Những điều người lớn tuổi cần biết về calci và vitamin D

Những điều người lớn tuổi cần biết về calci và vitamin D

24/12/2025 17:40
Khi bước sang tuổi 50, sức khỏe xương khớp dần trở thành mối quan tâm hàng đầu. Việc duy...
Podcast: Trẻ lười ăn rau cần bổ sung vitamin tổng hợp không?

Podcast: Trẻ lười ăn rau cần bổ sung vitamin tổng hợp không?

24/12/2025 15:22
Rau xanh và trái cây là nhóm thực phẩm quan trọng cung cấp một lượng lớn các vitamin, khoáng...
3 mẹo bắt đầu buổi sáng tràn đầy hứng khởi

3 mẹo bắt đầu buổi sáng tràn đầy hứng khởi

24/12/2025 15:05
Thời điểm cuối năm là lúc chúng ta chẳng còn động lực để rời giường mỗi sáng. Tham...
Cách ngâm chân để điều trị bệnh
21/07/2015 10:10
Ngâm chân với thảo dược là một phương pháp y học cổ truyền có từ lâu đời. Ngày nay, nhiều người vẫn xem đây là nếp thư giãn, cách phòng và chữa bệnh. Lương y Nguyễn Đức Nghĩa -...
Lưu ý khi dùng cinnarizin trị rối loạn tiền đình
21/07/2015 10:01
Để điều trị rối loạn tiền đình, một trong những thuốc thường được sử dụng là cinnarizin. Tuy nhiên, khi dùng thuốc này cần lưu ý vì cinnarizin có thể gây đau vùng thượng vị.
Ăn quả dâu tằm có lợi gì?
21/07/2015 09:46
Quả dâu tằm là một trong những món ăn phổ biến được nhiều trẻ em ưa thích, đặc biệt là ở vùng nông thôn. Quả dâu tằm chín mọng chứa nhiều chất dinh dưỡng,...
 Dùng dầu gió sai cách: Nguy hiểm chết người
21/07/2015 09:36
Dầu gió được xem là “vật bất ly thân” đối với không ít người. Tuy nhiên sử dụng dầu gió tùy tiện có thể ảnh hưởng đến sức khỏe, thậm chí tử vong.
Chăm sóc trẻ bị trào ngược dạ dày thực quản như thế nào?
21/07/2015 09:25
Làm thế nào để xoa dịu nỗi khó chịu mỗi khi con bị trào ngược? Làm thế nào để con khỏi nôn trớ? Đây là những nỗi trăn trở của bậc làm cha mẹ khi có con chẳng may bị chứng bệnh khó...
Ăn gì để chống lão hóa, xóa nếp nhăn, trẻ mãi không già?
20/07/2015 16:54
Sự căng thẳng, môi trường ô nhiễm, tiếp xúc với ánh nắng mặt trời và uống rượu đều đẩy nhanh quá trình lão hoá của cơ thể. Thói quen ăn uống cũng là một yếu tố rất lớn trong quá...
Ăn uống lành mạnh vòng quanh thế giới
20/07/2015 16:47
Để khỏe mạnh, chúng ta cần có chế độ ăn uống khoa học. Sau đây là chế độ ăn uống lành mạnh của các quốc gia bạn có thể tham khảo để bảo vệ sức khỏe.
5 lợi ích sức khỏe không thể bỏ qua của ớt chuông
20/07/2015 16:22
Ớt chuông là một thực phẩm rất phổ biến và có nhiều lợi ích với sức khỏe. Có nhiều món ăn ngon và hấp dẫn sử dụng ớt chuông, cho bạn thêm nhiều lựa chọn tốt cho sức khỏe của...
Những loài cua lạ gây ngộ độc
20/07/2015 16:15
Cua biển là món ăn khoái khẩu của nhiều người, nhất là vào mùa hè. Tuy nhiên, bên cạnh những loại cua đem lại nhiều lợi ích cho sức khỏe, cũng có nhiều loại cua chứa độc tố gây nguy...
Bị viêm dạ dày, ăn uống thế nào để tăng cân?
20/07/2015 15:54
Chào bác sỹ, tôi bị viêm niêm mạc dạ dày đã nhiều năm nay nên chỉ nặng 46kg trong khi cao gần 1,6m. Mong bác sỹ tư vấn giúp tôi chế độ ăn uống để có sức khỏe và tăng cân, xin cảm ơn bác...