Sống khỏe - Tư vấn kiến thức sống khỏe đẹp mỗi ngày đều là ngày vui

Nguy cơ thiếu hụt iod, calci khi thay thế sữa bò bằng sữa hạt?

Vì sao bạn dễ bị đau đầu khi chất lượng không khí kém?

Mối liên hệ giữa vận động và sức khỏe sinh lý

Podcast: Cách giảm mỡ bụng sau sinh bằng cách chườm muối

5 bước rửa mặt đúng cách giúp da khỏe, giảm kích ứng

Nguy cơ thiếu hụt iod, calci khi thay thế sữa bò bằng sữa hạt?

08/11/2026 15:17

Xu hướng dùng các loại sữa, sữa chua hay phô mai thực vật thay cho sữa động vật đang ngày càng...

Vì sao bạn dễ bị đau đầu khi chất lượng không khí kém?

08/11/2026 10:44

Ô nhiễm không khí không chỉ ảnh hưởng đến hệ hô hấp mà còn có thể gây đau đầu, thậm...

Mối liên hệ giữa vận động và sức khỏe sinh lý

07/11/2026 16:27

Vận động thường xuyên giúp cải thiện tuần hoàn máu, cân bằng chuyển hóa và giảm căng...

Kiến thức sống khỏe

Khỏe đẹp Video: Ăn gì tốt cho tóc và móng?

06/01/2016 10:49

Nếu muốn có mái tóc bóng mượt và bộ móng chắc khỏe mà không cần dành quá nhiều thời gian đến spa hay các salon chăm sóc thì phải làm thế nào? Giải pháp ở ngay trong nhà bếp nhà bạn....

Khỏe đẹp Những xu hướng làm đẹp dự đoán sẽ lên ngôi trong 2016

06/01/2016 10:09

Trang điểm cho má ửng hồng ngọt ngào, đánh son môi màu nóng thay vì son môi nàu nude, móng tay tỉa nhọn thay cho móng tỉa vuông, cắt tóc ngắn cá tính... là những xu hướng làm đẹp được các...

Khỏe đẹp Bí quyết ngủ ngon trong 60 giây

06/01/2016 09:44

Chắc hẳn nhiều đêm bạn trằn trọc không ngủ được và đã từng thử nhiều cách như đếm cừu, tắm nước nóng, uống sữa...nhưng vẫn cảm thấy hoàn toàn tỉnh táo? Với kỹ thuật...

Món ngon - Nhà hàng Tự tay làm bánh quy cá đãi khách quý đầu năm mới

06/01/2016 08:41

Bánh quy cá vàng giòn tan, thơm ngậy vị phô mai là món ăn chơi rất hợp để đãi khách quý đến chơi nhà đầu năm mới. Những chiếc bánh nhỏ nhắn được tạo hình cá, pac-man... sẽ đặc...

Khỏe đẹp Sở hữu vòng 1 thon gọn và gợi cảm bằng những bài tập đơn giản

05/01/2016 17:09

Sở hữu đôi gò bồng đảo gợi cảm là ao ước của mọi chị em phụ nữ. Ngoài một chế độ dinh dưỡng hợp lý, việc kết hợp các bài tập đơn giản dưới đây để có thể giúp chị em...

Khỏe đẹp Video: Trăm bệnh đổ đầu vì ngồi bồn cầu sai tư thế

05/01/2016 17:05

Hiện nay việc dùng nhà vệ sinh bệt rất phổ biến không chỉ ở các cơ quan mà còn cả các hộ gia đình. Tuy nhiên, ít ai biết rằng dù rất tiện lợi nhưng đây lại là thói quen vô cùng có hại cho...

Sung mãn Mất chồng vì âm đạo khô, bốc mùi nặng

05/01/2016 17:00

Theo các chuyên gia sản phụ khoa, tình dục không chỉ là nhu cầu sinh lý của mỗi người mà còn là sợi dây gắn kết tình chồng vợ. Dù mới kết hôn hay đã gắn bó vài năm, tình dục vẫn luôn là...

Dinh dưỡng 7 thực phẩm rẻ tiền thải độc cơ thể hiệu quả

05/01/2016 15:47

Bạn cho một ít gừng vào tách trà hoặc vài lát mỏng vào cốc nước nóng và thưởng thức, rất tốt cho gan.

Món ngon - Nhà hàng "Nuốt nước miếng" với món gà Kadai

05/01/2016 15:42

Là một món ăn được ưa chuộng ở miền Bắc Ấn Độ, gà Kadai (Kadai chicken) vừa ngon miệng lại vừa đẹp mắt, là sự kết hợp hoàn hảo giữa vị hơi cay với vị ngon ngọt rất đặc trưng....

Yêu trẻ Sơn móng cho bé: Cẩn thận kẻo hại con!

05/01/2016 15:23

Nhiều mẹ làm điệu cho con bằng cách sơn móng tay cho con. Những ngón tay xinh xắn với nhiều màu sắc sặc sỡ khiến cả mẹ và bé đều mê tít. Thế nhưng, nhiều mẹ lo lắng không biết sơn móng...