Sống khỏe - Tư vấn kiến thức sống khỏe đẹp mỗi ngày đều là ngày vui

Chăm sóc sức khỏe chủ động bắt đầu từ dinh dưỡng

Infographic: Trứng bảo quản trong tủ lạnh được bao lâu?

Khoai tím bổ dưỡng thế nào?

Gần 300 Tư vấn viên Sức khoẻ Nutrilite được đào tạo bởi Viện Dinh dưỡng Quốc gia

Người thừa cân không nên nóng vội giảm cân bằng chạy bộ

Chăm sóc sức khỏe chủ động bắt đầu từ dinh dưỡng

19/06/2026 16:52

Chăm sóc sức khỏe chủ động không bắt đầu từ bệnh viện mà bắt đầu từ những lựa...

Infographic: Trứng bảo quản trong tủ lạnh được bao lâu?

19/06/2026 15:40

Nhiều người nghĩ trứng cứ đơn giản mua về là để tủ lạnh, khi nào cần thì lấy ra sử...

Khoai tím bổ dưỡng thế nào?

19/06/2026 14:28

Không chỉ “ăn điểm” nhờ sắc màu bắt mắt, các giống khoai tím còn đem lại nhiều lợi...

Kiến thức sống khỏe

Khỏe đẹp Giảm béo dễ dàng hơn nhờ bổ sung probiotics

15/12/2016 09:14

Theo nghiên cứu được công bố trên tờ Functional Foods, bổ sung probiotics, hay chế phẩm sinh học có thể giúp tăng cường khả năng đốt cháy chất béo của cơ thể.

Sung mãn Nam giới bị suy giảm testosterone có nguy cơ tử vong cao

15/12/2016 09:05

Những nam giới có nồng độ thấp testosterone sau tuổi 40 có nguy cơ tử vong cao hơn những nam giới có nồng độ testosterone khỏe mạnh.

Kinh doanh - Tiêu dùng Thực hư về nước tăng lực hại gan?

14/12/2016 16:59

Thông tin từ một bài báo mang tựa đề “Nước tăng lực có hại gan?” có vài điểm không đúng, cần nói rõ. Người nghiện uống nước tăng lực nên cẩn trọng hơn khi ngày càng có nhiều...

Khỏe đẹp Điều gì xảy ra nếu bạn không thay đồ lót mỗi ngày?

14/12/2016 16:34

Dù bận rộn đến mấy bạn cũng không bao giờ được mặc đồ lót bẩn vì những vấn đề sức khỏe nghiêm trọng có thể gặp phải sau đây.

Khỏe đẹp Tại sao hút thuốc lá khiến bạn già nhanh hơn?

14/12/2016 16:14

Hút thuốc lá không chỉ khiến bạn có nguy cơ bị ung thư, bệnh phổi, tim mạch, mãn kinh sớm mà nó còn là nguyên nhân khiến bạn già nhanh không phanh.

Khỏe đẹp 9 loại trái cây giúp làn da khỏe mạnh hơn trong mùa Đông

14/12/2016 16:00

Vào mùa Đông, nhiệt độ và độ ẩm thấp khiến da bị mất nước nên dễ bị nứt nẻ hơn các mùa khác. Dưới đây là danh sách các loại trái cây bạn nên bổ sung trong mùa Đông để ngăn ngừa...

Khỏe đẹp Mẹo chữa đau họng không cần dùng thuốc

14/12/2016 15:43

Những ngày thời tiết chuyển lạnh đột ngột như thế này rất dễ khiến bạn mắc triệu chứng đau họng khó chịu. Khi mới chớm có các triệu chứng đau họng, bạn chưa cần dùng thuốc...

Dinh dưỡng 10 loại thực phẩm tuyệt đối không nên ăn trước khi đi ngủ

14/12/2016 14:21

Nhiều người có thói quen ăn đêm trước khi ngủ, nhưng những gì bạn ăn lại có thể ảnh hưởng tới chất lượng giấc ngủ, thậm chí gây mất ngủ, khó ngủ hoặc gây ra một số vấn đề...

Yêu trẻ Vì sao trẻ béo phì có nguy cơ dậy thì sớm?

14/12/2016 13:38

Trẻ béo phì có nguy cơ dậy thì sớm hơn những đứa trẻ bình thường đặc biệt là ở trẻ em gái, đây là cảnh báo của Trung tâm Y tế nhi quốc gia Mỹ.

Dinh dưỡng Phụ nữ mang thai uống trà xanh có an toàn?

14/12/2016 12:17

Nhiều người tin rằng, trà là loại đồ uống lành mạnh, có lợi với sức khỏe, nhưng lại không tốt cho phụ nữ mang thai, cũng giống như cà phê vậy. Điều này liệu có đúng?