Sống khỏe - Tư vấn kiến thức sống khỏe đẹp mỗi ngày đều là ngày vui

Vì sao ăn uống khoa học nhưng cân nặng vẫn tăng?

Khói thuốc, rượu bia và con đường dẫn đến tăng huyết áp mạn tính

Những thực phẩm giúp cơ thể tăng sinh collagen tự nhiên

Mãn kinh: Đừng chỉ chịu đựng, hãy hiểu đúng để sống khỏe

Dinh dưỡng tốt để hệ cơ xương khớp khỏe mạnh

Vì sao ăn uống khoa học nhưng cân nặng vẫn tăng?

28/08/2026 11:16

Dùng dầu olive, ăn nhiều rau củ, thường xuyên nấu ăn tại nhà nhưng cân nặng vẫn tăng có thể...

Khói thuốc, rượu bia và con đường dẫn đến tăng huyết áp mạn tính

28/08/2026 09:23

Thuốc lá và rượu bia không chỉ gây tổn thương phổi, gan mà còn tác động trực tiếp lên hệ...

Những thực phẩm giúp cơ thể tăng sinh collagen tự nhiên

28/08/2026 08:40

Bổ sung thực phẩm giàu protein cùng dưỡng chất như vitamin C, kẽm là chiến lược tự nhiên...

Kiến thức sống khỏe

Sung mãn Vì sao phụ nữ nên đi tiểu sau khi sex?

17/05/2016 14:03

Nhiều chị em truyền tai nhau thói quen đi tiểu ngay sau khi làm "chuyện ấy". Vậy, thói quen này giúp ích gì cho chị em phụ nữ? Hay xem video dưới đây để biết được câu trả lời nhé!

Chăm già Người già có dấu hiệu này: Nghĩ ngay đến ung thư

17/05/2016 13:51

Người cao tuổi có nguy cơ mắc các loại bệnh ung thư khác nhau. Phát hiện sớm bệnh là giải pháp điều trị bệnh hiệu quả. Vậy dấu hiệu nào để nhận biết sớm bệnh ung thư ở người cao...

Dinh dưỡng Nếu thấy viền xanh quanh lòng đỏ, bạn đã luộc trứng sai cách rồi!

17/05/2016 13:38

Mỗi khi luộc quả trứng cho bữa ăn, bạn thấy một vòng tròn màu xanh nhạt bao quanh lòng đỏ trứng và cho rằng quả trứng này không đạt chất lượng, bị hỏng?

Món ngon - Nhà hàng 3 món dễ làm, ngon mát từ đậu hũ

17/05/2016 11:43

Đậu hũ mang tới 90 - 95% protein, sắt, calci, phospho, giàu vitamin nhóm B, vitamin E... Đậu hũ thanh mát, dễ ăn, là một trong những thực phẩm không thể thiếu trong bữa cơm ngày hè. Dưới đây là 3...

Khỏe đẹp 6 cách tự nhiên giúp "thổi bay" bệnh nấm da hiệu quả

17/05/2016 11:22

Khi bị nhiễm nấm ngoài ra, nhiều người thường lựa chọn các loại thuốc mỡ chống ngứa. Tuy nhiên, hãy thận trọng khi sử dụng các sản phẩm hóa học để điều trị nấm da vì nó có thể...

Khỏe đẹp Bí quyết trang điểm không sợ hại da

16/05/2016 16:35

Vì công việc mà bạn thường xuyên phải trang điểm mỗi khi ra ngoài? Bạn chưa biết cách trang điểm như thế nào để tránh gây hại cho da? Vậy dưới đây là bí quyết nhỏ giúp bạn tự tin...

Khỏe đẹp Làm đẹp, chữa bệnh bằng thực phẩm cho heo

16/05/2016 16:25

Là một giống cây dại mọc ở các ao hồ, nó không xa lạ gì với người dân Việt Nam – Bèo cái thường được người ta sử dụng làm thức ăn cho heo. Nhưng nó cũng có tác dụng trong việc làm...

Dinh dưỡng Điều gì diễn ra trong cơ thể bạn sau khi uống 1 lon Coca?

16/05/2016 15:16

Coca Cola là một thức uống phổ biến, nhưng ít người biết được sự nguy hại của nó tới sức khỏe.

Dinh dưỡng Lysine: Phát triển xương, tăng cường chiều cao

16/05/2016 15:09

Lysine là một trong 12 acid amin thiết yếu cần có trong bữa ăn hằng ngày. Nó giúp tăng cường hấp thụ và duy trì calci, ngăn cản sự bài tiết khoáng chất này ra ngoài cơ thể, có tác dụng tăng...