Sống khỏe - Tư vấn kiến thức sống khỏe đẹp mỗi ngày đều là ngày vui

Chuyên đề:
Bạn cùng nhà

Thực phẩm hữu cơ không đồng nghĩa với an toàn thực phẩm tuyệt đối

Thiếu ngủ kéo dài tàn phá sức khỏe nghiêm trọng

Podcast: Ăn nhiều đồ ngọt có gây suy thận?

7 tác nhân gây căng thẳng trong đời sống hằng ngày

Ngủ trưa nhiều làm tăng nguy cơ tử vong?

Thực phẩm hữu cơ không đồng nghĩa với an toàn thực phẩm tuyệt đối

23/04/2026 16:05

Thực phẩm hữu cơ (organic) thường được coi là an toàn, tinh khiết, không hóa chất, tuy nhiên...

Thiếu ngủ kéo dài tàn phá sức khỏe nghiêm trọng

23/04/2026 15:55

Tình trạng thiếu ngủ đang trở thành một "cuộc khủng hoảng thầm lặng" tại Anh, ảnh...

Podcast: Ăn nhiều đồ ngọt có gây suy thận?

23/04/2026 15:50

Việc tiêu thụ quá nhiều thực phẩm chứa đường không chỉ gây rối loạn chuyển hóa mà còn...

Kiến thức sống khỏe

Yêu trẻ Thuốc mê làm giảm chỉ số IQ của trẻ nhỏ

11/06/2015 13:23

Những trẻ nhỏ dưới 4 tuổi phải gây mê toàn phần sẽ phải chịu hậu quả nhiều năm sau đó, bị giảm chỉ số thông minh (IQ).

Khỏe đẹp Video: 5 mẹo nhỏ sử dụng lò vi sóng bạn nên biết

11/06/2015 12:03

Nấu nướng, hâm thức ăn hay nướng bằng lò vi sóng là thói quen của rất nhiều người. Tuy nhiên, có thể bạn vẫn chưa sử dụng hết công năng của lò vi sóng. Hãy cùng theo dõi video...

Món ngon - Nhà hàng Bổ dưỡng ngày hè với canh cua nấu chua

11/06/2015 11:59

Mùa hè năm nay có cái nóng khắc nghiệt, nhiệt độ ngoài trời có thể lên tới 39 - 40 độ, mọi người đi làm trong trạng thái mệt mỏi, uể oải và chán ăn. Canh cua nấu chua là món ăn rất phù...

Dinh dưỡng 7 lợi ích sức khỏe bất ngờ từ quả roi

11/06/2015 11:24

Quả roi chứa nhiều vitamin và khoáng chất tốt cho sức khoẻ, đặc biệt, đây là loại quả có khả năng làm mát cơ thể trong mùa hè oi nóng.

Khỏe đẹp 10 loại thực phẩm càng ăn nhiều càng dễ giảm cân

11/06/2015 11:21

Người béo thường bị ám ảnh bởi việc ăn uống. Tuy nhiên, bạn có thể thoải mái thưởng thức những thực phẩm sau mà không phải lo lắng về cân nặng.

Yêu trẻ Hiểu con, hiểu từ hơi thở!

11/06/2015 11:15

Nhẹ thì ho, nặng thì viêm phổi, sức khỏe của con làm nhiều cha mẹ lo lắng không yên. Nếu muốn con trẻ lúc nào cũng vui tươi và khỏe mạnh, bạn phải nắm bắt và hiểu từ hơi thở của con.

Khỏe đẹp Những cách đối phó hiệu quả với triệu chứng mãn kinh

11/06/2015 11:11

Các triệu chứng của thời kỳ mãn kinh có thể làm thay đổi đáng kể chất lượng cuộc sống của phụ nữ. Dưới đây là 7 triệu chứng phổ biến và cách đối phó khá hiệu quả, theo...

Món ngon - Nhà hàng Các món ngon từ quả vải vạn người mê

11/06/2015 09:56

Vải đang vào mùa, lại rất rẻ, chỉ tầm 15.000/kg. Mình rất thích ăn vải, nhìn cùi vải trắng ngần, mọng nước, lúc nào cũng thấy thèm. Nhưng không lẽ ngày nào cũng ăn vải? Mình liền...

Khỏe đẹp Trị mụn trứng cá với các nguyên liệu từ nhà bếp (P.2)

11/06/2015 09:43

Mụn trứng cá là một vấn đề về da khá phổ biến. Ai cũng có thể bị mụn, tuy nhiên nó thường xuất hiện ở trẻ vị thành niên và thanh niên. Dưới đây, là những nguyên liệu thường có...

Dinh dưỡng Ăn rau trái mùa, sao phải đợi? (P1)

11/06/2015 09:00

Mâm cơm mùa hè toàn rau dền, rau đay, nhiều khi người ta lại chợt thèm mấy loại rau trái mùa. Ngặt một nỗi lại sợ hóa chất, thuốc trừ sâu, chất kích thích độc hại. Tuy nhiên, bạn hoàn...