Sống khỏe - Tư vấn kiến thức sống khỏe đẹp mỗi ngày đều là ngày vui

Người huyết áp thấp nên tập luyện thế nào để tránh chóng mặt?

Mèo có nên ăn sữa chua?

Chuyện về món bánh gây thương nhớ ở Quảng Bình xưa!

Gene di truyền có thể ảnh hưởng đến sở thích ăn đồ ngọt, đồ béo?

Thực hư trào lưu uống bột sắn dây với chanh muối để "thải độc"

Người huyết áp thấp nên tập luyện thế nào để tránh chóng mặt?

02/08/2026 18:05

Tập luyện có thể khiến một số người bị huyết áp thấp cảm thấy chóng mặt hoặc choáng...

Mèo có nên ăn sữa chua?

02/08/2026 17:48

Nhiều chú mèo tỏ ra thích thú với sữa chua, nhưng điều đó không có nghĩa đây là thực phẩm...

Chuyện về món bánh gây thương nhớ ở Quảng Bình xưa!

02/08/2026 10:17

Kiến thức sống khỏe

Khỏe đẹp Tập thể dục lưỡi: Giảm ngáy trong vòng 7 ngày

22/06/2016 13:35

Các bài tập cho lưỡi là một sự lựa chọn điều trị mới cho hàng triệu người bị ngáy. Kết quả ban đầu cho thấy, những người luyện tập cơ lưỡi đã giảm khoảng 50% các vấn đề khi...

Khỏe đẹp Bà bầu béo phì ảnh hưởng đến 3 thế hệ sau

22/06/2016 12:31

Theo nghiên cứu khẳng định khi phụ nữ mang thai ăn nhiều thực phẩm chứa đường và thức ăn chứa nhiều chất béo sẽ làm tăng nguy cơ béo phì ở bà bầu và làm ảnh hưởng đến cả 3 thế...

Món ngon - Nhà hàng Cách làm sữa chua dẻo cực ngon ngày hè

22/06/2016 12:29

Sữa chua có chứa Lactobacillus Acidophilus và Bifido Bacterium giúp tạo sự cân bằng cho những vi khuẩn có lơi trong đường ruột, ngoài ra còn chứa đạm, chất béo và các vi chất cần thiết cho cơ...

Khỏe đẹp 4 dấu hiệu cảnh báo gan bạn bị tổn thương

22/06/2016 08:23

Cơ thể luôn đưa ra các dấu hiệu và triệu chứng cảnh báo, nhưng chúng ta lại không bao giờ để tâm đến hoặc coi đó là những dấu hiệu bình thường của cơ thể.

Khỏe đẹp Lựa chọn bữa sáng phòng ngừa đái tháo đường type 2 như thế nào?

22/06/2016 08:18

Mới đây, các nhà nghiên cứu của Trung tâm Nghiên cứu Dinh dưỡng lâm sàng Singapore (CNRC) đã chứng minh rằng những gì bạn ăn vào bữa sáng sẽ điều chỉnh đường huyết của bạn.

Sung mãn Phòng “gãy súng” nhờ hoa súng

21/06/2016 16:35

Hoa súng được xem như một chìa khóa cho sức khỏe, giới tính. Đây là loại thuốc bổ, giảm đau mạnh, kích thích tuần hoàn não và là chất kích thích tình dục tốt hơn nếu so sánh với Viagra.

Món ngon - Nhà hàng Trứng cuộn xúc xích thơm ngon hấp dẫn

21/06/2016 16:16

Trứng cuộn xúc xích là một món ăn bổ dưỡng và hấp dẫn nhất là đối với trẻ nhỏ. Vị thơm của trứng vị béo ngậy của xúc xích kết hợp với nhau sẽ tạo ra một món ăn rất đặc...

Dinh dưỡng Ăn đậu đỗ cũng giàu đạm như thịt

21/06/2016 15:30

Nhiều người ăn chay trường lo ngại sẽ bị thiếu hụt protein nếu không ăn thịt. Tuy nhiên đã có những thực phẩm giàu protein có nguồn gốc thực vật, giải quyết được mối lo này.

Khỏe đẹp Tự làm mặt nạ cho da sạm màu

21/06/2016 11:29

Rối loạn sắc tố melanin khiến da bị đổi màu hoặc xuất hiện những nốt lốm đốm trên da. Thay đổi nội tiết hormone, ô nhiễm hoặc tiếp xúc trực tiếp với các tia cực tím cũng khiến...

Khỏe đẹp Muốn xoá nếp nhăn trên trán hãy thử loại mặt nạ này ngay

21/06/2016 10:04

Nguyên nhân gây ra nếp nhăn trên trán là do stress, thói quen sống và chế độ ăn uống không lành mạnh. Những nếp nhăn này không làm ảnh hưởng đến sức khoẻ của bạn nhưng nó làm cho bạn...