Sống khỏe - Tư vấn kiến thức sống khỏe đẹp mỗi ngày đều là ngày vui

Chuyên đề:
Bạn cùng nhà

Bổ sung vitamin này có thể cải thiện sức khỏe đường ruột và chỉ số viêm nhiễm

Cảnh báo những nguyên nhân tiềm ẩn gây tăng, giảm cân bất thường

Vì sao không nên để giày dép trong phòng ngủ

Podcast: Tay chân lạnh cảnh báo bệnh gì?

6 cách giúp kiểm soát tình trạng đổ mồ hôi quá mức

Bổ sung vitamin này có thể cải thiện sức khỏe đường ruột và chỉ số viêm nhiễm

03/05/2026 10:30

Một nghiên cứu mới từ Mayo Clinic cho thấy, việc bổ sung vitamin D có thể góp phần cải thiện...

Cảnh báo những nguyên nhân tiềm ẩn gây tăng, giảm cân bất thường

03/05/2026 08:30

Tình trạng cân nặng biến động không rõ lý do thường là tín hiệu cảnh báo từ cơ thể. Tìm...

Vì sao không nên để giày dép trong phòng ngủ

02/05/2026 18:18

Phòng ngủ là nơi cần sạch sẽ, yên tĩnh để nghỉ ngơi sau một ngày dài. Tuy nhiên, việc để...

Kiến thức sống khỏe

Khỏe đẹp Hay bị thức giấc nửa đêm do đâu?

21/09/2016 16:53

Theo Giáo sư Tâm thần học Daniel J. Buysse tới từ Đại học Y khoa Pittsburgh (Mỹ), có rất nhiều nguyên nhân khiến bạn bị rối loạn giấc ngủ, đặc biệt là tỉnh dậy lúc nửa đêm: Stress,...

Khỏe đẹp Đối phó với tình trạng thiếu hụt vi chất dinh dưỡng khi mang thai

21/09/2016 16:51

Thiếu vi chất dinh dưỡng khi mang thai có thể gây những hậu quả nghiêm trọng tới bà mẹ và em bé. Dưới đây là 7 dưỡng chất dễ bị thiếu hụt nhất trong thời kỳ mang thai và cách để bạn...

Khỏe đẹp Mặt nạ dưỡng da săn chắc cho chị em vào mùa se lạnh

21/09/2016 16:48

Đắp mặt nạ là cách đơn giản và hữu hiệu giúp cung cấp dưỡng chất nuôi dưỡng làn da, để da khỏe mạnh và tươi trẻ hơn mỗi ngày. Áp dụng ngay những loại mặt nạ dưới đây để...

Khỏe đẹp 5 cách tự nhiên giúp dưỡng ẩm cho đôi chân

21/09/2016 16:01

Nhiều chị em thường chỉ chú ý đến việc dưỡng ẩm cho mặt, da tay và các bộ phận khác mà quên đi đôi chân của mình. Tuy nhiên, để sở hữu được một đôi chân đẹp và quyến rũ thì...

Yêu trẻ Con phải sống chung với bệnh Down cả đời vì mẹ chủ quan khi mang thai

21/09/2016 13:08

Sàng lọc trước sinh là vô cùng quan trọng đối với bà bầu khi mang thai, vì thế nếu không thực hiện thao tác này cái giá phải trả về sau sẽ rất đắt.

Khỏe đẹp Tiết lộ bài tập giúp Jessica Alba sở hữu thân hình nóng bỏng

21/09/2016 13:02

Jessica Alba là một nữ diễn viên tài năng, một người phụ nữ quyến rũ, luôn lọt top những phụ nữ đẹp nhất thế giới. Mặc dù đã là mẹ của hai cô con gái, nhưng Jessica Alba vẫn sở hữu...

Yêu trẻ Trẻ dậy thì sớm: Nguyên nhân vì đâu?

21/09/2016 11:23

Trẻ dậy thì sớm sẽ gây ra những vấn đề liên quan đến sức khỏe… ảnh hưởng đến đời sống tâm lý của trẻ. Dưới đây là 5 nguyên nhân có thể khiến trẻ dậy thì sớm.

Món ngon - Nhà hàng Móng giò nấu rựa mận - món ăn cho những người kiêng thịt chó

21/09/2016 10:44

Rựa mận là một trong những món khoái khẩu của nhiều người, đặc biệt là đấng mày râu. Với thời tiết se se lạnh này sẽ rất tuyệt để thưởng thức món rựa mận, bạn hãy trổ tài...

Khỏe đẹp Những loại trái cây Mùa Thu tốt cho sức khỏe bà bầu và thai nhi

21/09/2016 10:33

Thời tiết mát mẻ vào mùa Thu là thời điểm thuận lợi khiến cho các mẹ bầu đỡ mệt mỏi và khó chịu hơn. Mùa Thu cũng là mùa của nhiều loại trái cây ngon lành cho các mẹ bầu tha hồ chọn...

Sung mãn Cải thiện ham muốn tình dục nhờ... ánh sáng

21/09/2016 09:42

Liệu pháp ánh sáng - một phương pháp điều trị rối loạn tình cảm theo mùa bằng cách để người bệnh tiếp xúc với ánh sáng nhân tạo cũng có thể làm tăng ham muốn tình dục cho đàn ông...