Sống khỏe - Tư vấn kiến thức sống khỏe đẹp mỗi ngày đều là ngày vui

Chuyên đề:
Bạn cùng nhà

Bạo hành ngôn từ với trẻ gây “sát thương” hơn cả đòn roi

Bí quyết làm mặt nạ ủ tóc với dầu dừa

Uống sữa không chứa lactose mỗi ngày có thực sự an toàn?

Ngoài cà phê, cách nào giúp bạn tỉnh táo hơn trong ngày mới?

Nên sớm loại bỏ 3 món đồ này trong phòng ngủ

Bạo hành ngôn từ với trẻ gây “sát thương” hơn cả đòn roi

11/08/2025 11:15

Bạo hành ngôn từ không để lại hậu quả về mặt thể xác. Tuy nhiên, một nghiên cứu vừa...

Bí quyết làm mặt nạ ủ tóc với dầu dừa

11/08/2025 11:09

Chỉ với dầu dừa và các nguyên liệu tự nhiên có sẵn trong nhà bếp, bạn có thể tạo nên các...

Uống sữa không chứa lactose mỗi ngày có thực sự an toàn?

11/08/2025 09:53

Sữa không chứa lactose là giải pháp phổ biến cho những người không dung nạp loại đường...

Kiến thức sống khỏe

Yêu trẻ Ngủ ngon giúp con cao lớn

23/07/2015 09:18

Ngoài chế độ dinh dưỡng, tập thể dục thì giấc ngủ cũng nắm giữ vai trò không kém phần quan trọng để trẻ phát triển chiều cao.

Khỏe đẹp Nếu biết nói, tóc sẽ nói gì về sức khỏe?

23/07/2015 08:43

Thay đổi hình dáng mái tóc là "quyền" của mỗi người, nhưng khi mái tóc đột nhiên thay đổi, rụng nhiều hoặc khô, xơ thì có nghĩa là sức khỏe của bạn đang có vấn đề. Nếu biết nói,...

Dinh dưỡng 7 thực phẩm là "khắc tinh" của mụn trứng cá

23/07/2015 08:41

Trị bệnh không dùng thuốc là xu hướng chăm sóc sức khỏe đang được ưa chuộng vì có ít tác dụng phụ, hiệu quả cao và trị mụn bằng thực phẩm cũng là một trong những...

Dinh dưỡng Người nhóm máu AB nên ăn gì để tốt cho sức khỏe?

22/07/2015 17:55

Những người mang nhóm máu AB chia sẻ đặc tính với máu A và máu B, họ có thể tiêu hóa đa dạng các loại thực phẩm.

Chăm già Làm gì để giúp người cao tuổi sống vui và sống khỏe?

22/07/2015 17:55

Con người giống như cỗ máy. Càng về già thì các cơ quan trong cơ thể bị thoái hóa dần, dẫn đến giảm sự dẻo dai khỏe mạnh, giảm cả sức đề kháng. Vậy làm thế nào để giúp người cao...

Dinh dưỡng Cách bảo quản 12 loại thực phẩm tươi ngon dài lâu

22/07/2015 17:49

Đôi khi chúng ta phải đành lòng vứt bỏ những món ăn còn thừa một cách đầy tiếc nuối. Điều này có thể do việc bảo quản thực phẩm chưa thực sự đúng cách. Sau đây là một số mẹo...

Sung mãn Những điều ít biết về "chuyện ấy" tuổi xế chiều

22/07/2015 17:48

“Chuyện ấy” ở mọi lứa tuổi đều tốt, tuổi xế chiều cũng không ngoại lệ. Dưới đây là những điều ít biết về chuyện yêu khi có tuổi, theo Prevention ngày 20/7.

Dinh dưỡng 5 loại rau, củ giúp ngừa bệnh hiệu quả

22/07/2015 17:41

Theo ông Brian Hetrich, làm việc tại Viện Sức khỏe Hippocrates (Mỹ), thiên nhiên có tác dụng lớn giúp thúc đẩy hệ miễn dịch của cơ thể.

Dinh dưỡng Ăn gì để trẻ lâu?

22/07/2015 17:40

Chế độ ăn uống hợp lý có thể giúp cải thiện sức khỏe, trì hoãn quá trình lão hóa.

Khỏe đẹp Hiểu đúng dùng đúng collagen

22/07/2015 17:39

Collagen, chất tạo keo, là một loại protein dạng sợi, cứng, không hòa tan trong nước. Collagen chủ yếu ở mô liên kết trong xương, cơ bắp và các mô cơ quan.