Sống khỏe - Tư vấn kiến thức sống khỏe đẹp mỗi ngày đều là ngày vui

Những lưu ý giúp ngủ ngon hơn mỗi đêm

Nước ép cần tây có giúp thải độc gan?

Bỏ ngay 8 thói quen xấu khi làm việc để bảo vệ sức khỏe

6 cách tăng độ phồng cho mái tóc

Khỏi lo hôm nay ăn gì với thực đơn tuần cực “hao cơm”

Những lưu ý giúp ngủ ngon hơn mỗi đêm

04/07/2026 14:04

Giấc ngủ chất lượng đóng vai trò quan trọng đối với sức khỏe thể chất và tinh thần....

Nước ép cần tây có giúp thải độc gan?

04/07/2026 12:58

Nước ép cần tây từ lâu đã trở thành loại đồ uống được nhiều người yêu thích nhờ...

Bỏ ngay 8 thói quen xấu khi làm việc để bảo vệ sức khỏe

04/07/2026 07:57

Văn hóa làm việc không ngừng nghỉ cùng xu hướng làm việc từ xa đang làm mờ ranh giới giữa...

Kiến thức sống khỏe

Dinh dưỡng Sữa từ hạt: Thức uống tuyệt vời, thay thế sữa động vật

03/08/2016 16:43

Các loại sữa từ hạt (hay còn gọi là sữa hạt) rất ngon, giàu dưỡng chất, lại không chứa lactose hay cholesterol, không có hormone tăng trưởng hay thuốc kháng sinh… là lựa chọn thay thế...

Dinh dưỡng Ăn đêm đúng cách để đạt được 6 lợi ích không ngờ này

03/08/2016 16:26

Nếu muốn giảm cân, bạn không nên ăn vào ban đêm hoặc tích cực ăn khuya chắc chắn sẽ tăng cân vù vù? Sự thật là ăn đêm đúng cách sẽ mang lại 6 lợi ích không ngờ sau đây.

Dinh dưỡng Protein cũng có khả năng gây bệnh béo phì như đường?

03/08/2016 15:29

Dựa trên những phát hiện mới, các nhà khoa học tin rằng protein trong thịt hiện cũng đóng góp đáng kể đến bệnh béo phì trên toàn cầu.

Yêu trẻ Đừng để trẻ bị biến chứng nặng dẫn đến tử vong chỉ vì chảy máu cam

03/08/2016 15:25

Trong trường hợp máu chảy vì khối u là nguy cơ tử vong cao nếu không được phát hiện kịp thời.

Khỏe đẹp Phụ nữ đã cắt ruột thừa, amidan dễ thụ thai hơn?

03/08/2016 15:24

Theo nghiên cứu của các nhà khoa học Anh, những phụ nữ đã cắt bỏ ruột thừa hoặc amidan có tỷ lệ mang thai cao hơn và cũng mang thai nhanh hơn so với những người bình thường.

Món ngon - Nhà hàng 2 món cuốn chay lạ, đơn giản mà ngon tuyệt

03/08/2016 14:44

Các món cuốn thường làm rất đơn giản nhưng ngon miệng và hấp dẫn. 2 món cuốn chay dưới đây sẽ giúp mâm cơm chay của gia đình bạn thêm ngon và đầy đủ chất.

Dinh dưỡng "Minh oan" cho thực phẩm chế biến sẵn

03/08/2016 13:23

Thực phẩm chế biến sẵn vẫn được coi như “kẻ xấu” đối với chế độ ăn uống lành mạnh. Nó được coi là nguyên nhân hàng đầu dẫn đến béo phì, tăng huyết áp, đái tháo đường...

Khỏe đẹp Nhấn vào trán có gì hay mà nhiều người làm đến vậy?

03/08/2016 12:54

Phương pháp bấm huyệt này đã được nghiên cứu và xác nhận mang đến nhiều công dụng với sức khỏe.

Khỏe đẹp Muốn khỏe đẹp hãy ăn chay ngay lập tức

03/08/2016 12:20

Tháng 7 âm lịch là tháng của mùa Vu lan, báo hiếu. Ngày càng có nhiều người Việt thực hiện việc ăn chay với mục đích tránh nghiệp sát sinh và tạo phước, làm cho cơ thể được thanh tịnh,...

Sung mãn 5 thói quen nhỏ làm tăng ham muốn tình dục

03/08/2016 12:06

Không cần phải nhờ đến những viên Viagra làm gì cho hại sức khỏe, muốn tăng ham muốn tình dục, bạn chỉ cần dành ra vài phút mỗi ngày với những thói quen đơn giản như dưới đây.