Sống khỏe - Tư vấn kiến thức sống khỏe đẹp mỗi ngày đều là ngày vui

Chuyên đề:
Bạn cùng nhà

4 yếu tố âm thầm cản trở hiệu quả tập luyện

Chế độ ăn uống kém lành mạnh ảnh hưởng tới não bộ như thế nào?

Thủ phạm giấu mặt khiến tóc gãy rụng mỗi đêm?

Vui Tết, người bệnh viêm phổi mạn tính cần lưu ý gì?

Tập luyện đa dạng giúp giảm nguy cơ tử vong sớm

4 yếu tố âm thầm cản trở hiệu quả tập luyện

27/01/2026 17:14

Tập luyện chăm chỉ nhưng cơ thể vẫn mệt mỏi, ì ạch - nguyên nhân có thể đến từ các yếu...

Chế độ ăn uống kém lành mạnh ảnh hưởng tới não bộ như thế nào?

27/01/2026 14:33

Mệt mỏi kéo dài, hay quên, khó tập trung không chỉ là hệ quả của căng thẳng hay thiếu ngủ....

Thủ phạm giấu mặt khiến tóc gãy rụng mỗi đêm?

27/01/2026 13:20

Từ ma sát của vỏ gối đến tư thế nằm, những thói quen ban đêm tưởng chừng nhỏ nhặt lại...

Kiến thức sống khỏe

Dinh dưỡng Ăn 1 cái bánh ngọt, phải chạy 4km: Bõ hay không?

24/02/2016 14:12

Chocolate, bánh mỳ tinh chế, đường tinh luyện, sữa đặc, bơ...là những nguyên liệu tạo nên những loại bánh kẹo hấp dẫn. Bạn có thể ăn hết 1 cái bánh Kitkat trong vòng...

Khỏe đẹp Chuẩn mực đẹp gái của 18 quốc gia

24/02/2016 13:33

Dựa theo bộ ảnh photoshop về chuẩn mực đẹp trai của 18 quốc qua do nhiếp ảnh gia Esther Honig thực hiện, nhóm nghiên cứu Superdrug nghiên cứu và tìm ra 18 cô nàng mang chuẩn mực đẹp gái để...

Yêu trẻ Trẻ cần uống bao nhiêu nước mỗi ngày?

24/02/2016 13:18

Cơ thể của trẻ đòi hỏi bổ sung nước liên tục trong tất cả các hình thức: Nước lọc, nước ép trái cây, sữa, nước canh…Tuy nhiên, trẻ cần lượng nước mỗi ngày ít hơn người...

Khỏe đẹp Tác dụng của Botox trong điều trị y tế

24/02/2016 10:09

Botox - một loại acid amin, chiết xuất từ trực khuẩn Clostridium, khá nổi tiếng trong việc làm đầy nếp nhăn ở phái đẹp. Ngoài ứng dụng trong thẩm mỹ, Botox còn được sử dụng để hỗ...

Khỏe đẹp Đổ xô đi châm cứu tai để giảm béo

24/02/2016 09:58

Nữ bệnh nhân nằm trên giường, bác sỹ dùng 7 chiếc kim ngắn lần lượt châm vào 7 huyệt ở tai cô gái; Bên ngoài nhiều người khác đang chờ đến lượt châm cứu để giảm cân.

Sung mãn Những nỗi lo "trời ơi" của các cô nàng cần dẹp bỏ khi sex

24/02/2016 09:17

Sex không chỉ mang lại sự sung sướng, sex cũng mang đến cả những sự lo lắng. Nhưng hãy tin đi, những điều dưới đây chàng không mấy quan tâm khi khi "yêu".

Dinh dưỡng Thực đơn “low-carb” cho bệnh nhân đái tháo đường

23/02/2016 17:36

Tăng cường ăn các loại rau “low-carb” (năng lượng thấp) là một cách thông minh để duy trì trọng lượng ổn định và ngăn ngừa đường huyết tăng cao. Dưới đây là thực đơn 7 ngày...

Sung mãn Lý do nào khiến nam giới từ chối "chuyện ấy"?

23/02/2016 16:08

Nếu chàng đang từ chối “chuyện ấy” thì rất có thể chàng đang gặp phải những vấn đề của riêng mình. Vì vậy bạn đừng vội vàng đổ lỗi cho bản thân mình, hãy thử tìm hiểu...

Khỏe đẹp 5 động tác cho eo thon dáng chuẩn như thiên thần Victoria’s Secret

23/02/2016 15:53

Thiên thần Victoria’s Secret Karlie Kloss là một trong những người mẫu được yêu thích nhất nhờ thân hình cân đối, hoàn hảo và phong thái luôn tự tin. Karlie Kloss cũng giống như bất kỳ cô...