Sống khỏe - Tư vấn kiến thức sống khỏe đẹp mỗi ngày đều là ngày vui

3 loại dầu thực vật giúp kháng viêm, bảo vệ tim mạch

Bí quyết giúp nàng có lần “yêu” đầu hoàn hảo

8 thực phẩm giàu probiotic tốt cho đường ruột

Trẻ em có cần khám sức khỏe định kỳ?

Chóng mặt, kiệt sức khi nắng nóng phải làm sao?

3 loại dầu thực vật giúp kháng viêm, bảo vệ tim mạch

22/07/2026 16:03

Nếu không thích ăn cá hoặc sử dụng dầu cá, bạn có thể lựa chọn các loại dầu thực vật...

Bí quyết giúp nàng có lần “yêu” đầu hoàn hảo

22/07/2026 16:37

Bất kể chuyện gì lần đầu cũng đều có sự bỡ ngỡ và những bất ngờ khó lường. Đương...

8 thực phẩm giàu probiotic tốt cho đường ruột

22/07/2026 14:34

Không chỉ sữa chua, nhiều thực phẩm lên men quen thuộc cũng chứa probiotic tự nhiên. Bổ sung...

Kiến thức sống khỏe

Sung mãn Khô âm đạo tuổi mãn kinh có cách nào trị nổi?

17/08/2015 16:42

Khi bước vào tuổi mãn kinh, ngoài sự suy giảm về nhan sắc như da xấu, nhiều nếp nhăn và nám sạm, phụ nữ mãn kinh còn phải chịu nỗi khổ khó nói ảnh hưởng lớn tới chất lượng cuộc...

Dinh dưỡng Những thực phẩm cực tốt cho 8 bộ phận cơ thể

17/08/2015 16:40

Có những thực phẩm đặc biệt tốt cho từng bộ phận trong cơ thể. Vậy nên, nếu muốn khỏe mạnh, đừng quên bổ sung những thực phẩm này vào chế độ ăn uống nhé!

Khỏe đẹp Video: 11 cách mở nắp chai với đồ dùng trong túi xách

17/08/2015 16:39

Nhiều lúc bạn cần mở nắp một chai bia hay nước ngọt mà tìm mãi không ra chiếc mở chai? Chẳng cần tìm đâu xa, hãy dùng ngay những vật dụng có trong túi xách của bạn! Video dưới đây sẽ...

Dinh dưỡng Top 7 gia vị nên loại bỏ khỏi tủ bếp của bạn

17/08/2015 16:38

Sử dụng gia vị là một nghệ thuật tăng giá trị hương sắc cho mọi món ăn. Nhưng không phải gia vị nào cũng có lợi cho sức khoẻ. Dưới đây là 7 gia vị được các chuyên gia dinh dưỡng...

Yêu trẻ Con tự kỷ không phải lỗi của cha mẹ!

17/08/2015 16:35

Nguyên nhân chủ yếu gây ra tự kỷ ở trẻ là do sự thay đổi bất thường trong cấu trúc gene, khiến não bộ phát triển không đồng đều giữa các vùng, chứ không phải là do thiếu sự quan tâm...

Chăm già Video: Làm sao để trí não luôn minh mẫn khi về già?

17/08/2015 16:30

Khi về già, bộ não không còn minh mẫn và "sung sức" như trước nữa. Vậy làm thế nào để giữ cho bộ não của bạn luôn tập trung, nhớ tốt và sáng suốt? Câu trả lời nằm ở video dưới...

Dinh dưỡng Bí quyết bổ sung folate căng đầy mỗi ngày

17/08/2015 16:30

Folate tốt và an toàn nhất được tìm thấy trong thực phẩm tự nhiên. Cùng Health+ tìm hiểu bí quyết xây dựng chế độ ăn khoa học để cung cấp đầy đủ folate mỗi ngày nhé!

Da liễu 8 loại thực phẩm giúp chữa bệnh vàng da

17/08/2015 16:24

Vàng da là biểu hiện của tình trạng chức năng gan suy giảm. Đều điều trị căn bệnh này, ngoài việc dùng thuốc, bạn nên xây dựng một chế độ ăn uống khoa học với những loại thực...

Khỏe đẹp Mẹo làm trắng da tại nhà

17/08/2015 16:14

Thường xuyên tiếp xúc với ánh sáng mặt trời, bụi bặm, lạm dụng mỹ phẩm... có thể làm cho làn da của bạn trở nên sần sùi và sạm đi trông thấy. Để khắc phục tình trạng này, bạn...

Khỏe đẹp Bí quyết sở hữu làn mi dài cong vút sau 7 ngày

17/08/2015 16:08

Chỉ từ những nguyên liệu đơn giản, dễ kiếm và siêu rẻ, bạn có thể dễ dàng sở hữu làn mi dài đẹp mà không cần gắn mi giả hay nối mi. Bạn sẽ thấy ngay sự khác biệt sau 7 ngày nhờ...