Sống khỏe - Tư vấn kiến thức sống khỏe đẹp mỗi ngày đều là ngày vui

Chuyên đề:
Bạn cùng nhà

Dễ bị bầm tím, vì bạn đang thiếu loại vitamin này

Podcast: Thực hư quan niệm kiêng gió khi mắc sởi

Liều thuốc tinh thần và bí quyết rèn luyện trí não từ những trang sách

5 thói quen đơn giản giúp cải thiện tâm trạng buổi sáng

Những thành phần mỹ phẩm không dành cho da mụn

Dễ bị bầm tím, vì bạn đang thiếu loại vitamin này

20/01/2026 15:37

Chỉ một va chạm nhỏ cũng để lại vết bầm lớn trên da có thể không đơn thuần là “da...

Podcast: Thực hư quan niệm kiêng gió khi mắc sởi

20/01/2026 15:12

Quan niệm “kiêng gió, kiêng nước” thái quá khi trẻ mắc sởi không những không giúp trẻ mau...

Liều thuốc tinh thần và bí quyết rèn luyện trí não từ những trang sách

20/01/2026 09:22

Không chỉ dừng lại ở mục đích giải trí, đọc sách là thói quen mang lại nhiều lợi ích sức...

Kiến thức sống khỏe

Dinh dưỡng 10 thực phẩm không nên để trong tủ lạnh

11/08/2015 15:12

Một số loại thực phẩm nếu lưu trữ trong tủ lạnh có thể bị mất chất dinh dưỡng, hương vị, thậm chí là gây hại cho sức khỏe.

Dinh dưỡng 6 loại dầu ăn tốt nhất cho cả gia đình

11/08/2015 15:08

Trước kệ dầu ăn ở siêu thị, nhiều bà nội trợ băn khoăn không biết nên chọn loại nào vừa ngon, vừa tốt cho sức khỏe. Hãy thử dùng 6 loại dầu ăn dưới đây để bảo vệ sức khỏe cho...

Khỏe đẹp Đạp xe thường xuyên: Khỏe thân khỏe trí!

11/08/2015 14:50

Chưa bàn đến lý do tiết kiệm, đi xe đạp thường xuyên là một trong những cách tốt nhất để rèn luyện sức khỏe. Hoạt động thể chất này giúp bạn có một trái tim khỏe mạnh, cơ bắp...

Khỏe đẹp Giảm được hơn 50kg nhờ... bỏ Coca-Cola

11/08/2015 14:42

Một người phụ nữ đã giảm được 50,8kg sau khi từ bỏ món đồ uống yêu thích của mình: Coca-Cola.

Trò chuyện Xuất tinh sớm: Chuyện như cơm bữa của đàn ông

11/08/2015 14:38

Nói như vậy là vì, xuất tinh sớm hiện đang là rối loạn chức năng tình dục phổ biến nhất và nó có thể ảnh hưởng đến nam giới ở tất cả các nhóm tuổi.

Khỏe đẹp Bí quyết giảm cân sau sinh thần tốc của sao Hollywood

11/08/2015 14:38

Jennifer Lopez tăng 22 kg khi mang thai, Heidi Klum tăng kỷ lục 35 kg, nhưng chỉ trong thời gian ngắn sau sinh hai người đẹp đã có vóc dáng thon gọn. Vậy bí quyết của họ là gì?

Món ngon - Nhà hàng Cách nấu xôi lạc thơm dẻo bằng nồi cơm điện

11/08/2015 14:26

Không mất nhiều thời gian, cả nhà bạn sẽ có một bữa sáng thơm ngon và bổ dưỡng với món xôi lạc được nấu bằng nồi cơm điện.

Món ngon - Nhà hàng Món nhút đậm đà tình quê

11/08/2015 14:19

Nhớ quê nhà, nhớ những gì gần gũi nhất, thân thương nhất và nhớ cả những món ăn dân dã nhất, bình dị nhất trong bữa cơm hằng ngày của mỗi gia đình đối với những người con xa quê.

Khỏe đẹp Đàn ông 30 thay đổi như thế nào?

11/08/2015 14:14

Giống như phụ nữ, đàn ông cũng có những thay đổi về cơ thể và sinh lý khi bước sang tuổi trung niên như giảm khối lượng và mật độ xương, mất dần đi sự linh hoạt của cơ bắp, giảm...

Khỏe đẹp 4 tác hại không ngờ của thói quen ngồi vắt chéo chân

11/08/2015 14:12

Nhiều người có thói quen ngồi vắt chéo chân, đặc biệt là nữ giới. Tuy nhiên, ít ai biết đây là thói quen xấu gây hại cho sức khỏe nhất là khi ngồi lâu.