Sống khỏe - Tư vấn kiến thức sống khỏe đẹp mỗi ngày đều là ngày vui

Chuyên đề:
Bạn cùng nhà

Cha mẹ giúp trẻ "hóa giải" nỗi cô đơn thế nào?

Tiểu không kiểm soát sau khi cắt bao quy đầu phải làm sao?

Lợi ích không ngờ tới khi kết hợp bơ và xoài

Chế độ ăn cho người bệnh đái tháo đường: Nên ăn và hạn chế gì?

6 lý do "bóng đá đi bộ" là lựa chọn thể thao hoàn hảo cho người cao tuổi

Thưởng thức đồ ăn nhanh ra sao khi đang vào chế độ giảm cân?

10/04/2026 11:35

Bạn không nhất thiết phải từ bỏ sự tiện lợi của các món đồ ăn nhanh như gà rán, bánh mì...

Cha mẹ giúp trẻ "hóa giải" nỗi cô đơn thế nào?

10/04/2026 09:12

Cô đơn không chỉ xảy ra ở người lớn mà cũng khá phổ biến ở trẻ em, đặc biệt khi các em...

Tiểu không kiểm soát sau khi cắt bao quy đầu phải làm sao?

10/04/2026 09:04

Thưa bác sĩ, tôi đã cắt bao quy đầu được một tháng nhưng gặp tình trạng tiểu không kiểm...

Kiến thức sống khỏe

Yêu trẻ Bảo ban con gái khi đến tuổi dậy thì

11/08/2015 11:33

Chu kỳ kinh nguyệt đầu tiên của con gái là thời gian báo hiệu một bước chuyển đổi cơ thể của bé gái thành thiếu nữ. Là một người mẹ, bạn đã chuẩn bị kiến thức gì cho con gái...

Dinh dưỡng Các thực phẩm làm giảm nhịp tim

11/08/2015 11:25

Nhịp tim là một trong những chỉ số phản ánh sức khỏe của trái tim, nhịp tim quá cao hoặc quá thấp đều có thể dẫn đến những hậu quả nghiêm trọng. Đối với những người bị rối...

Dinh dưỡng Người mất ngủ nên ăn gì?

11/08/2015 11:10

Mất ngủ lâu ngày gây thoái hóa não, lão hóa sớm, béo phì và nhiều vấn đề sức khỏe khác. Hãy bổ sung các loại thực phẩm sau đây vào chế độ ăn hàng ngày để thoát khỏi chứng mất...

Dinh dưỡng Những loại thức ăn khiến bạn mất ngủ

11/08/2015 10:57

Trái cây, kem, rượu, đồ chiên rán... là những thứ bạn không nên ăn trong vòng 2 – 3 giờ trước khi đi ngủ để có một giấc ngủ trọn vẹn.

Sung mãn Cách cải thiện khả năng tình dục cho nam giới

11/08/2015 10:55

Bên cạnh kinh nghiệm có được, khả năng tình dục còn phụ thuộc vào lối sống lành mạnh, chế độ dinh dưỡng điều độ và sự bình đẳng giới khi thân mật.

Nghiên cứu - Sản xuất Lột vỏ bỏ hạt, nho còn lại gì?

11/08/2015 10:52

Với sự áp đảo các chất dinh dưỡng, chất bổ nằm trong vỏ và hạt, nếu chỉ giữ lại phần thịt, quả nho chỉ có tác dụng là thứ quả giải nhiệt, ngon miệng mà chẳng có mấy công dụng...

Hiểu đúng - Dùng đúng Chăm sóc bệnh nhân cao tuổi: Đề phòng suy dinh dưỡng

11/08/2015 10:45

Vinamilk nỗ lực không ngừng nâng cao ứng dụng những thành tựu khoa học tiên tiến vào sản phẩm Vinamilk Sure Prevent Mới giúp phục hồi sức khỏe cho người bệnh, tăng sức đề kháng và...

Dinh dưỡng Hạt mít, nguồn dinh dưỡng tuyệt vời

11/08/2015 10:40

Khi ăn mít, rất nhiều người sẽ loại bỏ hạt của chúng. Tuy nhiên, bạn không biết rằng hạt mít là một nguồn thực phẩm rất giàu dinh dưỡng và mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe.

Khỏe đẹp Đoán sức khỏe qua... nước bọt

11/08/2015 10:37

Mỗi ngày, cơ thể tiết ra khoảng 1,4 lit nước bọt. Nước bọt là chất khử trùng tự nhiên trong miệng, duy trì sức khỏe răng, nướu, làm sạch các mảng bám, ngăn ngừa sâu răng và các bệnh...