Sống khỏe - Tư vấn kiến thức sống khỏe đẹp mỗi ngày đều là ngày vui

Chuyên đề:
Bạn cùng nhà

Gợi ý thực đơn tuần ngon miệng - dễ nấu - đủ chất

Uống nước đúng cách để tăng cường trao đổi chất

Chế độ ăn giúp giảm nguy cơ đột quỵ

Ăn ngon để tăng cơ: Bữa trưa đủ chất với cá hồi

Muối trong nước máy có thể gây tăng huyết áp?

Gợi ý thực đơn tuần ngon miệng - dễ nấu - đủ chất

06/02/2026 19:34

Uống nước đúng cách để tăng cường trao đổi chất

06/02/2026 15:33

Uống nước tưởng chừng là nhu cầu bình thường mỗi khi khát, tuy nhiên, nếu uống đúng cách...

Chế độ ăn giúp giảm nguy cơ đột quỵ

06/02/2026 14:36

Một nghiên cứu được công bố trên Tạp chí Neurology Open Access của Học viện Thần kinh học...

Kiến thức sống khỏe

Yêu trẻ Đề phòng thiếu vitamin K ở trẻ nuôi bằng sữa mẹ

03/12/2014 08:41

Để phòng tránh chảy máu vì thiếu hụt vitamin K, tất cả trẻ nuôi bằng sữa mẹ nên nhận bổ sung vitamin K khi sinh tuỳ theo khuyến cáo của quốc gia.

Yêu trẻ Bộ Y tế khuyến nghị về dinh dưỡng cho trẻ em

03/12/2014 08:41

Cứ 4 trẻ em Việt thì có hơn 1 bé bị suy dinh dưỡng thấp còi. Phải bổ sung dưỡng chất cho trẻ thế nào để đảm bảo dinh dưỡng?

Dinh dưỡng Vi chất dinh dưỡng: Cần ít nhưng phải đủ

02/12/2014 17:05

Cơ thể mỗi con người cần rất nhiều chất dinh dưỡng để duy trì sự sống và sức khỏe. Các chất dinh dưỡng được cung cấp từ thực phẩm, có những chất dinh dưỡng tuy cơ thể chỉ...

Khỏe đẹp Nấm hương ngăn chặn ung thư cổ tử cung

02/12/2014 17:03

Nghiên cứu khoa học vừa tìm ra một chiết xuất mới được phân lập từ nấm hương có khả năng loại trừ HPV - nguyên nhân gây 99% ung thư cổ tử cung ở phụ nữ.

Yêu trẻ Đừng để trẻ ngủ chung với “tử thần”

02/12/2014 16:18

Ở Hoa Kỳ, mỗi năm có hơn 4.000 trường hợp trẻ em tử vong mà nguyên nhân dẫn đến những cái chết đau lòng này chính là những bộ giường ngủ mua sẵn.

Yêu trẻ Ngộ độc chì từ thuốc cam: Dễ mắc, khó chữa!

02/12/2014 08:28

Thấy trẻ bị biếng ăn, còi xương, nhiệt miệng, tưa lưỡi… các ông bố, bà mẹ đều nghĩ ngay đến thuốc cam. Thế nhưng, ít ai biết được rằng chính loại thuốc ấy lại là nguyên nhân...

Chăm già Ai bảo già là không thể... "sướng"

01/12/2014 16:50

Già thì khổ, ai cũng biết: Sinh, lão, bệnh, tử nhưng... tuổi già vẫn có thể "sướng", quan trọng là phải biết làm như thế nào.

Yêu trẻ Trẻ ăn nhiều vẫn thấp: Sai lầm của mẹ!

01/12/2014 14:38

Theo bác sỹ CKII Đào Thị Yến Thủy – Trung tâm Dinh dưỡng TP.HCM: Dinh dưỡng góp phần quyết định 32% chiều cao của trẻ, trong khi yếu tố di truyền chỉ góp 23%...

Yêu trẻ Bí ẩn đằng sau tiếng khóc của trẻ

01/12/2014 13:18

Ban đầu sẽ khó để biết bé muốn nói điều gì, nhưng một khi đã hiểu bé, bạn sẽ biết được các kiểu khóc khác nhau sẽ mang những ý nghĩa khác nhau.

Sung mãn Rất dễ nhận biết màng trinh "giả"

01/12/2014 09:58

Màng trinh giả vốn được xem là giải pháp tiện dụng và có giá rẻ đang được nhiều phụ nữ lựa chọn sử dụng để qua mặt các đức lang quân. Tuy nhiên, họ rất nhầm vì những giọt máu...