Sống khỏe - Tư vấn kiến thức sống khỏe đẹp mỗi ngày đều là ngày vui

Chuyên đề:
Bạn cùng nhà

Hiểu đúng về tháp dinh dưỡng mới của Mỹ

Người bị sỏi mật có ăn đồ cay được không?

Gợi ý thực đơn tuần bữa nào cũng ngon

Quả la hán: “Siêu trái cây” được cả Đông và Tây y coi trọng

Những “thủ phạm” gây cản trở quá trình giảm cân

Hiểu đúng về tháp dinh dưỡng mới của Mỹ

17/01/2026 14:12

Tháp dinh dưỡng “đảo ngược” trong hướng dẫn dinh dưỡng mới của Mỹ đang được chia...

Người bị sỏi mật có ăn đồ cay được không?

17/01/2026 14:08

Nếu bạn mới bị sỏi mật nhưng lại có sở thích ăn cay, chắc hẳn bạn sẽ phải đặt câu...

Gợi ý thực đơn tuần bữa nào cũng ngon

16/01/2026 19:00

Kiến thức sống khỏe

Dinh dưỡng Chế độ dinh dưỡng cho mẹ bầu trong 3 tháng đầu thai kỳ

04/08/2015 16:31

Dinh dưỡng của bà bầu trong 3 tháng đầu rất quan trọng, bởi thời gian này, các bà bầu thường có hiện tượng ốm nghén, thai nhi đang phát triển hệ thần kinh và cũng là giai đoạn dễ sảy...

Khỏe đẹp Hỗn hợp tinh dầu giảm nguy cơ dị ứng

04/08/2015 16:19

Với những loại dị ứng phổ biến như dị ứng thức ăn và dị ứng theo mùa, bạn có thể giảm các triệu chứng chảy nước mũi, nghẹt mũi, hắt hơi, mẩn đỏ, phát ban... bằng các pha trộn...

Sung mãn Dư thừa estrogen cũng làm giảm ham muốn tình dục

04/08/2015 15:59

Tương tự như suy giảm, dư thừa estrogen trong máu cũng có thể gây ra các triệu chứng tiêu cực tới tâm lý và thể chất ở cả hai giới.

Hỏi đáp Phòng bệnh & Điều trị Có phải ăn nhiều đường sẽ dễ mắc bệnh tim?

04/08/2015 15:50

Chào bác sỹ, tôi vừa đọc được trong một bài báo có nói ăn nhiều đường làm tăng nguy cơ mắc bệnh tim. Điều đó có đúng không thưa bác sỹ? (combon***@yahoo.com)

Dinh dưỡng Công dụng chữa bệnh của nhãn và những người không nên ăn nhãn

04/08/2015 15:18

Nhãn là loại trái cây yêu thích của nhiều người. Tuy quả nhãn có nhiều công dụng tốt cho sức khỏe nhưng không phải ai ăn cũng tốt.

Khỏe đẹp Cách chăm sóc và làm đẹp vết mổ sau sinh

04/08/2015 15:16

Nếu bạn phải sinh mổ để lấy con, chắc chắn trên vùng da bụng sẽ xuất hiện vết sẹo. Có không ít phụ nữ lo lắng vết sẹo này sẽ mất thẩm mỹ và ảnh hưởng về sau. Vậy làm thế nào...

Yêu trẻ Trèo cây giúp trẻ... thông minh hơn

04/08/2015 15:16

Đi chân đất, trèo cây, đu cây là những phương pháp rèn luyện bộ não rất tốt cho trẻ, có khả năng tăng cường sức mạnh bộ não với "công suất" lên đến 150%.

Dinh dưỡng 7 loại thực phẩm phụ nữ U40 nên ăn hàng ngày

04/08/2015 14:56

Ở độ tuổi ngoài 35, quá trình trao đổi chất của phụ nữ bắt đầu chậm lại. Trong khi đó, cơ thể phái đẹp rất cần những chất chống oxy hóa để giúp da luôn tươi trẻ, ngăn ngừa lão...

Chăm già Cách để yêu thương người bệnh Alzheimer

04/08/2015 14:53

Chăm sóc người bệnh Alzheimer là một công việc vất vả vô cùng. Đã có nhiều người con, người cháu vì chăm sóc bệnh nhân Alzheimer quá lâu mà mắc bệnh trầm cảm hoặc các vấn đề về...