Sống khỏe - Tư vấn kiến thức sống khỏe đẹp mỗi ngày đều là ngày vui

Hiến máu có giúp làm đẹp, giảm cân?

Vì sao cơ thể cần được bổ sung đủ nước?

Hình thức tập luyện giúp giảm nguy cơ đái tháo đường type 2

Ăn xoài giúp giảm nguy cơ đái tháo đường?

Nữ minh tinh Hollywood chia sẻ cách duy trì sức khỏe ở tuổi 63

Hiến máu có giúp làm đẹp, giảm cân?

23/08/2026 11:38

Hiến máu không trực tiếp giúp giảm cân hay “thay máu” như nhiều người truyền tai. Tuy...

Vì sao cơ thể cần được bổ sung đủ nước?

23/08/2026 11:38

Khi cơ thể không được cung cấp đủ nước, khả năng điều hòa thân nhiệt, duy trì tuần hoàn...

Hình thức tập luyện giúp giảm nguy cơ đái tháo đường type 2

22/08/2026 10:43

Tập kháng lực đều đặn ở tuổi trung niên, kết hợp các hoạt động aerobic như đi bộ nhanh,...

Kiến thức sống khỏe

Khỏe đẹp Trị gàu hiệu quả với những nguyên liệu dễ tìm

02/08/2015 17:47

Tóc nhiều gàu khiến mọi người không tự tin trong giao tiếp. Khi gặp phải tình trạng này bạn không nhất thiết phải tìm đến những sản phẩm dầu gội hay thuốc đặc trị đắt tiền mà...

Dinh dưỡng Infographic: Khẩu phần ăn chay có những gì?

02/08/2015 17:43

Chế độ ăn chay giảm thịt, tăng cường ngũ cốc, các loại đậu, đậu lăng và các sản phẩm từ đậu để bổ sung protein thay cho thịt. Cùng Health+ tìm hiểu về chế độ ăn chay qua infographic...

Hỏi đáp Phòng bệnh & Điều trị Cách trị khô âm đạo, viêm nhiễm âm đạo ở phụ nữ mãn kinh?

02/08/2015 17:33

Chào chuyên gia tư vấn! Năm nay tôi 51 tuổi, mãn kinh được gần 6 tháng. Khi quan hệ vợ chồng, tôi cảm thấy đau rát, ít tiết dịch. Tôi cũng hay thụt rửa vùng kín vì bị ngứa, thi thoảng có mùi...

Yêu trẻ Phòng bệnh hô hấp cho bé khi đi nhà trẻ

02/08/2015 17:25

Trẻ đi học mẫu giáo cùng ăn, cùng chơi, cùng ngủ, cùng hít thở chung bầu không khí và cũng cùng “chia sẻ” với nhau mầm bệnh đường hô hấp…

Khỏe đẹp Chăm sóc sức khỏe cho bố mẹ khi về già: Làm gì để tận hiếu?

02/08/2015 17:17

Càng về già, sức khỏe mỗi người càng suy giảm, nguy cơ mắc bệnh mạn tính càng lớn. Là phận con cháu, nên hiểu được nhu cầu dinh dưỡng của người già để biết cách chăm sóc sức...

Khỏe đẹp 10 tác hại nguy hiểm không ngờ của điện thoại

02/08/2015 16:44

Bạn có thể sống mà không có chiếc điện thoại di động? Bạn sẽ bất ngờ trước những phát hiện mới đây về tác hại khi con người phụ thuộc quá nhiều vào món đồ công nghệ này.

Dinh dưỡng 6 lợi ích tuyệt vời của mướp đắng

02/08/2015 16:43

Giảm cholesterol xấu, tăng cường hệ miễn dịch hay ngăn ngừa ung thư... là những lợi ích tuyệt vời của loại quả đắng ngắt này. Vậy nên, chịu khó ăn bạn nhé!

Khỏe đẹp Lợi ích sức khỏe của vitamin D

02/08/2015 16:42

Vitamin D, còn được gọi là “vitamin mặt trời” do phần lớn cơ thể tổng hợp vitamin D qua tiếp xúc của da với ánh nắng. Cung cấp đầy đủ vitamin D cho cơ thể rất quan trọng bởi nó quyết...

Sung mãn Những đồ uống quen thuộc làm giảm ham muốn đàn ông

02/08/2015 16:36

Các chuyên gia đã xác định nhiều loại đồ uống có tác động tiêu cực đến sức khỏe tình dục của các đấng mày râu. Những loại đồ uống sau đây nếu còn sử dụng đều đặn trong...

Dinh dưỡng Những thực phẩm khiến bạn mau già (P1)

02/08/2015 16:35

Bạn sẽ không thể ngờ những thực phẩm quen thuộc trong cuộc sống như thịt, cà phê, đồ ngọt... lại chính là thủ phạm khiến bạn già đi trông thấy bởi chúng thúc đẩy quá trình lão...