Sống khỏe - Tư vấn kiến thức sống khỏe đẹp mỗi ngày đều là ngày vui

Chuyên đề:
Bạn cùng nhà

Ăn đêm và những cơn ác mộng liệu có liên quan đến nhau?

Thực đơn 7 ngày trong tuần ngon miệng, bổ dưỡng

Podcast: Có nên lột bao quy đầu cho trẻ nhỏ?

Làm sao để cải thiện tình trạng hôi miệng ở trẻ?

Tạo động lực tập luyện cho thanh thiếu niên trong mùa Hè

Ăn đêm và những cơn ác mộng liệu có liên quan đến nhau?

05/07/2025 07:58

Trong văn hóa dân gian phương Tây, người ta từ lâu đã cho rằng ăn uống không điều độ vào...

Thực đơn 7 ngày trong tuần ngon miệng, bổ dưỡng

04/07/2025 19:00

Podcast: Có nên lột bao quy đầu cho trẻ nhỏ?

04/07/2025 15:27

Nhiều bậc cha mẹ lo con hẹp bao quy đầu nên tìm cách lột bao sớm cho bé. Thế nhưng, việc cố...

Kiến thức sống khỏe

Khỏe đẹp Lợi ích bất ngờ của việc giảm cân

21/01/2015 10:26

Giảm cân không chỉ là "cái cớ" để mua quần áo mới, giảm cân hiệu quả sẽ giúp cải thiện trí nhớ và giảm nguy cơ mắc rất nhiều bệnh... Tuy nhiên, sụt cân quá nhanh lại có thể là...

Khỏe đẹp Bắt “thủ phạm” làm tăng... mỡ máu

21/01/2015 10:23

Theo nhiều nghiên cứu, các thực phẩm sau đây thường góp mặt trong bữa ăn gia đình lại có chứa hàm lượng cholesterol cao mà người tiêu dùng không hề hay biết.

Khỏe đẹp Tinh dầu rau mùi giúp tiêu diệt 12 loại vi khuẩn

21/01/2015 10:10

Không chỉ là loại rau thơm phù hợp với rất nhiều món ăn khác nhau, theo một nghiên cứu mới, rau mùi còn có tác dụng diệt vi khuẩn nguy hiểm với cơ thể người.

Khỏe đẹp Không phải ai ăn lá sen cũng tốt!

21/01/2015 09:20

Hiện nay nhiều phụ nữ tin rằng ăn lá sen sẽ giúp giảm cân và giữ được vóc dáng đẹp, nhưng ít người biết không phải ai ăn lá sen cũng tốt.

Chăm già Bí quyết trường thọ của 2 người cao tuổi nhất Việt Nam

20/01/2015 17:28

Chia sẻ về bí quyết sống lâu, 2 cụ cho rằng, đó là do chế độ ăn uống hợp lý, đi bộ nhiều nên có sức khỏe và đặc biệt là sự thương yêu, chăm sóc của con cháu với mình.

Yêu trẻ Taylor Swift và Rihanna giúp trẻ giảm đau sau phẫu thuật

20/01/2015 16:55

Các khúc của một số thần tượng âm nhạc yêu thích của trẻ có thể giúp trẻ hạn chế đau đớn sau khi phẫu thuật, một nghiên cứu mới cho biết.

Khỏe đẹp Môi sưng phù do dị ứng son bóng Dior

20/01/2015 15:52

Lynda Roberts, 62 tuổi (Salford, Anh) nói rằng một thỏi son bóng hiệu Dior Addict đã khiến cho đôi môi của bà bị sưng phù, biến dạng và "trông không khác gì một con quái vật".

Khỏe đẹp Chân thon gọn hơn nhờ thực phẩm

20/01/2015 12:08

Sở hữu đôi chân thon gọn là niềm mơ ước của chị em. Bởi vậy, biết cách chăm sóc cho đôi chân là một trong những biện pháp giúp chị em có được vẻ đẹp hoàn hảo.

Khỏe đẹp 5 cách làm giảm lượng muối khi nấu ăn

20/01/2015 11:59

Muối là gia vị không thể thiếu, nhưng việc ăn mặn có thể dẫn đến nguy cơ tăng huyết áp và các bệnh tim mạch. Hãy xem clip dưới đây để biết cách làm giảm bớt lượng muối khi nấu ăn.

Sung mãn Đưa... chân ra nào!

20/01/2015 11:11

Lần đầu tiên làm "chuyện ấy", người phụ nữ sẽ không tránh khỏi cảm giác đau đớn và tâm lý lo âu, căng thẳng. Vì vậy, để nàng cảm thấy thoải mái, cuộc "giao ban" được thỏa...