Sống khỏe - Tư vấn kiến thức sống khỏe đẹp mỗi ngày đều là ngày vui

Chuyên đề:
Bạn cùng nhà

Đừng chủ quan khi chỉ số mỡ nội tạng cao

Chuyên gia tiết lộ lượng rượu tăng nguy cơ đột quỵ ở tuổi 60

Ăn gì để tăng estrogen tự nhiên?

Tóc mềm mượt hơn với phương pháp gội đầu này

Thực đơn 7 ngày đủ chất, tiết kiệm thời gian cho người bận rộn

Đừng chủ quan khi chỉ số mỡ nội tạng cao

09/11/2025 16:12

Nhiều người có vóc dáng nhỏ nhắn, cân nặng bình thường nhưng vòng eo vượt ngưỡng an toàn,...

Chuyên gia tiết lộ lượng rượu tăng nguy cơ đột quỵ ở tuổi 60

08/11/2025 12:12

Những năm gần đây, số ca đột quỵ ở những người trung tuổi ngày càng gia tăng. Các chuyên...

Ăn gì để tăng estrogen tự nhiên?

08/11/2025 10:06

Một số thực phẩm chứa hợp chất thực vật có tác động giống như hormone estrogen, khi ăn...

Kiến thức sống khỏe

Yêu trẻ Coi chừng viêm họng cấp ở trẻ mùa nóng

22/05/2015 17:31

Viêm họng cấp tính là bệnh khá phổ biến, xảy ra quanh năm nhưng thường phổ biến vào mùa nắng nóng. Để phòng tránh chứng bệnh này cho bé bạn cần lưu ý một số điều sau.

Dinh dưỡng Giải khát, hạ nhiệt với lá tiết dê

22/05/2015 17:20

Cây tiết dê mọc hoang rải rác ở khắp nơi, từ đồng bằng đến vùng rừng núi. Nhân dân thường dùng lá làm thuốc chữa sốt, tiểu tiện khó, mụn nhọt…

Khỏe đẹp Mối nguy hại khôn lường từ cà phê với phụ nữ

22/05/2015 16:50

Cà phê là chất kích thích được nhiều người sử dụng để giảm căng thẳng, mệt mỏi. Tuy vậy, nếu lạm dụng uống nhiều cà phê sẽ gây hại cho sức khoẻ của bạn, nhất là các chị em.

Sung mãn 4 nguyên tắc sống còn quý ông cần biết để bảo vệ “kiếm” khi “chinh chiến“

22/05/2015 16:45

Nỗi lo an toàn cho “cậu nhỏ” không bị gãy, hỏng luôn được phái mạnh đặc biệt chú ý khi "yêu". Thế nhưng, bảo vệ thế nào cho đúng cách thì không phải ai cũng biết. Bốn nguyên tắc sau...

Sung mãn Giảm nhiệt yêu vì những lý do 'trời ơi'

22/05/2015 16:24

Theo các chuyên gia, thiếu ngủ, mất ngủ có thể dẫn đến những sự cố về tình dục. Khi thường xuyên thiếu ngủ, não bộ không được nghỉ ngơi đầy đủ, do vậy luôn rơi vào trạng thái...

Khỏe đẹp 10 mẹo giảm cân hiệu quả (P.1)

22/05/2015 15:34

Trọng lượng dư thừa là một trong những nguy cơ ảnh hưởng tới sức khỏe lớn nhất trên toàn thế giới. Lượng người béo phì tăng tỷ lệ thuận với sự xuất hiện của nhiều vấn đề...

Dinh dưỡng Những loại nước uống tốt nhất cho phụ nữ

22/05/2015 15:28

Là những đồ uống phù hợp với nhiều độ tuổi, tình trạng sức khoẻ nhưng với phụ nữ, các đồ uống này đặc biệt tốt bởi công dụng chống ung thư, giảm nguy cơ mắc bệnh tim và...

Chăm già Dấu hiệu sớm của bệnh Alzheimer

22/05/2015 14:43

Alzheimer là cơn ác mộng của bất kỳ người nào bắt đầu bước vào tuổi già bởi vì những người mắc bệnh này sẽ quên dần mọi thứ, cả người thân yêu của họ.

Yêu trẻ Dùng điều hòa sai cách có thể hại trẻ!

22/05/2015 13:47

Điều hòa là thiết bị làm mát ngày càng được sử dụng phổ biến trong các gia đình. Máy điều hòa giúp con người thoải mái hơn trong những ngày nắng nóng, đêm lại cho con người bầu...

Yêu trẻ Bí quyết chăm sóc trẻ tự kỷ cho các bậc phụ huynh

22/05/2015 13:38

TS.BS Martha Herbert – Chuyên gia sức khỏe tâm thần, Đại học Harvard Mỹ chia sẻ cho các bậc cha mẹ một cách tiếp cận mới trong việc nuôi dạy trẻ tự kỷ, giúp trẻ phát triển tài năng của...