Sống khỏe - Tư vấn kiến thức sống khỏe đẹp mỗi ngày đều là ngày vui

Thực đơn tuần mới vừa dễ nấu lại vừa ngon

Podcast: Không chủ quan với dị ứng thực phẩm ở trường học

Vì sao ăn uống khoa học nhưng cân nặng vẫn tăng?

Khói thuốc, rượu bia và con đường dẫn đến tăng huyết áp mạn tính

Những thực phẩm giúp cơ thể tăng sinh collagen tự nhiên

Thực đơn tuần mới vừa dễ nấu lại vừa ngon

28/08/2026 16:55

Podcast: Không chủ quan với dị ứng thực phẩm ở trường học

28/08/2026 15:20

Để ngăn ngừa nguy cơ dị ứng thực phẩm khi trẻ ăn bán trú, cha mẹ cần chủ động phối hợp...

Vì sao ăn uống khoa học nhưng cân nặng vẫn tăng?

28/08/2026 11:16

Dùng dầu olive, ăn nhiều rau củ, thường xuyên nấu ăn tại nhà nhưng cân nặng vẫn tăng có thể...

Kiến thức sống khỏe

Dinh dưỡng 5 loại hoa nên bổ sung vào chế độ ăn uống mỗi ngày

17/07/2016 15:54

Một số loại hoa không chỉ đẹp mà còn có nhiều chất dinh dưỡng, chúng được sử dụng để chế biến thành các món ăn giàu dinh dưỡng. Dưới đây là 5 loại hoa bạn hoàn toàn có thể thêm...

Dinh dưỡng Ai mà ngờ những món ngày nào bạn cũng ăn chứa đầy giun sán

17/07/2016 15:49

Cứ 10 người Việt Nam thì có 7 - 8 người bị nhiễm ký sinh trùng, giun sán. Thói quen ăn rau, hải sản và thịt tái, sống tạo điều kiện cho giun sán đi vào cơ thể. Dưới đây là top những thực...

Món ngon - Nhà hàng Học cách làm gà xào sả ớt ngon đúng điệu

16/07/2016 11:50

Phần da vàng ươm, dai gòn, thịt chín mềm đậm đà, thơm lừng mùi sả, xen lẫn vị cay lăn tăn của ớt... Chỉ cần bạn đặt dĩa gà xào sả ớt này xuống mâm, cả nhà sẽ không cưỡng lại...

Khỏe đẹp Video: 5 thói quen hàng ngày khiến bạn già trước tuổi

16/07/2016 11:02

Lão hóa là kẻ thù của sắc đẹp, nhưng nhiều người vẫn mắc phải những sai lầm khiến da bị lão hóa sớm mà không hề hay biết. Video dưới đây sẽ điểm mặt những "thủ phạm" khiến...

Khỏe đẹp Thử 9 loại thực phẩm này, bạn sẽ sống lâu hơn

16/07/2016 10:59

Chất béo thường bị cố gắng loại khỏi cuộc sống hàng ngày. Tuy nhiên, có những loại thực phẩm có chứa chất béo bạn cần bổ sung vào thực đơn theo tuần để được sống lâu, khỏe...

Khỏe đẹp Hàng loạt mỹ phẩm chăm sóc da lại gây kích ứng da

16/07/2016 09:47

Benzoyl peroxide là thành phần xuất hiện trong rất nhiều sản phẩm chăm sóc da hiện nay. Thành phần này đã được sử dụng để điều trị các loại mụn nhẹ đến trung bình trong hơn 50 năm...

Sung mãn Phụ nữ mang thai càng nên quan hệ tình dục

16/07/2016 08:44

Nhiều cặp vợ chồng kiêng quan hệ tình dục khi mang thai do lo sợ ảnh hưởng đến thai nhi. Tuy nhiên, đây lại là khoảng thời gian người phụ nữ lại cần người chồng chăm chút cho vấn đề...

Yêu trẻ Dinh dưỡng cho trẻ 1 - 2 tuổi các mẹ cần biết

15/07/2016 16:59

Chăm sóc con tốt trong những năm đầu đời là những điều quan tâm lớn nhất của các ông bố, bà mẹ. Trong đó, phải kể đến chế độ dinh dưỡng của trẻ. Dưới đây là những chú ý về...

Dinh dưỡng Vì sao bạn nên hạn chế ăn bơ thực vật?

15/07/2016 16:51

Bơ thực vật thường chứa chất bảo quản hóa học và các chất tẩy trắng, cùng hàm lượng cao acid béo. Sử dụng bơ thực vật có thể dẫn đến dị ứng, tăng huyết áp, bệnh tim và thậm...

Món ngon - Nhà hàng Thịt lợn ngâm mắm đường: Đơn giản nhưng ngon khó cưỡng

15/07/2016 16:26

Đôi khi các mẹ đi chợ, băn khoăn không biết nên chế biến thịt lợn sao cho vừa ngon lại vừa lạ miệng. Dưới đây là bí quyết làm món thịt lợn ngâm mắm đường, vừa đơn giản mà lại...