Sống khỏe - Tư vấn kiến thức sống khỏe đẹp mỗi ngày đều là ngày vui

Chuyên đề:
Bạn cùng nhà

Bài tập chống lão hóa giúp ngăn ngừa mất cơ ở người cao tuổi

Lưu ngay thực đơn tuần toàn bữa ăn chất lượng

Bông tắm: Nguy cơ nhiễm khuẩn khi vệ sinh không đúng cách

Chế độ ăn cầu vồng: Ăn đủ màu sắc mang tới những lợi ích gì?

Infographic: Thư giãn cơ bắp để hỗ trợ giấc ngủ

Bài tập chống lão hóa giúp ngăn ngừa mất cơ ở người cao tuổi

18/04/2026 14:23

Tập kháng lực tăng sức mạnh không nhất thiết phải đến phòng gym, ngay cả những vật dụng...

Lưu ngay thực đơn tuần toàn bữa ăn chất lượng

18/04/2026 10:58

Bông tắm: Nguy cơ nhiễm khuẩn khi vệ sinh không đúng cách

18/04/2026 10:48

Bông tắm là vật dụng quen thuộc, thường được sử dụng để làm sạch và loại bỏ tế bào...

Kiến thức sống khỏe

Khỏe đẹp NSƯT Minh Châu: “Muốn trẻ lâu hãy yêu thật nhiều!”

18/04/2015 17:57

Đó là bí quyết gìn giữ sắc đẹp và sức khỏe được NSƯT Minh Châu chia sẻ trong chương trình Health&Beauty Show được tổ chức vào sáng ngày 18/4 với chủ đề “Trị liệu thiên nhiên & Bí...

Khỏe đẹp Thực phẩm giúp quý ông “tút lại vẻ đẹp trai”

18/04/2015 12:07

Vẻ đẹp và sự quyến rũ không chỉ cần cho phái nữ mà cả cánh mày râu cũng mong muốn sở hữu điều đó. Không cần đến mỹ phẩm, các quý ông vẫn có thể trở nên cuốn hút hơn với vẻ...

Khỏe đẹp 12 quan niệm sai lầm thường thấy của các bà bầu

18/04/2015 11:55

Mang thai là thời gian được cho là hạnh phúc nhất nhưng cũng đáng sợ nhất cuộc đợi người phụ nữ bởi những thay đổi về tâm sinh lý, những rủi ro khi vượt cạn, đặc biệt là...

Chăm già Vì sao người cao tuổi hay bị ngã?

18/04/2015 11:48

Người cao tuổi thường hay bị ngã, nguy cơ bị ngã ngày càng tăng kể từ sau tuổi 50. Người cao tuổi bị ngã thường để lại hậu quả nghiêm trọng vì hệ xương của người cao tuổi bị lão...

Khỏe đẹp Liệu pháp trẻ hóa làn da đơn giản tại nhà

18/04/2015 11:36

Với một số biện pháp khắc phục tại nhà đơn giản sẽ giúp phụ nữ cải thiện và duy trì làn da sáng khỏe, mịn màng, làm chậm quá trình lão hóa một cách nhanh chóng, tiết kiệm chi phí và...

Dinh dưỡng 4 món thạch ngon đánh tan nắng hè

18/04/2015 11:20

Mùa hè nóng bức, bạn hãy trổ tài làm những món thạch ngọt mát, màu sắc hấp dẫn cho cả nhà thưởng thức ...

Khỏe đẹp 3 loại mặt nạ đẹp da, mát lạnh ngày hè

18/04/2015 10:24

Thời tiết nóng bức, chị em hãy tự chế các mặt nạ tại nhà dưới đây để da vừa mát, vừa đẹp.

Dinh dưỡng Tác dụng của tỏi đối với não

18/04/2015 10:23

Tỏi có thể bảo vệ con người theo nhiều cách khác nhau, như làm chậm tuổi già, bảo vệ não khỏi thương tổn do bệnh tật.

Khỏe đẹp 8 bài tập hay cho đôi chân thon thả, nuột nà

18/04/2015 08:54

Dù không có thời gian đến phòng tập cùng huấn luyện viên, bạn vẫn có thể sở hữu đôi chân thon chắc, vóc dáng khỏe đẹp với việc thực hiện đều đặn 8 bài tập cơ đùi đơn giản sau.