Sống khỏe - Tư vấn kiến thức sống khỏe đẹp mỗi ngày đều là ngày vui

Chuyên đề:
Bạn cùng nhà

Một vài lời khuyên giúp chăm sóc người bị run chân tay tại nhà hiệu quả

Bí quyết giữ tinh thần tỉnh táo cả ngày mà không cần cà phê

Đừng chủ quan khi chỉ số mỡ nội tạng cao

Chuyên gia tiết lộ lượng rượu tăng nguy cơ đột quỵ ở tuổi 60

Ăn gì để tăng estrogen tự nhiên?

Một vài lời khuyên giúp chăm sóc người bị run chân tay tại nhà hiệu quả

10/11/2025 11:50

Run tay chân là tình trạng rối loạn vận động không tự chủ, gây ra những chuyển động cơ có...

Bí quyết giữ tinh thần tỉnh táo cả ngày mà không cần cà phê

10/11/2025 11:28

Thay vì phụ thuộc vào cà phê, hãy đầu tư vào giấc ngủ chất lượng và lối sống khoa học...

Đừng chủ quan khi chỉ số mỡ nội tạng cao

09/11/2025 16:12

Nhiều người có vóc dáng nhỏ nhắn, cân nặng bình thường nhưng vòng eo vượt ngưỡng an toàn,...

Kiến thức sống khỏe

Yêu trẻ Một số bệnh thường gặp ở trẻ em trong mùa hè

29/05/2015 13:44

Thời tiết nắng nóng kéo dài, nhiệt độ tăng cao khiến cho trẻ dễ gặp các vấn đề sức khỏe như viêm đường hô hấp cấp, tiêu chảy. Không ít trẻ do thời tiết nóng, chơi ở ngoài trời...

Khỏe đẹp Điều trị bệnh gout bằng chế độ ăn kiêng

29/05/2015 11:26

Một trong những bệnh lý mãn tính không lây liên quan đến ăn uống hiện nay đang gia tăng nhanh trong cộng đồng là tăng acid uric máu gây ra bệnh gout hay còn gọi là thống phong.

Yêu trẻ Cẩn thận với hội chứng Asperger ở trẻ em

28/05/2015 17:45

Nguyên nhân chủ yếu dẫn đến trẻ mắc hội chứng Asperger vẫn chưa được xác định rõ ràng tuy nhiên, các nhà khoa học cho rằng, tiền sử mắc hội chứng này trong gia đình có thể là nguyên...

Sung mãn Quý ông xuất tinh sớm nên tập môn thể thao nào?

28/05/2015 17:39

Việc thường xuyên vận động và chơi thể dục thể thao giúp nam giới thoải mái, giảm căng thẳng, trị xuất tinh sớm, dẫn đến rối loạn sinh lý.

Chăm già Cách tránh loét người cho người già nằm lâu một chỗ

28/05/2015 17:36

Nhiều người già bị loét cơ thể do nằm một chỗ. Nếu để vết loét nặng hơn thì phải mất mấy tháng mới lành.

Khỏe đẹp Làm gì quá đà cũng đều gây hại

28/05/2015 17:24

Đôi khi bạn nghĩ rằng cứ tắm nhiều, uống nhiều nước, tập thể dục cường độ mạnh… sẽ tốt hơn. Thực tế cho thấy, nếu quá lạm dụng, đôi khi sẽ gây ra tác dụng ngược.

Dinh dưỡng 8 loại rau trái tốt nhất trong mùa hè

28/05/2015 17:06

Bơ là nguồn chất xơ và vitamin C dồi dào, dưa chuột cung cấp nhiều nước và vitamin A, đào tốt cho huyết áp và cơ bắp...

Dinh dưỡng Bệnh mạch vành: Đừng sợ trứng và bơ mà phải sợ đường!

28/05/2015 17:04

Các chuyên gia dinh dưỡng Mỹ mới đây đã công bố rút lại một khuyến cáo của họ về chế độ ăn nhiều bơ, nhiều trứng có thể dẫn đến bệnh mạch vành bởi vì đường mới là thủ...

Dinh dưỡng Quả thanh mai rừng đang cực "sốt" có tốt cho sức khỏe?

28/05/2015 16:23

Quả thanh mai rừng (còn gọi là dâu rượu) được thấy ghi dùng làm thuốc đầu tiên trong “Khai Tống bản thảo” sau đến “Bản thảo cương mục” với tên giang mai.

Hỏi đáp Phòng bệnh & Điều trị Bị sốt sau khi oral sex với gái mại dâm, có phải đã bị HIV?

28/05/2015 16:23

Câu hỏi: Tháng trước, em từng oral sex (quan hệ bằng miệng) với gái mại dâm. Sau một tuần, em bị sốt. Thường sốt vào sáng sớm và chiều tối, kèm theo đau đầu, mệt mỏi. Có phải em đã...