Sống khỏe - Tư vấn kiến thức sống khỏe đẹp mỗi ngày đều là ngày vui

Ăn nhiều trái cây có làm tăng triglyceride?

Tại sao người cao tuổi không thể ăn nhiều như trước đây?

Ăn gì để khắc phục tình trạng rụng tóc theo mùa?

Những thói quen hằng ngày gây khàn tiếng ở trẻ

Yếu tố quan trọng để đảm bảo an toàn khi đi leo núi

Ăn nhiều trái cây có làm tăng triglyceride?

07/07/2026 12:00

Trái cây chứa đường tự nhiên nhưng không phải là nguyên nhân chính làm tăng triglyceride trong...

Tại sao người cao tuổi không thể ăn nhiều như trước đây?

07/07/2026 10:45

Có một câu hỏi mà những người cao tuổi thường hỏi là vì sao họ không thể ăn uống ngon...

Ăn gì để khắc phục tình trạng rụng tóc theo mùa?

07/07/2026 10:00

Tình trạng rụng tóc theo mùa thường bắt nguồn từ những "khoảng trống" trong chế độ ăn...

Kiến thức sống khỏe

Dinh dưỡng Tất cả chúng ta đều đang dùng mộc nhĩ sai cách?

26/09/2016 13:29

Bình thường, mộc nhĩ (nấm mèo) rất “hiền lành” nhưng cũng có lúc nó gây tai họa vì sự chủ quan của chính bạn.

Dinh dưỡng Có gì trong quả ớt đắt nhất thế giới, gần 600 triệu đồng/kg?

26/09/2016 13:00

Những ngày qua, người dùng mạng đang xôn xao về loại ớt Charapita có giá siêu đắt, 26.000 USD (tương đương 572 triệu đồng/kg). Loại ớt này có gì mà giá “chát” như vậy?

Khỏe đẹp Tóc rụng từng mảng là tại sao?

26/09/2016 11:48

Rụng tóc là một trong những vấn đề có thể ảnh hưởng đến cả nam giới và nữ giới. Bạn cần xác định rõ được nguyên nhân gây rụng tóc mới có thể tìm kiếm giải pháp hạn chế và...

Dinh dưỡng 3 loại sữa chua thực vật nên thử ngay hôm nay

26/09/2016 11:04

Nếu bạn là người không hấp thụ được lactose, dị ứng sữa hay là người ăn chay, đang ăn kiêng thì sữa chua thực vật là nguồn bổ sung lợi khuẩn probiotics tuyệt vời nhất.

Dinh dưỡng Những loại thực phẩm giúp ngăn ngừa trầm cảm sau sinh

26/09/2016 10:27

Do sự sụt giảm đột ngột của hormone sau quá trình sinh nở, mệt mỏi khi phải thức đêm chăm con nhỏ, thiếu ngủ, mâu thuẫn trong việc chăm trẻ nhỏ... khiến nhiều mẹ bị trầm cảm sau...

Yêu trẻ Tìm ra nguyên nhân không ngờ khiến trẻ bị béo phì

26/09/2016 09:07

Quá trình tích mỡ dư thừa trên cơ thể trẻ là do sự tham gia của một số loại vi sinh vật đường ruột có khả năng thúc đẩy nhanh việc chuyển đổi carbohydrate nhận được từ thực phẩm...

Khỏe đẹp Nguyên nhân nào khiến mái tóc trở nên xơ xác?

26/09/2016 09:05

Tóc khô, xơ rối, chẻ ngọn là nỗi ám ảnh của phần lớn chị em phụ nữ. Hãy cùng điểm qua một số nguyên nhân có thể khiến mái tóc trở nên khô và xơ rối.

Dinh dưỡng Tăng cường testosterone ở nữ giới nhờ thực phẩm?

26/09/2016 08:52

Testosterone vốn được coi là hormone nam, nhưng loại hormone này cũng đặc biệt quan trong với phụ nữ. Thiếu hụt hormone testosterone có thể dẫn đến nhiều căn bệnh nguy hiểm. Có một số...

Khỏe đẹp Bài kiểm tra đơn giản dự đoán tuổi thọ

25/09/2016 10:37

Một xét nghiệm đơn giản đánh giá việc bạn ngồi xuống nền nhà và sau đó đứng lên dễ dàng - hoặc khó khăn - đến mức nào có thể dự đoán tuổi thọ của bạn.

Sung mãn 6 dấu hiệu của sức khỏe tình dục lành mạnh

25/09/2016 10:03

Hầu hết mọi người đều băn khoăn, đời sống tình dục của mình và của những người xung quanh có thực sự hạnh phúc? Liệu họ có được mãn nguyện trong những cuộc gối chăn? Hãy nhìn...