuộc sống nhưng vẫn chưa được nhiều người chú ý. Để có sức khỏe tổng thể dồi dào và chất lượng cuộc sống cao, bạn nên nắm được...

Khỏe đẹp 5 lợi ích mà dầu hoa rum mang lại cho làn da

29/06/2018 07:48

Dầu hoa rum rất giàu acid linoleic, nhờ đó nó có thể mang lại nhiều lợi ích cho làn da của bạn. Hãy cùng tìm hiểu về những lợi ích mà dầu hoa rum mang lại cho vẻ đẹp làn da.