Sống khỏe - Tư vấn kiến thức sống khỏe đẹp mỗi ngày đều là ngày vui

Nâng cao công tác quản lý, chăm sóc sức khỏe người cao tuổi

Một tuần ăn gì để vừa ngon miệng vừa đủ chất?

5 thay đổi nhỏ giúp lấy lại nếp sống lành mạnh

Infographic: Hạn chế nguy cơ nhiễm trùng mắt khi trang điểm

Đảm bảo môi trường ngủ an toàn cho trẻ sơ sinh

5 thay đổi nhỏ giúp lấy lại nếp sống lành mạnh

02/10/2026 16:22

Gắn vận động với sinh hoạt hằng ngày, ăn sáng đủ đạm và chất xơ, dành thời gian thư giãn...

Infographic: Hạn chế nguy cơ nhiễm trùng mắt khi trang điểm

02/10/2026 15:23

Mascara, chì kẻ mắt, phấn mắt là những sản phẩm quen thuộc trong trang điểm hằng ngày. Tuy...

Đảm bảo môi trường ngủ an toàn cho trẻ sơ sinh

02/10/2026 15:29

Gần 3/4 số ca tử vong đột ngột ở trẻ dưới 1 tuổi được Trung tâm Kiểm soát và Phòng ngừa...

Kiến thức sống khỏe

Chăm già Những thói quen tốt ngừa bệnh Alzheimer

24/07/2015 13:43

Có nhiều người đang sống chung với chứng mất trí và bệnh Alzheimer trên toàn thế giới, vậy làm gì để ngăn ngừa căn bệnh này?

Khỏe đẹp 3 món ngọt ít calo dành cho người không muốn tăng cân

24/07/2015 13:42

Nước sốt chocolate nóng ăn kèm với trái cây, bánh pudding vani bí đỏ, bánh táo vụn là những món ngọt chứa ít calo, thích hợp cho những người đang ăn kiêng.

Món ngon - Nhà hàng Bún ốc nguội - món ăn độc đáo của đất Hà thành

24/07/2015 13:39

Nói tới bún ốc, nhiều người thường liên tưởng tới bát bún ốc nóng hôi hổi ăn kèm với các loại rau sống, thậm chí một số nơi còn “chế” thêm các món khác vào bát bún ốc như thịt...

Khỏe đẹp Những điều cần lưu ý khi tẩy trắng răng

24/07/2015 13:37

Tẩy trắng răng là một trong những phương pháp điều trị nha khoa thẩm mỹ phổ biến nhất trong những năm gần đây. Tẩy trắng răng là một phương pháp điều trị bảo tồn, ít chi phí hơn so...

Khỏe đẹp 8 loại rau củ nên ăn để tăng cơ bắp

24/07/2015 11:33

Không chỉ có thịt mới giúp đấng mày râu tăng cơ bắp. Các loại rau củ như đậu, củ cải đường tối đa hóa năng lượng để luyện tập, giúp cơ bắp phục hồi nhanh và cải thiện thể...

Khỏe đẹp Bị thiếu sắt, nên ăn những món này

24/07/2015 10:54

Thiếu sắt gây ra nhiều mối nguy hại cho sức khoẻ như thường xuyên đau đầu, chóng mặt, mệt mỏi, lo lắng vô cớ, bồn chồn, da dẻ xanh xao, kiệt sức không thể hoàn thành công việc. Nếu...

Món ngon - Nhà hàng 8 thực đơn buổi sáng đủ chất và không tăng cân

24/07/2015 10:01

Bữa sáng đủ chất giúp bạn cân bằng dinh dưỡng, tạo năng lượng cho cả ngày dài. Dưới đây là một số thực đơn các chuyên gia dinh dưỡng gợi ý cho một bữa sáng lành mạnh.

Khỏe đẹp Những loại cây cảnh trong nhà có tác dụng làm thuốc

24/07/2015 09:59

5 loại cây kỳ diệu dưới đây có thể biến căn bếp của bạn trở thành công viên kiêm… quầy thuốc.

Dinh dưỡng Ăn lòng đỏ trứng có làm tăng cholesterol?

24/07/2015 09:57

Nhiều người khi ăn trứng đã loại bỏ lòng đỏ vì cho rằng hàm lượng cao cholesterol trong lòng đỏ ảnh hưởng đến huyết áp, có thể gây bệnh tim và làm tăng cân.

Yêu trẻ Probiotics: Món quà thiết thực cho trẻ

24/07/2015 09:05

Trong chế độ ăn uống của trẻ em hiện đại, việc bổ sung probiotics (men vi sinh) là việc cần thiết. Nó đã được chứng minh qua nhiều nghiên cứu lâm sàng với các tác dụng như hỗ trợ...