Hiến máu có giúp làm đẹp, giảm cân?

Hiến máu có giúp làm đẹp, giảm cân?

23/08/2026 11:38
Hiến máu không trực tiếp giúp giảm cân hay “thay máu” như nhiều người truyền tai. Tuy...
Vì sao cơ thể cần được bổ sung đủ nước?

Vì sao cơ thể cần được bổ sung đủ nước?

23/08/2026 11:38
Khi cơ thể không được cung cấp đủ nước, khả năng điều hòa thân nhiệt, duy trì tuần hoàn...
Hình thức tập luyện giúp giảm nguy cơ đái tháo đường type 2

Hình thức tập luyện giúp giảm nguy cơ đái tháo đường type 2

22/08/2026 10:43
Tập kháng lực đều đặn ở tuổi trung niên, kết hợp các hoạt động aerobic như đi bộ nhanh,...
Đau nhức cơ: Nguyên nhân và cách đối phó
31/07/2015 16:49
Dù là tập thể dục quá sức, chạy quá lâu hoặc chỉ đơn là là đứng một chỗ suốt ngày, ai trong chúng ta cũng có thể bị đau nhức cơ bắp vào lúc này hay lúc khác.
Chế độ chăm sóc bệnh nhân mắc Alzheimer
31/07/2015 16:21
Bệnh nhân Alzheimer cần một chế độ chăm sóc đặc biệt vì căn bệnh này vẫn chưa tìm ra được cách điều trị đặc hiệu. Chăm sóc tốt cũng là một “phương pháp điều trị” không...
Ăn hoa thiên lý - Khỏi lo bệnh trĩ!
31/07/2015 15:54
Không chỉ có hương thơm dịu, đẹp mắt, các món ngon, bài thuốc từ hoa thiên lý còn được chứng minh cung cấp nhiều lợi ích cho sức khỏe: Chữa bệnh trĩ, giải nhiệt, yếu sinh lý...
5 loại thực phẩm có hại cho não
31/07/2015 15:43
Hãy tạm quên đi vòng eo trong chốc lát – vì một số loại thực phẩm tốt cho vòng hai lại có thể ảnh hưởng xấu tới trí nhớ và khả năng nhận thức. Dưới đây là 5 loại thực phẩm nếu...
Cách làm Gà không lối thoát ngon không cưỡng nổi
31/07/2015 15:40
Món Gà không lối thoát được nhiều người yêu thích bởi miếng thịt gà chín mềm, ngọt nước, thơm lừng, đậm đà, còn lớp xôi bên ngoài thì giòn tan. Ăn một lần là nhớ suốt đời. Hôm...
6 nguyên nhân dẫn đến vô sinh ở nam giới
31/07/2015 15:12
Nam giới sẽ bị vô sinh nếu chức năng sinh sản của họ bị ảnh hưởng bởi các nguyên nhân từ môi trường và một phần không nhỏ là từ… chính bản thân họ.
Chăm sóc trẻ sinh non như thế nào?
31/07/2015 15:10
Tôi sinh non hai tháng, bé chỉ nặng 2,3kg nhưng "trộm vía" các bác sỹ bảo bé tương đối khỏe mạnh. Xin hỏi bác sỹ nên chăm sóc trẻ sinh non thế nào để bé có thể phát triển bình thường và...
Những chế độ ăn kiêng 'gây bão' 10 năm qua
31/07/2015 14:59
Nếu đang muốn có vóc dáng thon thả, quyến rũ, nhưng "cái miệng lại hại cái thân", bạn sẽ phải tìm kiếm những cách ăn kiêng an toàn và phù hợp nhất với mình. Hãy tham khảo những xu...