Sống khỏe - Tư vấn kiến thức sống khỏe đẹp mỗi ngày đều là ngày vui

Những nguy cơ sức khỏe tiềm ẩn khi thức khuya xem bóng đá

Cách tập thể dục buổi tối không lo mất ngủ

Chỉ số ferritin quan trọng với phụ nữ ra sao?

Đạm quan trọng thế nào với người cao tuổi?

Bước sang tuổi 60, nên ăn gì để sống khỏe hơn?

Những nguy cơ sức khỏe tiềm ẩn khi thức khuya xem bóng đá

02/07/2026 17:00

Trong không khí sôi động của World Cup, việc thức xuyên đêm để cổ vũ cho đội bóng yêu thích...

Cách tập thể dục buổi tối không lo mất ngủ

02/07/2026 16:04

Nhiều người ngại tập thể dục vào buổi tối vì lo mất ngủ. Tuy nhiên theo những nghiên cứu...

Chỉ số ferritin quan trọng với phụ nữ ra sao?

02/07/2026 10:01

Ferritin là chỉ số quan trọng ảnh hưởng trực tiếp đến năng lượng, trí nhớ và sắc đẹp,...

Kiến thức sống khỏe

Khỏe đẹp 6 triệu chứng của bệnh do xoắn khuẩn leptospira không nên bỏ qua

23/06/2016 11:31

Leptospira là bệnh truyền nhiễm cấp do xoắn khuẩn Leptospira gây nên. Nếu không được phát hiện và điều trị kịp thời, tình trạng bệnh sẽ trở nên nghiêm trọng, gây biến chứng và...

Khỏe đẹp Nguyên nhân gây hôi miệng mà bạn không ngờ tới

23/06/2016 11:02

Hôi miệng hoặc hơi thở có mùi hôi là chuyện thường thấy ở nhiều người khoẻ mạnh, nhất là khi thức giấc vào buổi sáng sau một đêm ngủ dậy. Hôi miệng có thể không phải là căn...

Yêu trẻ Muốn trẻ tập trung và học tập tốt hơn: Hãy thay đổi màu sơn tường!

23/06/2016 10:20

Nếu con cái của bạn khó tập trung hay mất nhiều thời gian làm bài tập về nhà, hãy thử sơn lại căn phòng của chúng, theo nghiên cứu của các nhà khoa học Australia.

Yêu trẻ 3 mẹo tự nhiên chữa cúm hiệu quả nhất cho trẻ

22/06/2016 17:49

Khi trẻ ốm, các bậc cha mẹ thường rất lo lắng và dành hết thời gian để chăm sóc bé. Vậy bằng những cách tự nhiên này sẽ giúp bé giảm sốt nhanh chóng mẹ hãy làm ngay nhé.

Khỏe đẹp Phụ nữ 30+ ăn gì uống gì để giữ mãi nét thanh xuân?

22/06/2016 15:02

Có câu "trai 30 tuổi đang xoan, gái 30 tuổi đã toan về già" chỉ sự bất công của thời gian hằn in trên cơ thể người phụ nữ nhanh hơn so với nam giới. Tuổi 30 sầm sập đến kéo theo những già...

Khỏe đẹp 6 cách tránh mẩn ngứa khi dùng băng vệ sinh giấy

22/06/2016 14:57

Nhiều phụ nữ bị phát ban và ngứa xung quanh khu vực đóng băng vệ sinh trong những ngày “đèn đỏ”. Những mẩn ngứa này làm bạn khó chịu và có thể gây đau đớn. Dưới đây là 6 cách ngăn...

Khỏe đẹp Phương pháp tự nhiên chữa mụn hiệu quả

22/06/2016 14:32

Mụn không làm ảnh hưởng đến sức khoẻ của bạn nhưng nó làm mất đi vẻ đẹp thẩm mỹ của bạn, khiến bạn mất tự tin khi giao tiếp với người đối diện.

Sung mãn Đàn ông và phụ nữ lo lắng gì khi sex?

22/06/2016 13:51

Lông trên cơ thể, có thai ngoài ý muốn, đối tác được chẩn đoán bệnh tình dục... khiến cả hai giới đều lo lắng khi quan hệ tình dục.

Khỏe đẹp Mặt nạ chuối và bột yến mạch cho da nhạy cảm luôn khoẻ mạnh

22/06/2016 13:41

Làn da nhạy cảm dễ phản ứng với các loại mỹ phẩm và sản phẩm chăm sóc da khiến cho bạn lúc nào cũng có cảm giác da mặt mình nóng rát, mẩn ngứa? Vậy làm cách nào để giúp da nhạy cảm...

Khỏe đẹp Tập thể dục lưỡi: Giảm ngáy trong vòng 7 ngày

22/06/2016 13:35

Các bài tập cho lưỡi là một sự lựa chọn điều trị mới cho hàng triệu người bị ngáy. Kết quả ban đầu cho thấy, những người luyện tập cơ lưỡi đã giảm khoảng 50% các vấn đề khi...