Sống khỏe - Tư vấn kiến thức sống khỏe đẹp mỗi ngày đều là ngày vui

Chuyên đề:
Bạn cùng nhà

Thực phẩm hữu cơ không đồng nghĩa với an toàn thực phẩm tuyệt đối

Thiếu ngủ kéo dài tàn phá sức khỏe nghiêm trọng

Podcast: Ăn nhiều đồ ngọt có gây suy thận?

7 tác nhân gây căng thẳng trong đời sống hằng ngày

Ngủ trưa nhiều làm tăng nguy cơ tử vong?

Thực phẩm hữu cơ không đồng nghĩa với an toàn thực phẩm tuyệt đối

23/04/2026 16:05

Thực phẩm hữu cơ (organic) thường được coi là an toàn, tinh khiết, không hóa chất, tuy nhiên...

Thiếu ngủ kéo dài tàn phá sức khỏe nghiêm trọng

23/04/2026 15:55

Tình trạng thiếu ngủ đang trở thành một "cuộc khủng hoảng thầm lặng" tại Anh, ảnh...

Podcast: Ăn nhiều đồ ngọt có gây suy thận?

23/04/2026 15:50

Việc tiêu thụ quá nhiều thực phẩm chứa đường không chỉ gây rối loạn chuyển hóa mà còn...

Kiến thức sống khỏe

Sung mãn Sau sex, phụ nữ muốn đàn ông làm gì?

12/05/2016 15:42

Sau mỗi "cuộc yêu", nếu bạn quay lưng lại ngủ ngay có thể nàng sẽ rất buồn và đánh giá bạn rất tệ. Sau khi cùng trải qua những phút giây thăng hoa, phụ nữ luôn muốn được người đàn...

Khỏe đẹp Công thức làm đồ uống giảm cholesterol chỉ nhìn thôi cũng thèm

12/05/2016 15:26

Có một số thực phẩm có tác dụng làm giảm cholesterol một cách tự nhiên và hiệu quả, đặc biệt là: Cam, chuối, đậu nành và bột quế. Khi kết hợp 4 nguyên liệu này với nhau, bạn sẽ có...

Khỏe đẹp Ngu người vì không chịu cho não tập thể dục

12/05/2016 13:43

Không phải bạn sẽ mãi mãi có một trí nhớ tốt và bộ não nhạy bén. Nó sẽ mai một dần theo thời gian như một quy luật bất khả kháng cùng với sự lão hoá và những tác động từ môi...

Khỏe đẹp Tại sao sinh viên đại học thường tăng cân?

12/05/2016 10:57

Nhiều người nghĩ rằng cuộc sống sinh viên với việc học tập nghiên cứu cường độ cao, lại không có bố mẹ chăm lo cho bữa ăn hàng ngày sẽ khiến cho các sinh viên sụt cân nhanh chóng. Sự...

Món ngon - Nhà hàng 3 món ăn chính từ dứa thơm ngon ngày hè

12/05/2016 10:57

Đang mùa dứa rộ, vừa rẻ lại dễ mua. Dứa là loại trái cây giàu vitamin, phospho, calci, sắt, lipid, protein,…rất tốt cho cơ thể. Các món ăn có sự kết hợp với dứa vừa chua chua, ngọt ngọt...

Khỏe đẹp Muốn ngực săn chắc hãy thực hiện ngay cách này

12/05/2016 10:29

Vùng ngực của bạn đang bị chảy xệ? Bạn đang tìm cách để cải thiện vòng một của mình nhưng mọi phương pháp đều thất bại? Bạn không muốn đi phẫu thuật thẩm mỹ? Vậy bạn hãy...

Yêu trẻ Tập cho trẻ uống thuốc viên như thế nào?

12/05/2016 10:10

Trẻ em thường rất dễ mắc bệnh và phải uống thuốc. Nhưng nhiều trẻ gặp khó khăn khi phải uống thuốc, thậm chí không nuốt được và nôn ọe. Làm thế nào để hướng dẫn con uống...

Khỏe đẹp Cách nhận biết thực phẩm bị ướp formol gây ung thư

12/05/2016 09:26

Nhận biết formol trong thực phẩm rất khó vì formol không mùi, không vị. Chính vì vậy, người tiêu dùng phải cảnh giác với các loại thực phẩm có nguồn gốc xuất xứ không rõ ràng.

Yêu trẻ Nguyên tắc khi cho bé ăn hải sản tránh ngộ độc

11/05/2016 16:53

Hải sản là nguồn thực phẩm chứa nhiều calci - một chất có vai trò rất quan trọng với trẻ. Mẹ nên bổ sung các loại hải sản cho con để cung cấp nguồn dinh dưỡng tốt cho bé. Tuy nhiên mẹ...

Dinh dưỡng Tuyệt đối không cho trẻ uống sữa với những thứ này!

11/05/2016 16:29

Sữa tốt cho hệ tiêu hóa và tăng sức đề kháng của trẻ. Tuy nhiên, nếu tùy ý kết hợp sữa với các thực phẩm, sản phẩm khác có thể gây phản tác dụng, thậm chí gây độc cho trẻ...