Sống khỏe - Tư vấn kiến thức sống khỏe đẹp mỗi ngày đều là ngày vui

Hiến máu có giúp làm đẹp, giảm cân?

Vì sao cơ thể cần được bổ sung đủ nước?

Hình thức tập luyện giúp giảm nguy cơ đái tháo đường type 2

Ăn xoài giúp giảm nguy cơ đái tháo đường?

Nữ minh tinh Hollywood chia sẻ cách duy trì sức khỏe ở tuổi 63

Hiến máu có giúp làm đẹp, giảm cân?

23/08/2026 11:38

Hiến máu không trực tiếp giúp giảm cân hay “thay máu” như nhiều người truyền tai. Tuy...

Vì sao cơ thể cần được bổ sung đủ nước?

23/08/2026 11:38

Khi cơ thể không được cung cấp đủ nước, khả năng điều hòa thân nhiệt, duy trì tuần hoàn...

Hình thức tập luyện giúp giảm nguy cơ đái tháo đường type 2

22/08/2026 10:43

Tập kháng lực đều đặn ở tuổi trung niên, kết hợp các hoạt động aerobic như đi bộ nhanh,...

Kiến thức sống khỏe

Yêu trẻ Những lưu ý khi chọn trường mầm non cho trẻ

02/08/2015 14:21

Khi bé đến tuổi bắt đầu đi học, nhiều bậc phụ huynh “lăn tăn” không biết nên chọn trường mầm non cho con như thế nào. Hãy cùng Health+ tham khảo cách chọn trường mầm non cho trẻ nhé.

Dinh dưỡng 10 lợi ích đáng ngạc nhiên của táo đối với sức khoẻ

02/08/2015 14:12

Táo được coi là một trong những loại trái cây phổ biến nhất trên thế giới và cũng rất giàu dinh dưỡng tuyệt vời đối với sức khoẻ.

Chăm già Người già mất trí nhớ cần được đến bệnh viện!

02/08/2015 14:03

Bệnh mất trí nhớ tuổi già Alzheimer là một trong những căn bệnh gần như không có khả năng chữa khỏi, nhưng để cải thiện chất lượng cuộc sống, người bệnh...

Khỏe đẹp Mang thai sau tuổi 30: Khó mà dễ!

02/08/2015 13:42

Sau tuổi 30 được cho là khoảng thời gian không an toàn để mang thai và sinh con. Tuy nhiên, điều đó không có nghĩa là chị em ở độ tuổi này không thể làm mẹ một cách an toàn.

Yêu trẻ Nhiều lợi ích bất ngờ khi cho trẻ xem TV

02/08/2015 12:57

Cho trẻ xem TV chỉ không tốt khi cha mẹ chưa biết cách lựa chọn những chương trình truyền hình phù hợp. Dưới đây là góc nhìn tích cực của truyền hình được đánh giá là tốt cho con của...

Dinh dưỡng 8 loại rau có thể chống ung thư nếu ăn sống

02/08/2015 11:59

Bạn thường được khuyên "ăn chín, uống sôi" để bảo vệ sức khỏe. Trong quá trình đun nấu, nhiệt độ sẽ phá vỡ thành tế bào để giải phóng các chất chống oxy hóa trong thực phẩm...

Khỏe đẹp Kháng thuốc đe dọa tính mạng hàng trăm ngàn người mỗi năm

02/08/2015 11:42

Kháng thuốc ngày nay là vấn đề toàn cầu, đặc biệt nổi trội ở các nước đang phát triển. Mỗi năm trên thế giới có hàng trăm ngàn người chết do kháng thuốc và phải chi phí hàng trăm...

Khỏe đẹp Bí quyết sở hữu thân hình hoàn hảo như một vũ công

02/08/2015 11:40

Thân hình cao ráo, chắc chắn và mảnh khảnh của một vũ công chắc hẳn là mơ ước của rất nhiều người. Làm thế nào để hiện thực hóa ước mơ này? Bạn hãy duy trì một vài thói quen...

Dinh dưỡng Mùa thu, ăn đậu bắp để tránh bệnh hiểm nghèo

02/08/2015 11:38

Tháng 9 là mùa của đậu bắp, một loại thực phẩm giàu vitamin, khoáng chất và các chất dinh dưỡng khác có lợi cho sức khỏe con người, đặc biệt là với những người mắc bệnh đái tháo...

Dinh dưỡng Bỏ túi 7 cách thanh lọc cơ thể đơn giản với chanh

02/08/2015 11:23

Chanh là một trong những loại trái giúp tăng cường khả năng thải độc của cơ thể hiệu quả nhất. Hãy cùng Health+ tìm hiểu về 7 cách thải độc cơ thể hiệu quả với chanh.