Sinh tố kiwi: Thức uống giúp giảm táo bón hiệu quả

Sinh tố kiwi: Thức uống giúp giảm táo bón hiệu quả

09/07/2026 11:24
Nhờ hàm lượng chất xơ dồi dào cùng các enzyme đặc biệt, một ly sinh tố kiwi sau bữa tối sẽ...
5 thực phẩm giàu chất xơ người bệnh đái tháo đường không nên bỏ qua

5 thực phẩm giàu chất xơ người bệnh đái tháo đường không nên bỏ qua

09/07/2026 10:21
Ăn nhiều thực phẩm giàu chất xơ là cách đơn giản nhưng hiệu quả để giúp kiểm soát...
Podcast: Có nên dùng kem chống muỗi cho trẻ dưới 1 tuổi?

Podcast: Có nên dùng kem chống muỗi cho trẻ dưới 1 tuổi?

08/07/2026 15:15
Muỗi không chỉ gây ngứa ngáy, khó chịu mà còn là trung gian truyền nhiều bệnh nguy hiểm như...
Video: Mẹo để giữ rau sống tươi lâu
06/02/2015 14:09
Xà lách, rau diếp hay các loại rau sống nói chung chứa ít calorie nhưng lại có hàm lượng các chất dinh dưỡng tương đối cao. Tuy nhiên, đây là loại rau rất dễ hỏng nên bạn cần lưu ý mẹo...
'Ngọt ngào' ảnh hưởng thế nào tới cơ thể và não bộ?
06/02/2015 12:15
Đường - sức “quyến rũ” không thể chối từ, nhưng thường thì “mật ngọt chết ruồi”, bạn có chắc là mình đang sử dụng đường đúng cách hay không?
Bí quyết ăn lẩu tốt cho sức khoẻ mọi người nên biết
06/02/2015 11:43
Lẩu mà món ăn phổ biến trong các buổi liên hoan, sum họp gia đình, trong các dịp lễ, Tết. Nếu ăn lẩu không đúng cách sẽ có hại cho sức khoẻ.
14 loại thực phẩm làm sạch gan
06/02/2015 11:33
Thực phẩm làm sạch gan rất dễ kiếm như tỏi, bưởi, trà xanh hay chỉ uống nước thôi cũng có thể loại bỏ được độc tố có trong gan, giúp gan hoạt động hiệu quả hơn.
Nhận dạng thực phẩm “bẩn” dễ ợt!
06/02/2015 11:24
Càng gần Tết, nỗi lo thực phẩm “bẩn” trà trộn vào thị trường càng gia tăng. Do đó, nhận dạng được thực phẩm “bẩn” để bảo vệ sức khỏe cho bản thân và gia đình là điều...
“Cậu bé”: Có cần dạng khủng!?
06/02/2015 10:33
Phần lớn cánh mày râu có suy nghĩ, kích thước “cậu bé” to hay nhỏ, dài hay ngắn ảnh hưởng rất lớn đến độ tự tin và khả năng chăn gối của mình.
Nhìn dáng đi, đoán sức khoẻ
06/02/2015 10:21
Có thể nhìn dáng đi để đoán biết sức khỏe - đó là nhận định từ các chuyên gia sau một quá trình nghiên cứu về vấn đề này.
Đồ ăn vặt trẻ em chứa lượng muối, đường ở mức nguy hiểm
06/02/2015 09:39
Khảo sát mới của Trung tâm Kiểm soát và Phòng chống bệnh tật Hoa Kỳ (CDC) trên hơn 1.000 đồ hộp và thức ăn nhẹ dành cho trẻ em cho thấy có gần 80% sản phẩm chứa lượng muối và đường...
Mệt mỏi: Căn bệnh chung của các cư dân thời hiện đại! (P1)
06/02/2015 09:03
Không chỉ ảnh hưởng đến năng suất công việc, cảm giác mệt mỏi làm cho bạn dần cảm thấy chán nản và bệnh tật là điều không thể tránh khỏi.