Sống khỏe - Tư vấn kiến thức sống khỏe đẹp mỗi ngày đều là ngày vui

7 thực phẩm giúp hỗ trợ kiểm soát huyết áp

Không nên uống gì khi cơ thể mất nước, thiếu nước?

Thử sức với chuỗi bài tập hybrid dành cho nam giới trên 40 tuổi

Những lợi ích sức khoẻ của lá tía tô

Lên sẵn thực đơn dành cho gia đình trong một tuần

7 thực phẩm giúp hỗ trợ kiểm soát huyết áp

19/09/2026 14:43

Kiểm soát huyết áp không chỉ phụ thuộc vào thuốc, mà còn liên quan đến chế độ ăn uống....

Không nên uống gì khi cơ thể mất nước, thiếu nước?

19/09/2026 11:24

Khi bị mất nước, việc lựa chọn đồ uống phù hợp có thể giúp cơ thể nhanh chóng nạp lại...

Thử sức với chuỗi bài tập hybrid dành cho nam giới trên 40 tuổi

19/09/2026 10:55

Mô hình tập luyện hybrid kết hợp giữa chạy bộ và các bài tập chức năng giúp nam giới trung...

Kiến thức sống khỏe

Yêu trẻ Những lưu ý khi dạy con tự kỷ tại nhà

07/04/2015 11:01

Theo tin từ Bệnh viện Nhi Trung ương, trẻ mắc bệnh tự kỷ có xu hướng ngày càng gia tăng. Cụ thể, trong năm 2014, bệnh viện đã thăm khám cho 2.640 trẻ tự kỷ, chiếm khoảng 20% bệnh nhân...

Sung mãn Đàn ông cũng thích “nằm ngửa”

07/04/2015 10:58

Trong “chuyện ấy”, nam giới thường là người cầm trịch dẫn dắt toàn bộ đại cuộc. Tuy nhiên, đôi khi cánh mày râu có tự hỏi, nếu mình và người ấy đổi vai vế cho nhau thì màn ái ân...

Yêu trẻ Khi bắt đầu cho bé ăn dặm mẹ cần lưu ý

07/04/2015 10:49

Mặc dù Cơ quan Y tế khuyến khích nên cho bé ăn dặm từ tháng thứ 6, nhưng mỗi bé có đặc điểm và phát triển với tốc độ khác nhau, nhu cầu dinh dưỡng cũng khác nhau. Do vậy, chỉ cần để ý...

Chăm già Muốn sống lâu nhớ ăn những thứ này!

07/04/2015 09:43

Lâu nay người ta cứ đi tìm một loại thuốc trường sinh hay một bí mật nào đó giúp sống lâu hơn, kéo dài tuổi thọ hơn. Thế nhưng, ít người biết rằng, chỉ cần một chút thay đổi trong...

Hiểu đúng - Dùng đúng Thai phụ cần vitamin và các dưỡng chất bổ sung nào?

07/04/2015 09:25

Trong thời kỳ mang thai, vitamin và các dưỡng chất bổ sung đóng một vai trò rất quan trọng đối với sức khỏe của mẹ và bé. Vậy ở giai đoạn này, thai phụ cần các loại vitamin và dưỡng...

Sung mãn Mất ham muốn – Tưởng chỉ lãnh cảm hóa bệnh trọng!

07/04/2015 08:00

Chị X. đang vô cùng hoảng loạn bởi mới 35 tuổi nhưng chị đã bị lãnh cảm, mất ham muốn tình dục. Muốn chiều chồng nhưng “cái ấy” bị khô, đau rát, không thể nào quan hệ được.

Sung mãn 10 cách làm mới phòng ngủ để "yêu" tốt hơn

06/04/2015 17:35

Làm mới phòng ngủ là một trong những cách hiệu quả để hâm nóng tình cảm vợ chồng và kích thích "chuyện thầm kín" thăng hoa. Chị em có thể tham khảo những cách làm mới phòng ngủ để...

Dinh dưỡng Công thức giảm cân bằng bữa tối

06/04/2015 17:27

Chuyên gia dinh dưỡng Stephanie Clarke và Willow Jarosh sẽ đưa ra "công thức" bữa tối để bạn áp dụng cho một chế độ giảm cân lành mạnh và hiệu quả.