Sống khỏe - Tư vấn kiến thức sống khỏe đẹp mỗi ngày đều là ngày vui

Thiếu magne ảnh hưởng thế nào đến hệ thần kinh?

Ăn gì để bổ sung omega-3 nếu không thích ăn cá?

Cách phục hồi hàng rào bảo vệ da trong 4 tuần

Ô nhiễm không khí và nguy cơ tăng huyết áp ở trẻ em

Ăn đêm vẫn có thể lành mạnh nếu bạn chọn loại hạt này

Thiếu magne ảnh hưởng thế nào đến hệ thần kinh?

03/06/2026 17:30

Magne đóng vai trò quan trọng đối với hoạt động của cơ bắp và hệ thần kinh. Khi cơ thể...

Ăn gì để bổ sung omega-3 nếu không thích ăn cá?

03/06/2026 16:43

Cá béo (như cá hồi, cá trích, cá thu...) luôn được biết đến là nguồn cung cấp omega-3 dồi...

Cách phục hồi hàng rào bảo vệ da trong 4 tuần

03/06/2026 16:07

Lạm dụng mỹ phẩm hoặc tác động từ môi trường có thể khiến hàng rào bảo vệ da suy yếu...

Kiến thức sống khỏe

Sung mãn Ăn gì để nâng cao chất lượng tinh trùng?

04/03/2015 11:24

Dinh dưỡng đúng có thể làm cho tinh trùng có đủ năng lượng để vận động, đủ số lượng trong 1 đơn vị thể tích tinh dịch để thụ tinh. Vì thế, áp dụng dinh dưỡng rất quan trọng với...

Khỏe đẹp Da sáng, dáng đẹp với món sữa gạo tự làm

04/03/2015 10:58

Với nhiều công dụng như: Thanh lọc cơ thể, giúp đẹp da, chống lão hóa, trị mất ngủ và làm mát cơ thể, món sữa gạo là thức uống bổ dưỡng quen thuộc của nhiều phụ nữ Hàn Quốc,...

Sung mãn Bao “súng” hẹp “giết chết” ái ân!?

04/03/2015 10:10

Nếu không chữa trị, hẹp bao quy đầu sẽ ảnh hưởng đến chuyện chăn gối của phái mạnh như: Khó quan hệ, xuất tinh sớm, làm tăng nguy cơ mắc các bệnh lây nhiễm qua đường tình dục…

Yêu trẻ Taylor Swift thực hiện ước nguyện cuối cùng của bệnh nhi ung thư

04/03/2015 09:46

Taylor Swift – ngôi sao nhạc pop nổi tiếng đã biến ước nguyện cuối cùng của một fan nhí mắc bệnh ung thư thành sự thật: Nhảy cùng thần tượng.

Khỏe đẹp 12 loại trái cây và rau củ chứa nhiều thuốc trừ sâu nhất năm 2015

04/03/2015 09:19

Rất khó để bạn có thể phát hiện đâu là trái cây sạch hay trái cây chứa nhiều hóa chất. Vì vậy, để giúp người tiêu dùng có những lựa chọn an toàn nhất, Cơ quan vận động phi lợi...

Khỏe đẹp 5 bí kíp giảm cân đơn giản từ thói quen của bạn

04/03/2015 08:58

Với những bước giảm cân đơn giản và dễ dàng thì ai cũng có thể đạt được mục tiêu đề ra. Các mẹo nhỏ sau đây sẽ rất có ích cho những ai đang có ý định bước vào quá trình giảm...

Khỏe đẹp Điểm danh 5 loại quả chứa nhiều hóa chất nhất

03/03/2015 17:04

Lê, cam, xoài, nho và táo là 5 loại quả chứa nhiều hóa chất độc hại nhất, gây ảnh hưởng xấu đến sức khỏe của người tiêu dùng.

Hỏi đáp Phòng bệnh & Điều trị Cho trẻ ngủ võng có hại không?

03/03/2015 17:01

Câu hỏi: Chào bác sỹ! Bé nhà tôi rất khó vào giấc ngủ nên tôi thử cho bé nằm vòng thì bé rất nhanh ngủ, giấc ngủ thường kéo dài hơn. Tôi định cho bé ngủ trên võng nhưng bạn tôi khuyên...

Hô hấp Phòng bệnh phổi tắc nghẽn mạn tính bằng chế độ ăn

03/03/2015 16:59

Theo nghiên cứu của Viện Nghiên cứu Y tế và Y học Pháp, một chế độ ăn ít thịt đỏ, ít đường, hạn chế rượu bia, nhiều ngũ cốc, rau xanh và các loại hạt sẽ giúp phòng ngừa hiệu quả...