Sống khỏe - Tư vấn kiến thức sống khỏe đẹp mỗi ngày đều là ngày vui

Chuyên đề:
Bạn cùng nhà

3 thói quen giúp giảm mỡ bụng cho dân văn phòng

Số ca mắc tay chân miệng gia tăng, phòng bệnh thế nào?

Thực phẩm ít hoặc không béo có phải lúc nào cũng tốt hơn?

Ăn đúng, vận động đủ: Công thức đơn giản để tránh tăng cân

Podcast: Trẻ lười uống nước lọc phải làm sao?

3 thói quen giúp giảm mỡ bụng cho dân văn phòng

01/04/2026 16:30

Ngồi 8 tiếng mỗi ngày trước màn hình khiến mỡ bụng trở thành nỗi ám ảnh của dân công...

Số ca mắc tay chân miệng gia tăng, phòng bệnh thế nào?

01/04/2026 11:34

Dịch tay chân miệng đang có dấu hiệu tăng mạnh trở lại khi chỉ trong 3 tháng đầu năm 2026, cả...

Thực phẩm ít hoặc không béo có phải lúc nào cũng tốt hơn?

01/04/2026 09:41

Dạo qua một vòng siêu thị, chắc hẳn bạn sẽ thấy nhiều sản phẩm được dán nhãn ít béo,...

Kiến thức sống khỏe

Khỏe đẹp Uống rượu nhớ tránh chúng ra!

24/12/2014 16:53

Nhậu nhẹt luôn là "tiền đề" để bạn bè, đồng nghiệp hay hội nhóm tụ tập cùng nhau. Không tránh được uống bia rượu, nhưng cần lưu ý những thực phẩm này khi uống rượu để không...

Khỏe đẹp Những món cháo cực tốt cho gan

24/12/2014 16:35

Cháo gan lợn đậu xanh, gan lợn trứng gà, cháo kỷ tử, cháo đậu xanh, lá sen… không chỉ là những món ăn bổ dưỡng mà còn là những vị thuốc quý giúp tăng cường sức khỏe của gan.

Chăm già Tặng quà liền tay, cho cái Tết hay!

24/12/2014 16:29

Chọn mua quà cho người già quả thực không dễ dàng, đặc biệt là những người kỹ tính. Làm sao để có được những món quà làm ưng ý người nhận quà là vấn đề luôn được đặt ra.

Sung mãn Mạnh bạo, chủ động hay e ấp, thẹn thùng?

24/12/2014 16:05

Một câu hỏi được khá nhiều người đặt ra là phụ nữ nên nhu mì, thẹn thùng, e ấp trong “chuyện ấy”, hay ngược lại, họ nên mạnh bạo và chủ động với đời sống gối chăn?

Sung mãn Bí quyết dụ nàng "yêu" đêm Noel

24/12/2014 15:18

Tối Noel đến những nơi nhộn nhịp đã quá nhàm chán, ồn ào, lại thêm mệt. Đây có thể là cơ hội để đánh dấu mốc tình cảm của cả hai người ở "nơi chỉ có hai ta".

Khỏe đẹp Tự ý truyền dịch: Coi chừng mất mạng!

24/12/2014 15:13

Nhiều người cứ thấy sốt cao, mệt mỏi, chán ăn là nghĩ ngay đến việc truyền dịch (hay còn gọi là truyền nước). Nhưng các bác sỹ cho rằng, việc truyền dịch rất dễ gây phù phổi, tim,...

Nghiên cứu - Sản xuất Chặn đứng nỗi lo sinh non nhờ vitamin tổng hợp

24/12/2014 14:18

Ở các nước đang phát triển như Việt Nam, uống bổ sung vitamin tổng hợp trong thời kỳ mang thai có thể ngăn ngừa hiệu quả tình trạng sinh non và tử vong sơ sinh.

Khỏe đẹp Những bữa sáng "siêu dị" trên thế giới

24/12/2014 10:37

Bữa sáng là bữa ăn quan trọng nhất trong ngày. Ở nhiều nơi trên thế giới, người dân có những thực đơn bữa sáng vô cùng độc đáo, thậm chí hoàn toàn khác biệt và có phần "dị" so...

Sung mãn 4 điều liên quan đến "chuyện ấy" mà ít ai ngờ đến

24/12/2014 10:31

Không chỉ giúp giảm thiểu những cơn đau, stress, "chuyện ấy" còn có nhiều lợi ích với sức khỏe mà ít ai ngờ đến.

Khỏe đẹp Ăn canh sai cách - Rước họa vào thân!

24/12/2014 10:13

Mọi người thường nghĩ ăn canh vừa dễ nuốt, dễ tiêu hóa và cũng ngon miệng. Tuy nhiên, ăn canh quá nóng hay chan canh với cơm, lại khiến bạn vô tình rước thêm nhiều bệnh tật.