Sống khỏe - Tư vấn kiến thức sống khỏe đẹp mỗi ngày đều là ngày vui

Chuyên đề:
Bạn cùng nhà

Cùng chuyên gia tìm hiểu khái niệm kẹo “lành mạnh”

Hệ luỵ khi nạp quá ít calo vào cho cơ thể

Nguy cơ khi người bệnh dùng sữa kém chất lượng

Bí quyết giữ đường ruột khỏe suốt mùa Đông

Thói quen xấu khi ngủ có thể khiến não già đi

Cùng chuyên gia tìm hiểu khái niệm kẹo “lành mạnh”

16/11/2025 17:30

Các loại kẹo ít đường, không phẩm màu hay thậm chí bổ sung protein đang ngày càng phổ biến....

Hệ luỵ khi nạp quá ít calo vào cho cơ thể

16/11/2025 16:57

Giảm cân bằng cách cắt mạnh lượng calo là lựa chọn phổ biến, thậm chí được xem như...

Nguy cơ khi người bệnh dùng sữa kém chất lượng

16/11/2025 15:21

Việc sử dụng sữa giả hoặc sữa không đảm bảo chất lượng có thể ảnh hưởng nghiêm...

Kiến thức sống khỏe

Dinh dưỡng 7 tác dụng của su hào với sức khỏe

11/04/2015 09:03

Su hào là loại thực phẩm phổ biến và được sử dụng trong nhiều món ăn hàng ngày. Dưới đây là những lợi ích tuyệt vời ít ai biết được của chúng với sức khỏe:

Dinh dưỡng Sai lầm khi cho trứng luộc vào nước lạnh

11/04/2015 08:56

Để dễ bóc, nhiều người có thói quen cho trứng vào nước lạnh khi vừa luộc chín. Tuy nhiên, theo các chuyên gia đây là hành động sai lầm khiến món ăn nhiễm khuẩn.

Dinh dưỡng Mẹo tẩm ướp gia vị "chuẩn không cần chỉnh"

11/04/2015 08:31

Việc tẩm ướp các loại gia vị hợp lý sẽ làm cho thực phẩm thẩm thấu tốt và tạo hương vị tuyệt vời khi thưởng thức. Cùng Health+ bỏ túi một số mẹo nhỏ khi tẩm ướp gia vị vào...

Khỏe đẹp 7 kiểu tóc nam "làm mưa làm gió" năm 2015

11/04/2015 08:24

Không chỉ riêng phụ nữ, mái tóc cũng quyết định không nhỏ tới vẻ đẹp trên khuôn mặt của phái mạnh. Hãy cùng "nghía qua" 7 xu hướng tóc nam trong năm 2015 dưới đây để tự lựa chọn...

Dinh dưỡng Lợi ích tuyệt vời của lá tía tô

10/04/2015 17:39

Tía tô không còn xa lạ gì với chúng ta, ngoài làm rau gia vị cho các món ăn, lá tía tô thường được biết đến với công dụng giải cảm hiệu quả. Bên cạnh đó, lá tía tô cũng có thể trị...

Xã hội Lắng nghe trẻ em nói: "Bán cho con một giờ của cha"

10/04/2015 17:38

Giữa cuộc sống bộn bề hối hả, các bậc cha mẹ thường bị cuốn theo công việc và những mối lo toan hàng ngày. Vì thế, họ ít dành thời gian để trò chuyện hoặc chơi với con. Điều đó...

Khỏe đẹp 5 gia vị thai phụ nên tránh

10/04/2015 17:33

Hãy nhớ hạn chế những gia vị này vì chúng có thể khiến giấc mơ làm mẹ của bạn gian nan hơn.

Khỏe đẹp Bài tập yoga cho cặp đùi săn chắc

10/04/2015 17:21

Sở hữu đôi chân thon thả và săn chắc luôn là điều mong ước của các chị em phụ nữ. Ngoài việc áp dụng chế độ ăn hợp lý, việc kết hợp với luyện tập thường xuyên như bài tập yoga...

Khỏe đẹp Các loại thực phẩm tốt cho người bị táo bón

10/04/2015 16:53

Nếu bạn bị táo bón đến mức chảy máu, triệu chứng này có thể là dấu hiệu của rối loạn tiêu hóa nghiêm trọng, cần đến bác sỹ kiểm tra. Tuy nhiên, trong hầu hết các trường hợp,...