Sống khỏe - Tư vấn kiến thức sống khỏe đẹp mỗi ngày đều là ngày vui

Chuyên đề:
Bạn cùng nhà

Mẹo giúp trẻ thoải mái khi di chuyển đường dài

8 nhóm thực phẩm giúp xoa dịu căng thẳng tự nhiên

Bí quyết giúp nam giới tuổi 40 “đánh bay” mỡ bụng

Đập phá để xả stress có thực sự hiệu quả?

Bí quyết ăn uống lành mạnh của một tiến sĩ dinh dưỡng

Mẹo giúp trẻ thoải mái khi di chuyển đường dài

10/12/2025 15:05

Cuối năm là thời điểm nhu cầu đi lại tăng cao. Với các gia đình có con nhỏ, hành trình bằng ô...

8 nhóm thực phẩm giúp xoa dịu căng thẳng tự nhiên

10/12/2025 10:31

Chế độ ăn uống ảnh hưởng lớn đến sức khỏe tinh thần. Những thực phẩm thân thiện...

Bí quyết giúp nam giới tuổi 40 “đánh bay” mỡ bụng

10/12/2025 10:30

Mỡ nội tạng không chỉ làm tăng vòng eo, mà còn kéo theo nguy cơ đái tháo đường, tim mạch....

Kiến thức sống khỏe

Yêu trẻ Infographic: Trẻ em bị ảnh hưởng bởi bệnh lao như thế nào?

26/03/2015 17:49

Theo số liệu của WHO năm 2013, có 9 triệu người dân mắc bệnh lao và 1,5 triệu người chết vì căn bệnh này. Trẻ em là đối tượng bị ảnh hưởng nặng nề nhất từ căn bệnh này.

Yêu trẻ 7 dấu hiệu cảnh báo trẻ bị khiếm thính

26/03/2015 17:22

Nghe kém có thể do bẩm sinh hoặc có thể xuất phát từ việc bị viêm nhiễm tai song không được điều trị; Tiếp xúc với âm thanh lớn hoặc mắc chứng bệnh nào đó ảnh hưởng đến thính...

Khỏe đẹp Làm bánh bao nhân thịt ngon bổ rẻ tại nhà

26/03/2015 16:38

Không cần phải là người nội trợ quá đảm đang và khéo léo bạn vẫn có thể làm được món bánh bao nhân thịt nóng hổi đãi cả nhà. Vừa ngon bổ rẻ mà cách làm lại vô cùng đơn giản. Hãy...

Nghiên cứu - Sản xuất Hạt quinoa - bí quyết sống thọ của con người

26/03/2015 15:45

Theo các nhà nghiên cứu thuộc Đại học Harvard, hạt quinoa (diêm mạch) – loại ngũ cốc giàu protein và vitamin là “chìa khóa” để tránh cái chết sớm và kéo dài tuổi thọ.

Khỏe đẹp Những ai không nên ăn dứa?

26/03/2015 15:42

Dứa là loại quả có nhiều vitamin và khoáng chất, được sử dụng trong chế biến một số món ăn như: Thịt bò xào, canh cá chua, nước ép… Tuy có nhiều công dụng cho sức khoẻ nhưng không...

Khỏe đẹp Thanh lọc gan với 3 công thức sinh tố

26/03/2015 14:18

Gan giúp cơ thể tiêu hóa thức ăn, hấp thụ chất dinh dưỡng và loại bỏ các chất độc hại. Vì vậy, trong gan có chứa rất nhiều tạp chất bẩn và việc thanh lọc gan là điều cần thiết cho...

Sung mãn 5 bí kíp "hoá rồng" trên giường cho phái mạnh

26/03/2015 11:51

Không phải người đàn ông nào cũng là con "rồng" thiên bẩm trên giường ngủ. Những yếu tố quan trọng dưới đây sẽ giúp các anh dũng mãnh hơn.

Khỏe đẹp Bất ngờ với những công dụng của muối biển với sức khỏe

26/03/2015 10:26

Muối thực sự rất cần cho cơ thể, nhưng có lợi như thế nào với sức khỏe lại phụ thuộc vào loại muối mà bạn hấp thụ.

Chăm già Vì sao càng già càng khó ngủ?

26/03/2015 08:59

Theo các nhà nghiên cứu, khi con người già đi, các tế bào trong khu vực của não bộ có nhiệm vụ “cho phép” ngủ sẽ bị mất dần. Điều đó giải thích cho việc tại sao càng lớn tuổi con...

Sung mãn "Cưa đổ" chồng nhờ sex

25/03/2015 16:55

Phát hiện chồng có bồ, dù tim đau nhói và muốn “làm cho ra nhẽ” nhưng chị Minh A. vẫn vờ như không biết gì. Chị bắt đầu lên kế hoạch “tút” lại bản thân, tăng cường chuyện ấy...