Sống khỏe - Tư vấn kiến thức sống khỏe đẹp mỗi ngày đều là ngày vui

Chuyên đề:
Bạn cùng nhà

Chế độ ăn cầu vồng: Ăn đủ màu sắc mang tới những lợi ích gì?

Infographic: Thư giãn cơ bắp để hỗ trợ giấc ngủ

Có thể coi làm việc nhà như một bài tập thể dục nhẹ nhàng?

3 sai lầm về dinh dưỡng trước khi tập luyện bạn cần tránh

“Điểm mặt” 3 loại vitamin giúp giảm nguy cơ đột quỵ

Chế độ ăn cầu vồng: Ăn đủ màu sắc mang tới những lợi ích gì?

17/04/2026 11:16

Chế độ ăn cầu vồng là cách đơn giản để bạn nhớ mình nên lựa chọn nhiều loại rau củ,...

Infographic: Thư giãn cơ bắp để hỗ trợ giấc ngủ

17/04/2026 09:57

Phương pháp thư giãn cơ bắp giúp giảm tình trạng căng cứng ở các nhóm cơ, ổn định nhịp...

Có thể coi làm việc nhà như một bài tập thể dục nhẹ nhàng?

16/04/2026 11:19

Hoạt động thể chất, tập thể dục thường xuyên vẫn luôn được coi là thói quen nền tảng...

Kiến thức sống khỏe

Yêu trẻ Infographic: Nhận biết nhanh triệu chứng viêm họng liên cầu khuẩn ở bé

22/12/2015 15:47

Bé bị đau rát cổ họng, đau đầu hay nôn trớ có thể là do không khí lạnh và khô mùa Đông, dị ứng thời tiết hay biểu hiện của cảm lạnh. Nhưng đôi khi “thủ phạm” lại là...

Khỏe đẹp Khói thuốc lá gắn liền với vô sinh và mãn kinh sớm

22/12/2015 10:49

Phụ nữ hút thuốc lá không còn là chuyện hiếm nhưng chính thuốc lá lại là nguyên nhân khiến phụ nữ bị vô sinh và mãn kinh sớm nhiều hơn trước.

Món ngon - Nhà hàng Chân gà quái thú chiên giòn - Món lạ ngon mê tơi

22/12/2015 10:42

Chân gà quái thú ăn rất giòn và ngậy, cái ngậy từ tủy xương tiết ra thấm với nước sốt chua thanh, mặn ngọt rất thú vị. Món chân gà này mà nhấm nháp cùng với bia thì rất hợp.

Khỏe đẹp Video: Áo ngực phụ nữ đã thay đổi thế nào từ năm 1920 đến nay?

22/12/2015 09:09

Áo ngực - người bạn thân của chị em phụ nữ và là "trợ thủ" đắc lực trong việc bảo vệ và tăng thêm sự quyến rũ cho bầu ngực của phái đẹp. Hãy cùng xem lại lịch sử của những...

Sung mãn Những thủ phạm gây hại cho “cậu nhỏ”

21/12/2015 17:52

Dương vật là một cơ quan rất nhạy cảm, nhưng nhiều người do vô tình hoặc cố ý đã làm nhiều điều gây hại cho cậu bé của mình. Dưới đây là một số điều mà bạn nên tránh nếu không...

Sung mãn Chán sex - trị cách nào đây?

21/12/2015 17:44

Bạn đang chán quan hệ? Bạn cảm thấy “chuyện ấy” chẳng có gì thú vị? Suy giảm ham muốn đang gây cho bạn nhiều phiền toái từ phía người bạn đời? Áp dụng một số giải pháp dưới...

Chăm già Ngủ chung giường, vợ chồng già khỏe hơn

21/12/2015 17:27

Một số người trung tuổi, đặc biệt ở các miền quê khi đã có con cháu thường nghĩ mình già nên ngủ riêng. Tuy nhiên, việc ông bà ngủ riêng lại gây hại nhiều hơn lợi.

Món ngon - Nhà hàng Vô vàn biến tấu với trứng - Đẹp không nỡ ăn

21/12/2015 16:49

Các món chế biến từ trứng đã vô cùng quen thuộc trong các bữa ăn. Ngoài giá trị dinh dưỡng, món ngon này còn tiết kiệm thời gian chế biến. Vậy, làm cách nào để "làm mới" các món từ...

Yêu trẻ Làm sao để con thêm tự tin?

21/12/2015 16:40

Là cha mẹ, ai cũng muốn con trở nên mạnh dạn và tự tin hơn. Nhưng con bạn lại nhút nhát hơn bạn bè, vậy có cách nào để cải thiện vấn đề này?

Khỏe đẹp Video: Bổ sung các vitamin và khoáng chất không tốt như bạn nghĩ

21/12/2015 16:34

Nhiều nghiên cứu đã thất bại trong việc chứng minh tác dụng của nhiều loại vitamin và thuốc. Bổ sung quá nhiều vitamin thậm chí còn có thể gây hại cho bạn. Vậy bạn nên uống không nên...