Sống khỏe - Tư vấn kiến thức sống khỏe đẹp mỗi ngày đều là ngày vui

Ngày càng nhiều phụ nữ uống rượu khi mang thai

5 điều bạn nên biết về sức khỏe của cha mẹ mình

Vì sao ngủ 8 tiếng vẫn mệt mỏi?

Khi nào nên uống nước điện giải thay nước lọc?

Thói quen phổ biến âm thầm đẩy nhanh quá trình lão hóa não

Ngày càng nhiều phụ nữ uống rượu khi mang thai

31/07/2026 11:29

Một nghiên cứu được công bố trên Tạp chí Hiệp hội Y khoa Mỹ (JAMA) cho thấy ngày càng nhiều...

5 điều bạn nên biết về sức khỏe của cha mẹ mình

31/07/2026 09:51

Vì sao ngủ 8 tiếng vẫn mệt mỏi?

31/07/2026 09:23

Nghiên cứu được công bố trên Tạp chí Scientific Reports cho thấy, dù ngủ đủ từ 6-8 tiếng...

Kiến thức sống khỏe

Món ngon - Nhà hàng Nước cốt dâu tằm và mơ – Khắc tinh của mùa hè

07/04/2016 17:11

Tại miền Bắc vào thời điểm này đang vào mùa thu hoạch quả dâu tằm và mơ. Đây là hai loại trái cây có giá trị dinh dưỡng cao, giúp giải nhiệt cho một mùa hè oi nóng đang đến rất gần....

Khỏe đẹp Quy trình chăm sóc da đơn giản hoàn hảo

07/04/2016 16:53

Da cần được chăm sóc hoàn hảo vì đây là hệ thống đầu tiên của hệ miễn dịch, chống lại các tác nhân gây hại từ môi trường bên ngoài, bảo vệ cơ chế tiếp xúc với các yếu tố...

Khỏe đẹp Thảo dược này liệu có tốt cho người bị hội chứng tiền kinh nguyệt?

07/04/2016 15:44

Chào bác sỹ, tôi có nghe nói một số thảo dược như cây vitex có thể giúp giảm những triệu chứng của hội chứng tiền kinh nguyệt và điều trị vô sinh, điều này có đúng không, thưa bác...

Sung mãn Đái tháo đường - Thủ phạm giết chết chuyện "ái ân"

07/04/2016 15:41

Biến chứng đái tháo đường có thể ảnh hưởng đến tim mạch, thần kinh, gây tổn thương bàn tay, bàn chân... Tuy nhiên, ít ai biết rằng, căn bệnh này cũng có thể ảnh hưởng trực tiếp...

Dinh dưỡng 13 thực phẩm cần trong chế độ ăn của người tăng huyết áp

07/04/2016 15:32

Những nghiên cứu mới đây chỉ ra rằng việc lựa chọn thức ăn tự nhiên ít muối Natri (Na) và giàu ít nhất 1 trong 3 loại chất khoáng sau: Calci (Ca), Magne (Mn), và Kali (K) là tốt cho người bị...

Dinh dưỡng Thực phẩm chứa carbs tốt: Ăn càng nhiều càng khỏe

07/04/2016 15:31

Chế độ ăn low-carb giúp giảm cân nhưng lại tiềm ẩn nhiều nguy hại với sức khỏe bởi cơ thể cần carbs để tạo năng lượng cho các hoạt động sống. Bởi vậy, bạn cần chọn được...

Khỏe đẹp Những thực phẩm làm đẹp da cho mùa xuân

07/04/2016 15:30

Mùa xuân ở miền Bắc với không khí ấm áp, ẩm ướt và ít nắng sẽ khiến nhiều người lơ là trong việc chăm sóc da. Tuy nhiên, chúng ta không nên chủ quan bởi những ảnh hưởng như: tuổi...

Sung mãn Bí quyết giúp quý ông sung mãn đến già

07/04/2016 15:11

Có sức khoẻ dẻo dai, tình dục sung mãn ở mọi lứa tuổi là mong muốn của hầu hết quý ông. Nhưng làm thế nào để đạt được mong ước đó thì không phải ai cũng biết.

Yêu trẻ Dị tật đầu nhỏ ở trẻ không chỉ do Zika

07/04/2016 15:02

Tật đầu nhỏ ở trẻ có thể do nhiều nguyên nhân. Để khẳng định tật đầu nhỏ ở trẻ có phải do virus Zika không thì bác sỹ phải làm một số xét nghiệm loại trừ.

Dinh dưỡng Sữa cừu có tốt hơn sữa dê?

07/04/2016 14:38

Các nghiên cứu khoa học đã chứng minh thức ăn và chế phẩm từ sữa luôn là nguồn dưỡng chất lý tưởng cho con người. Việc uống sữa thường xuyên có thể giúp bạn đề phòng được...