Sống khỏe - Tư vấn kiến thức sống khỏe đẹp mỗi ngày đều là ngày vui

Thực đơn tuần mới phong phú, hấp dẫn

Loại trái cây “quen mặt” tốt cho giấc ngủ

Podcast: Cái giá khi làm đẹp nhanh bằng hút mỡ thẩm mỹ

Cách làm mì udon xào kiểu Nhật thơm ngon tại nhà

Bảo quản thực phẩm đúng cách: Cần lưu ý tới hạn sử dụng

Thực đơn tuần mới phong phú, hấp dẫn

06/11/2026 16:56

Loại trái cây “quen mặt” tốt cho giấc ngủ

06/11/2026 16:28

Không phải chuối hay xoài, kiwi mới là loại quả bạn nên ăn để giúp ngủ ngon và sâu giấc hơn...

Podcast: Cái giá khi làm đẹp nhanh bằng hút mỡ thẩm mỹ

06/11/2026 15:20

Cảnh báo từ chuyên gia về hàng loạt biến chứng nguy hiểm, thậm chí đe dọa tính mạng khi...

Kiến thức sống khỏe

Món ngon - Nhà hàng Uống trà hoa cúc: Thanh nhiệt, dịu tâm trí, yên giấc ngủ

08/12/2015 10:07

Theo Lương y Đinh Công Bảy – Hội Dược liệu TP.HCM, hoa cúc kết hợp với các loại thảo mộc khác dùng để pha trà giúp thanh nhiệt, dưỡng tâm, ích trí và phòng bệnh hiệu quả.

Khỏe đẹp Người bệnh đái tháo đường lưu ý gì khi tập thể dục?

08/12/2015 10:06

Cùng với chế độ ăn uống và uống thuốc thì tập thể dục là một yếu tố quan trọng trong việc quản lý bệnh đái tháo đường và phòng ngừa các biến chứng nguy hiểm mà căn bệnh này gây...

Tai mũi họng Có nên chữa ho cho trẻ bằng tinh dầu, dán cao vào huyệt Dũng tuyền?

07/12/2015 17:49

Đúng theo tâm lý “có bệnh thì vái tứ phương”, bệnh nhỏ bệnh to của con trẻ đều được các mẹ đi dò la, tư vấn ở hết chỗ này chỗ khác. Chính vì thế, internet đã trở thành địa...

Điểm tin Xem TV khiến não sớm lão hóa

07/12/2015 17:37

Xem nhiều kênh truyền hình và thiếu hoạt động thể chất lúc trẻ có thể khiến bộ não bị lão hóa sớm trước tuổi.

Dinh dưỡng Được lợi gì nếu ăn trứng thường xuyên?

07/12/2015 17:19

Trứng không chỉ là loại thực phẩm dễ làm, dễ ăn, có giá thành rẻ, trứng còn thuộc nhóm giàu protein, các acid amin, chất chống oxy hóa rất có lợi cho sức khỏe của bạn.

Khỏe đẹp Trị sạch mụn, trẻ hóa làn da với bột quế và mật ong

07/12/2015 17:16

Quế và mật ong là cặp đôi hoàn hảo giúp bảo vệ làn da chống lại bụi bẩn và những ô nhiễm từ môi trường. Sử dụng quế để làm đẹp còn rất thích hợp cho làn da nhạy cảm. Dưới...

Khỏe đẹp Video: Ngồi lâu tê chân - Nguyên nhân vì đâu?

07/12/2015 17:15

Ngồi chồm hỗm, ngồi vắt chéo chân hoặc ngồi xếp bằng trong một thời gian dài khiến bạn tê chân và di chuyển khó khăn. Vậy nguyên nhân là do đâu? Câu trả lời nằm ở nội dung video dưới...

Khỏe đẹp Khỏe và hấp dẫn hơn: Chỉ nhờ mấy phút tập thể dục!

07/12/2015 16:21

Công việc bận rộn, nhất là trong thời tiết lạnh như thế này khiến các đấng mày râu đôi khi lười vận động, lười tập thể dục từ đó bắt đầu tăng cân và tăng nguy cơ mắc nhiều...