Sống khỏe - Tư vấn kiến thức sống khỏe đẹp mỗi ngày đều là ngày vui

3 tháng đầu đời: Giai đoạn vàng cha mẹ chớ bỏ lỡ!

Những thay đổi trong thói quen ăn uống cảnh báo sa sút trí tuệ

Ăn hạt óc chó giúp cải thiện tâm trạng?

Uống cà phê ảnh hưởng đến sức khỏe xương?

Bổ sung chất xơ đúng cách cho cún cưng

3 tháng đầu đời: Giai đoạn vàng cha mẹ chớ bỏ lỡ!

05/10/2026 15:10

Theo ThS.BS Vũ Mạnh Dũng, Trưởng khoa Sơ sinh, Bệnh viện Đa khoa Hồng Ngọc, 3 tháng đầu là "giai...

Những thay đổi trong thói quen ăn uống cảnh báo sa sút trí tuệ

05/10/2026 10:16

Nếu người cao tuổi đột nhiên kén ăn, ăn lặp đi lặp lại một món, người thân cần theo dõi...

Ăn hạt óc chó giúp cải thiện tâm trạng?

05/10/2026 09:15

Mới đây, một nghiên cứu được công bố trên Tạp chí Thực phẩm và Chức năng (Food & Function)...

Kiến thức sống khỏe

Món ngon - Nhà hàng Những món ăn hấp dẫn, ngon miệng từ quả khế

04/08/2015 09:59

Loại quả thơm chua dịu này rất dễ chế biến nhiều món ngon lạ miệng cho cả gia đình.

Khỏe đẹp Video: Mẹo hay giảm ngay ngủ ngáy

04/08/2015 09:50

Ngủ ngáy không chỉ gây phiền toái cho những người xung quang mà còn có thể khiến bạn bị ngưng thở khi ngủ và nhiều bệnh khác. Thực hiện theo các mẹo sau đây sẽ giúp bạn giảm tình...

Khỏe đẹp Mẹo làm đẹp da bằng trà xanh

04/08/2015 09:33

Trà xanh giàu chất chống oxy hóa, enzyme, amino acid, chất phytochemical như polyphenol. Nó cũng chứa vitamin B, folate, mangan, kali, magne, đều là những dưỡng chất thiết yếu để da luôn khỏe mạnh.

Khỏe đẹp Mẹo giảm cân cho người bệnh đái tháo đường

04/08/2015 09:30

Thừa cân, béo phì khiến lượng đường trong máu tăng lên do cơ thể tăng đề kháng insulin, gây khó khăn trong việc kiểm soát bệnh đái tháo đường. Tuy nhiên việc giảm cân như thế nào để...

Dinh dưỡng Ăn gì để ngừa lão hóa da, kéo dài tuổi thanh xuân?

04/08/2015 09:22

Ăn gì để chống lão hóa da và kéo dài được tuổi thanh xuân là mối quan tâm của nhiều người, đặc biệt là chị em phụ nữ. Dưới đây là 7 thực phẩm lành mạnh, giúp ngăn ngừa và làm...

Khỏe đẹp Những loại nước ép cho mái tóc dày chắc khoẻ như ý

04/08/2015 09:11

Nước ép lô hội, cà rốt, dưa chuột, dâu tây... là những loại nước ép giúp ngăn ngừa gãy rụng, kích thích tóc mọc nhanh, cho bạn mái tóc dày đẹp và chắc khoẻ!

Sung mãn Đàn ông nước nào làm "chuyện ấy" ít nhất?

04/08/2015 08:50

Một cuộc nghiên cứu mới đây của tạp chí Men’s Health cho biết các quý ông Ấn Độ trung bình chỉ “yêu” một lần mỗi tuần, đây là tỷ lệ thấp nhất trong số 30 nước tham gia nghiên...

Khỏe đẹp 5 sai lầm nghiêm trọng khi đánh răng ai cũng có thể mắc phải

03/08/2015 18:24

90% dân số Việt Nam mắc bệnh răng miệng mà một trong những nguyên nhân quan trọng là do đánh răng không đúng cách. Dưới đây là 5 sai lầm nghiêm trọng khi đánh răng.

Khỏe đẹp Nhiều người Mỹ ăn đất mỗi ngày để... thải độc cơ thể

03/08/2015 18:05

Đất sét bentonite (còn được gọi là đất sét montmorillonite) dẫn đầu xu hướng chăm sóc sức khỏe cho những người đang tìm kiếm phương pháp giải độc và bảo vệ chống lại bệnh tật...