Sống khỏe - Tư vấn kiến thức sống khỏe đẹp mỗi ngày đều là ngày vui

Chuyên đề:
Bạn cùng nhà

Ăn hạt mít thế nào cho đúng?

Chất xơ quan trọng với sức khỏe như thế nào?

Nước vo gạo: "Trợ thủ" đắc lực cho mái tóc khoẻ mạnh

Tư thế yoga giúp giảm căng thẳng trong 10 phút

Làm sao để tự tạo phòng gym ngay tại nhà?

Ăn hạt mít thế nào cho đúng?

04/08/2025 11:13

Mít là loại trái cây lớn nhất thế giới, giàu protein, vitamin B, kali và nhiều dưỡng chất quý...

Chất xơ quan trọng với sức khỏe như thế nào?

04/08/2025 09:28

Chất xơ là thành phần quan trọng trong chế độ ăn uống lành mạnh. Ngoài tác dụng giúp hệ...

Nước vo gạo: "Trợ thủ" đắc lực cho mái tóc khoẻ mạnh

03/08/2025 11:16

Nước vo gạo từ lâu đã được xem là “bí quyết” dưỡng tóc truyền thống của phụ nữ...

Kiến thức sống khỏe

Dinh dưỡng Cá nào tốt nhất cho người bệnh tim?

30/06/2015 17:23

Chế độ ăn Địa Trung Hải được chứng minh là rất tốt cho sức khỏe tim mạch. Dầu olive và cá là hai thành phần chính của chế độ ăn này. Tuy nhiên, dầu olive và cá lại rất đa dạng về...

Khỏe đẹp Cách bảo vệ da siêu chuẩn sau tắm trắng

30/06/2015 17:22

Tắm trắng là phương pháp làm đẹp lấy đi các lớp da xỉn màu đang được nhiều chị em (và cả anh em) ưa chuộng. Để có thể sở hữu làn da trắng, ngoài việc đầu tư cho tắm trắng, việc...

Kiến thức sống khỏe Infographic: Những lợi ích sức khỏe ít ai biết của vải thiều

30/06/2015 17:19

Vải thiều là cây trồng phổ biến ở vùng khí hậu nhiệt đới, đặc biệt là các quốc gia châu Á như Việt Nam, Indonesia và Philippines. Với cùi mọng, vị ngọt đậm, vải thiều không chỉ là...

Điểm tin Infographic: Các xét nghiệm cần thực hiện trong 3 tháng đầu thai kỳ

30/06/2015 17:12

Xét nghiệm nước tiểu, phết tế bào cổ tử cung (Pap), sàng lọc trước sinh không xâm lấn và xét nghiệm yếu tố Rh là các loại xét nghiệm bà bầu cần thực hiện trong ba tháng đầu thai kỳ...

Mắt Trẻ em cũng bị đục thủy tinh thể

30/06/2015 16:53

Nhiều người vẫn quan niệm đục thủy tinh thể là bệnh của người già tuy nhiên trẻ nhỏ cũng có nguy cơ mắc bệnh. Trẻ bị đục thủy tinh thể nếu phát hiện muộn sẽ có nguy cơ mù lòa cao.

Dinh dưỡng Ăn gì cho da thêm đẹp thêm khỏe?

30/06/2015 15:55

Mỹ phẩm không phải là cách tốt để giúp da luôn khỏe đẹp. Thay vì phụ thuộc vào các mỹ phẩm chứa nhiều hóa chất, bạn nên nuôi dưỡng làn da từ trong ra ngoài với những thực phẩm tốt...

Khỏe đẹp Chống mỏi mắt cho dân nghiện TV

30/06/2015 15:20

Thức cùng với những bộ phim trường kỳ phải có bí quyết, nếu không, bạn đang tự làm hại đôi mắt của chính mình.

Yêu trẻ Phụ nữ thay đổi thế nào khi cho con bú?

30/06/2015 15:07

Các mẹ sẽ cảm nhận được sự thay đổi tuyệt vời trong thời kỳ mang thai và cho con bú, đặc biệt là các bà mẹ trẻ.

Dinh dưỡng Xua tan mỏi mệt thế nào đây?

30/06/2015 14:57

Có nhiều nguyên nhân gây ra mệt mỏi như lối sống thiếu lành mạnh, bệnh lý và các vấn đề liên quan đến tâm lý. Bạn có biết, chỉ cần chú ý bổ sung thêm một vài loại thực phẩm trong...

Tiết niệu Video: Nước tiểu tiết lộ gì về sức khỏe của bạn?

30/06/2015 14:41

Mỗi ngày, con người thải ra khoảng 0,95 - 1,4 lít nước tiểu. Màu sắc và mùi của nước tiểu sẽ tố cáo tình trạng sức khỏe của bạn. Hãy cùng theo dõi video dưới đây để biết thêm chi...