Sống khỏe - Tư vấn kiến thức sống khỏe đẹp mỗi ngày đều là ngày vui

6 yếu tố quyết định tốc độ tăng cơ bắp

Gợi ý thực đơn cơm nhà 3 món cho cả tuần tới

3 thức uống không cồn “xua tan” nắng nóng mùa Hè

Chất chống oxy hóa trong loại quả này có thể giúp bảo vệ não bộ

5 dấu hiệu âm thầm cho thấy bạn đang thiếu acid béo omega-3

6 yếu tố quyết định tốc độ tăng cơ bắp

24/07/2026 20:55

Cơ bắp là kết quả của quá trình cơ thể sửa chữa các tổn thương rất nhỏ xuất hiện trong...

Gợi ý thực đơn cơm nhà 3 món cho cả tuần tới

24/07/2026 16:43

3 thức uống không cồn “xua tan” nắng nóng mùa Hè

24/07/2026 14:13

Spritz không cồn là thức uống kết hợp trái cây tươi, nước khoáng có gas và thảo mộc dễ pha...

Kiến thức sống khỏe

Yêu trẻ Thời tiết chuyển mùa – Mẹ lo sốt vó phòng bệnh cho con

30/11/2015 14:31

Miền Bắc vào mùa Đông, thời tiết chuyển lạnh kèm mưa khiến trẻ mắc một số bệnh về đường hô hấp như viêm họng, hen phế quản và nặng hơn là viêm phổi.

Khỏe đẹp Giải pháp trị gàu mà không cần gội đầu quá nhiều

30/11/2015 13:31

Mùa hè gội đầu đã ngại, mùa đông còn khổ gấp trăm lần. Vậy làm thế nào để trị gàu, giảm ngứa đầu nhanh nhất mà không cần gội đầu quá nhiều? Hãy cùng Health+ tìm hiểu!

Yêu trẻ Video: Trẻ tăng động giảm chú ý giống đạo diễn phim?

30/11/2015 11:51

Chứng tăng động giảm chú ý ở trẻ với các biểu hiện hay đãng trí, không chú ý và hiếu động một cách thái quá. Bệnh có thể gây ảnh hưởng lớn đến cuộc sống của trẻ và là một...

Món ngon - Nhà hàng Làm mỳ pasta trộn bơ vừa ngon miệng lại đẹp da

30/11/2015 11:19

Trong lúc chưa nghĩ ra được nên nấu món gì hôm nay, tại sao bạn không thử làm mỳ pasta trộn bơ nhỉ? Món này đảm bảo rất ngon miệng, tốt cho làn da, mái tóc lại rất dễ làm.

Món ngon - Nhà hàng Ngộ nghĩnh bánh quy gừng – Ấm sực lòng ngày rét

29/11/2015 20:45

Bánh quy gừng với những hình ngộ nghĩnh như hình người, hình chiếc nơ, hình cây thông Noel nhỏ xinh không chỉ khiến bạn và bé thích thú mà còn là một món bánh rất tốt cho sức khỏe. Vào...

Dinh dưỡng Bạn có biết những thực phẩm nào đã bị biến đổi gene?

29/11/2015 19:35

Những tranh cãi về ảnh hưởng của thực phẩm biến đổi gene (GMO) đối với môi trường và sức khỏe con người trên toàn thế giới vẫn chưa có hồi kết. Để chủ động lựa chọn cho...

Món ngon - Nhà hàng Những món ăn không thể bỏ qua khi đến Hàn Quốc

29/11/2015 17:47

Hàn Quốc được coi là thiên đường ẩm thực đối với du khách nước ngoài. Các món ăn ở đây được chế biến rất tinh tế và mang đậm bản sắc của từng địa phương.

Sung mãn Có phải tôi bị dị ứng với sex?

29/11/2015 15:56

Sau mỗi lần quan hệ với bạn trai, tôi thường bị nổi mẩn đỏ giống như là phát ban. Có phải tôi bị dị ứng với bạn trai của mình? Nếu không thì vì sao tôi lại có hiện tượng như vậy?...

Dinh dưỡng Ăn tráng miệng thế nào mới tốt?

29/11/2015 13:23

Đồ tráng miệng có thể là một phần của chế độ ăn lành mạnh - câu khẩu hiệu thoạt nghe có vẻ giống như một sự biện minh cho những người không thể cưỡng lại những món đồ tráng...

Dinh dưỡng Cách chọn đu đủ sạch, chín tự nhiên

29/11/2015 13:16

Các bà các mẹ nội trợ cần “tinh mắt” để nhận biết quả đu đủ sạch, chín tự nhiên qua những dấu hiệu bên ngoài như màu sắc, vỏ, cuống và cả khi gọt vỏ quả đu đủ.