Sống khỏe - Tư vấn kiến thức sống khỏe đẹp mỗi ngày đều là ngày vui

Chuyên đề:
Bạn cùng nhà

Bạn hiểu gì về lứa tuổi vị thành niên?

Nguy cơ đau lưng từ thói quen giải trí quen thuộc

Ăn uống thông minh bắt đầu từ đọc hiểu nhãn thực phẩm

4 cách cải thiện tình trạng buồn ngủ khi dùng thực phẩm bổ sung magne

Giảm cân hiệu quả hơn với 6 bí quyết khoa học

Bạn hiểu gì về lứa tuổi vị thành niên?

05/11/2025 16:34

Tuổi vị thành niên là thời kỳ thể chất và tâm lý có nhiều thay đổi mạnh mẽ. Đây cũng là...

Nguy cơ đau lưng từ thói quen giải trí quen thuộc

05/11/2025 15:10

Nhiều người có thói quen nằm “cày phim” hoặc xem chương trình giải trí hàng giờ liên tục....

Ăn uống thông minh bắt đầu từ đọc hiểu nhãn thực phẩm

05/11/2025 10:59

Trên nhãn thực phẩm chứa nhiều thông tin về thành phần, giá trị dinh dưỡng dễ khiến bạn...

Kiến thức sống khỏe

Khỏe đẹp Phòng dị ứng thời tiết lúc giao mùa với siro hibiscus

01/03/2015 07:47

Dị ứng thời tiết khi chuyển mùa rất phổ biến, bạn hoàn toàn có thể sử dụng Hibiscus - loại thảo mộc dân dã để ngăn ngừa căn bệnh này.

Khỏe đẹp Lợi ích không ngờ từ rượu whisky

28/02/2015 11:58

Whisky là một loại rượu mạnh. Uống whisky tuỳ tiện sẽ rất có hại cho sức khoẻ nhưng nếu sử dụng một cách chừng mực, hợp lý, sẽ đem lại những lợi ích không ngờ.

Khỏe đẹp “Trị” táo bón hiệu quả chẳng cần thuốc

28/02/2015 11:44

Táo bón ảnh hưởng đến chất lượng cuộc sống của con người, những thực phẩm dưới đây sẽ giúp bạn không bị táo bón “làm khổ” mà chẳng cần dùng đến thuốc.

Khỏe đẹp Thực phẩm hay "đánh bay" cảm cúm

28/02/2015 10:51

Thời tiết chuyển mùa khiến nhiều người bị cảm cúm. Cùng với việc điều trị bằng thuốc thì chế độ ăn uống cũng rất quan trọng. Vậy nên ăn gì khi bị cảm cúm?

Khỏe đẹp Miranda Kerr: Ăn đúng đẹp ngay!

28/02/2015 09:59

"Khỏe đẹp là do mình. Một cơ thể đẹp, trước hết phải là một cơ thể khỏe mạnh" là lời khẳng định của siêu mẫu người Australia Miranda Kerr – cựu người mẫu Victoria's Secret, một...

Sung mãn Dọn "hàng": Tại sao không?

28/02/2015 09:52

Có anh nói lông “cậu nhỏ” um tùm là thể hiện của sự nam tính cần gì phải dọn. Trong khi đó, cũng có anh phản bác, cạo lông giúp vùng kín sạch sẽ và cũng tốt cho “chuyện yêu”. Vậy...

Khỏe đẹp Tâm trạng "xuống dốc": Hãy ăn hạt bí!

27/02/2015 11:16

Một nghiên cứu mới đây cho biết, ăn hạt bí mỗi ngày sẽ giúp cải thiện tâm trạng theo hướng tích cực.

Điểm tin Người Anh chỉ dành 41 phút mỗi ngày để ăn

27/02/2015 11:04

Mỗi người Anh chỉ dành trung bình 41 phút mỗi ngày để ăn bữa sáng, bữa trưa và bữa tối vì họ… quá bận!

Khỏe đẹp "Bí quyết" giảm cân mới cho các tín đồ cà phê: Thêm...bơ vào cà phê

27/02/2015 10:55

Xu hướng mới nhất trong cách uống cà phê có thể giúp bạn tăng năng lượng và giảm cân. Đó là cho thêm bơ vào ly cà phê của bạn.

Yêu trẻ Cẩn trọng khi dùng thuốc cho trẻ lúc giao mùa

27/02/2015 10:42

Trẻ nhỏ thường dễ mắc các bệnh về hô hấp, tiêu hóa trong thời điểm giao mùa. Vì nghĩ đây là các bệnh thông thường nên không ít cha mẹ tự làm “bác sỹ” cho con mà không biết rằng,...