Sống khỏe - Tư vấn kiến thức sống khỏe đẹp mỗi ngày đều là ngày vui

Chuyên đề:
Bạn cùng nhà

Đừng chủ quan khi chỉ số mỡ nội tạng cao

Chuyên gia tiết lộ lượng rượu tăng nguy cơ đột quỵ ở tuổi 60

Ăn gì để tăng estrogen tự nhiên?

Tóc mềm mượt hơn với phương pháp gội đầu này

Thực đơn 7 ngày đủ chất, tiết kiệm thời gian cho người bận rộn

Đừng chủ quan khi chỉ số mỡ nội tạng cao

09/11/2025 16:12

Nhiều người có vóc dáng nhỏ nhắn, cân nặng bình thường nhưng vòng eo vượt ngưỡng an toàn,...

Chuyên gia tiết lộ lượng rượu tăng nguy cơ đột quỵ ở tuổi 60

08/11/2025 12:12

Những năm gần đây, số ca đột quỵ ở những người trung tuổi ngày càng gia tăng. Các chuyên...

Ăn gì để tăng estrogen tự nhiên?

08/11/2025 10:06

Một số thực phẩm chứa hợp chất thực vật có tác động giống như hormone estrogen, khi ăn...

Kiến thức sống khỏe

Khỏe đẹp Bỏ bữa - Cách giảm cân phản khoa học!

22/05/2015 13:23

Để hiện thực hoá ước mơ mặc 1 chiếc váy bó sát gợi cảm, nhiều chị em chọn bỏ 1 - 2 bữa mỗi ngày để giảm số cân thừa mà không biết rằng đang vô tình “khoác” lên người đủ thứ...

Yêu trẻ Trẻ tự kỷ dễ mắc bệnh gì?

22/05/2015 13:06

Trẻ em bị mắc bệnh tự kỷ thường dễ trở thành nạn nhân của một số loại bệnh tật khác nhau, tùy thuộc vào mức độ bệnh tự kỷ của trẻ. Dưới đây là những...

Yêu trẻ Con hay trớ - cẩn thận ung thư!

22/05/2015 11:54

Con thường xuyên trớ có thể là nguyên nhân khiến con bạn dễ mắc hen, giọng nói khó nghe, thậm chí là ung thư thực quản.

Khỏe đẹp Bài tập yoga đơn giản giúp bạn ngủ ngon

22/05/2015 10:51

Chỉ cần thực hiện ba động tác yoga sau đây trước khi đi ngủ là bạn có thể có được một giấc ngủ sâu và ngon giấc.

Khỏe đẹp Liệu pháp chống lại stress (P.2)

22/05/2015 10:50

Ai cũng trải qua tình trạng stress ít nhất một lần trong đời. Có rất nhiều cách dễ dàng để đối phó stress. Dưới đây là 5 cách đơn giản còn lại để chống lại tình trạng này.

Dinh dưỡng Tác dụng chữa sởi, cảm sốt từ dọc mùng

22/05/2015 09:08

Dọc mùng có chứa phospho, kali, calci, magie, sắt và đặc biệt nhiều chất xơ thấm hút chất béo, cholesterol ở trong ruột; Có tác dụng chữa sởi và cảm sốt

Món ngon - Nhà hàng Nấm nướng cuộn cà chua sốt trắng

22/05/2015 08:54

Nấm nướng cuộn cà chua và nước sốt trắng là một món ăn đặc biệt sẽ chinh phục hầu hết những thực khách khó tính nhất. Không chỉ ngon miệng, món ăn này còn rất giàu chất xơ, làm...

Dinh dưỡng Quả bơ: "Siêu thực phẩm" mùa hè cho bé ăn dặm

22/05/2015 08:35

Tháng 5 mùa quả bơ đang đến, với những mẹ muốn cho bé làm quen với hoa quả trước khi tập ăn bột ăn dặm thì quả bơ là một lựa chọn tuyệt vời. Không những dễ chế biến mà hàm lượng...

Khỏe đẹp Mẹo hay thổi bay “viêm cánh”

22/05/2015 07:43

“Viêm cánh” là chứng bệnh khiến khổ chủ mất tự tin mỗi khi giao tiếp hay gặp gỡ ai đó. Tệ hại hơn, “viêm cánh” xuất hiện ở phái đẹp nhiều hơn so với cánh mày râu.

Khỏe đẹp Ôi… tàn nhang!!!

21/05/2015 17:48

Dưới góc độ y học, tàn nhang tuy không ảnh hưởng tới sức khỏe nhưng lại làm mất đi tính thẩm mỹ, vốn là vấn đề được các chị em phụ nữ quan tâm hàng đầu.