Sống khỏe - Tư vấn kiến thức sống khỏe đẹp mỗi ngày đều là ngày vui

Khói thuốc, rượu bia và con đường dẫn đến tăng huyết áp mạn tính

Những thực phẩm giúp cơ thể tăng sinh collagen tự nhiên

Mãn kinh: Đừng chỉ chịu đựng, hãy hiểu đúng để sống khỏe

Dinh dưỡng tốt để hệ cơ xương khớp khỏe mạnh

Cách hạn chế tác hại của clo lên tóc khi bơi

Khói thuốc, rượu bia và con đường dẫn đến tăng huyết áp mạn tính

28/08/2026 09:23

Thuốc lá và rượu bia không chỉ gây tổn thương phổi, gan mà còn tác động trực tiếp lên hệ...

Những thực phẩm giúp cơ thể tăng sinh collagen tự nhiên

28/08/2026 08:40

Bổ sung thực phẩm giàu protein cùng dưỡng chất như vitamin C, kẽm là chiến lược tự nhiên...

Mãn kinh: Đừng chỉ chịu đựng, hãy hiểu đúng để sống khỏe

25/08/2026 21:42

Kiến thức sống khỏe

Yêu trẻ Những điều bí ẩn thú vị về trẻ sơ sinh

19/04/2016 11:58

Kinh nguyệt non, tuyến vú bị sưng viêm.... là những hiện tượng sinh lý bình thường ở bé gái sơ sinh nhưng lại khiến nhiều mẹ hốt hoảng.

Món ngon - Nhà hàng Ngon ngất ngây cá ngừ nướng ăn kèm bơ và cải bó xôi

19/04/2016 11:19

Cá ngừ nướng rất thơm, ngọt, lại giàu dưỡng chất. Ăn miếng cá ngừ rưới nước sốt thơm ngon, kèm miếng bơ béo ngậy và chút cải bó xôi chống ngán rất lạ miệng. Cùng học cách nấu...

Khỏe đẹp Ăn gì để giảm khó chịu vào kỳ “đèn đỏ”

19/04/2016 09:54

Đau bụng kinh xảy ra do sự co thắt tử cung để đẩy kinh nguyệt ra ngoài. Ở mỗi người lại có mức độ đau bụng kinh khác nhau, thời điểm bị đau bụng kinh cũng khác nhau: Có người đau vào...

Khỏe đẹp 6 loại dầu thực vật có thể thay thế kem chống nắng trong hè này

19/04/2016 09:48

Nếu bạn e ngại với các thành phần hóa học thường có trong kem chống nắng thì các loại dầu thực vật sau đây là những sự lựa chọn tuyệt vời dành cho bạn trong mùa hè này.

Khỏe đẹp Đã không bị thì thôi, nam giới bị mụn còn... ghê hơn nữ giới

19/04/2016 09:46

Nam giới thường chủ quan với các vấn đề về da, bởi họ cho rằng chỉ có phụ nữ cần quan tâm đến vẻ bề ngoài. Tuy nhiên, tình trạng mụn trứng cá ở nam giới còn nặng hơn nữ nếu không...

Dinh dưỡng Phương pháp đơn giản khử thuốc trừ sâu trong rau quả

19/04/2016 09:44

Ăn phải rau củ quả tồn dư thuốc trừ sâu, thuốc bảo vệ thực vật dễ gây ngộ độc, tổn hại hệ thần kinh, hệ tiêu hóa. Làm sao để giảm bớt lượng thuốc trừ sâu trong rau củ quả?...

Khỏe đẹp Bài thuốc và giá trị dinh dưỡng từ giá đỗ xanh

19/04/2016 09:42

Giá đỗ xanh hiện được coi là rau sạch. Theo tài liệu nước ngoài, ăn giá đỗ xanh hàng ngày có khả năng làm da mặt bớt khô, chống nếp nhăn.

Hỏi đáp Phòng bệnh & Điều trị Mẹ vừa sinh có nên cho con ăn sữa non công thức?

19/04/2016 09:25

Chào bác sỹ! Em sắp sinh. Em và chồng đã mua cho con một hộp sữa non công thức để phòng trường hợp sữa chưa về thì cho con ăn. Nhưng nhiều mẹ nói, cứ cho con bú ngay từ đầu để con ăn...

Yêu trẻ Tắc tia sữa: Nỗi ám ảnh của bà mẹ cho con bú

19/04/2016 09:11

Một số phụ nữ sau sinh thường bị tắc tia sữa. Nếu không được điều trị kịp thời tắc tia sữa dễ dẫn đến viêm tuyến vú, áp xe vú. Vậy các bà mẹ cần xử lý như thế nào khi gặp...