Chế độ ăn cầu vồng: Ăn đủ màu sắc mang tới những lợi ích gì?

Chế độ ăn cầu vồng: Ăn đủ màu sắc mang tới những lợi ích gì?

17/04/2026 11:16
Chế độ ăn cầu vồng là cách đơn giản để bạn nhớ mình nên lựa chọn nhiều loại rau củ,...
Infographic: Thư giãn cơ bắp để hỗ trợ giấc ngủ

Infographic: Thư giãn cơ bắp để hỗ trợ giấc ngủ

17/04/2026 09:57
Phương pháp thư giãn cơ bắp giúp giảm tình trạng căng cứng ở các nhóm cơ, ổn định nhịp...
Có thể coi làm việc nhà như một bài tập thể dục nhẹ nhàng?

Có thể coi làm việc nhà như một bài tập thể dục nhẹ nhàng?

16/04/2026 11:19
Hoạt động thể chất, tập thể dục thường xuyên vẫn luôn được coi là thói quen nền tảng...
Đâu là nguyên nhân khiến bé suốt ngày thò lò mũi xanh?
23/12/2015 15:12
Do sức đề kháng của trẻ còn yếu, khả năng thích nghi với môi trường không cao, nên khi gặp tiết trời lạnh, trẻ dễ bị chảy nước mũi. Ngoài ra, bé cũng dễ dàng bị virus, vi khuẩn xâm...
Ăn củ đậu sai cách, rước bệnh vào người!
23/12/2015 15:01
Củ đậu là một trong những loại thực phẩm chứa nhiều chất dinh dưỡng và tốt cho cơ thể, nhưng nếu không biết ăn củ đậu đúng cách có thể gây hiểm họa khôn lường!
Có nên ấn huyệt Nghinh Hương để trị sổ mũi cho bé?
23/12/2015 11:07
Tôi nghe nói ấn huyệt Nghinh Hương có thể chữa chảy nước mũi, sổ mũi. Điều này có đúng không và có an toàn cho trẻ em không? Xin bác sỹ hướng dẫn cách làm. (Trịnh Thạch, Hà Tĩnh)
Cẩn trọng với thuốc kích sữa
23/12/2015 11:03
Một số bà mẹ trẻ thường lo lắng khi đang nuôi con bằng sữa mẹ bỗng dưng sữa giảm dần. Càng lo lắng, sữa càng giảm và không ít người phải cầu viện đến thuốc kích sữa.
Chăm sóc người già viêm phổi như thế nào?
23/12/2015 10:46
Chào bác sỹ! Bà cháu năm nay 72 tuổi, bác sỹ chẩn đoán mắc bệnh viêm phổi và cho điều trị tại gia. Trong nhà chỉ có 2 bà cháu mà cháu thì không biết chăm sóc như thế nào để bà mau khỏe....
Ếch xông hơi: Thơm lừng và ngon ngọt khó quên
23/12/2015 10:46
Ếch xông hơi được làm chín bằng sỏi tự nhiên cùng hơi bia nên vẫn còn giữ nguyên độ tươi ngon, thịt chắc và ngọt, quyện thêm mùi thơm của gừng của sả, đảm bảo ăn món này một...
Dạy bé rửa tay sạch chỉ trong vòng vài nốt nhạc
23/12/2015 10:26
Các mẹ có biết rằng trên bàn tay dù nhỏ bé nhưng lại chứa hàng triệu triệu vi khuẩn, trong đó có rất nhiều vi khuẩn gây ra các bệnh truyền nhiễm nguy hiểm như: Tiêu chảy cấp, viêm họng...
Rét đậm rét hại, người già lao đao vì viêm phổi
23/12/2015 10:24
Thời tiết lạnh ảnh hưởng không nhỏ tới đời sống và sức khoẻ của người dân, nhất là người già. Tỷ lệ các cụ nhập viện vì viêm phổi, viêm đường hô hấp tăng cao trong mùa...