Sống khỏe - Tư vấn kiến thức sống khỏe đẹp mỗi ngày đều là ngày vui

6 cách dùng hạnh nhân tốt cho sức khỏe

5 loại rau củ tốt cho sức khỏe hơn khi nấu chín

Ăn bơ đậu phộng có gây tăng cân?

Thiếu protein có thể ảnh hưởng đến não như thế nào?

Hướng dẫn bảo quản trứng đúng cách

6 cách dùng hạnh nhân tốt cho sức khỏe

01/09/2026 17:30

Hạnh nhân giàu protein, chất xơ, magne, vitamin E và chất béo không bão hòa đơn. Lựa chọn cách...

5 loại rau củ tốt cho sức khỏe hơn khi nấu chín

01/09/2026 16:10

Nhiều người cho rằng nấu ăn làm mất chất dinh dưỡng, tuy nhiên điều này không phải lúc nào...

Ăn bơ đậu phộng có gây tăng cân?

01/09/2026 11:15

Những người đang cố gắng giảm cân thường lựa chọn bơ đậu phộng (hay bơ lạc) trong chế...

Kiến thức sống khỏe

Khỏe đẹp 3 món ăn vừa ngon vừa bổ từ gan

26/02/2015 11:49

Gan là thực phẩm giàu dinh dưỡng, độ đạm cao. 3 món ngon từ gan dưới đây rất dễ chế biến, lại lạ miệng thơm ngon, giúp bạn đổi vị cho cả nhà trong bữa cơm sum họp.

Yêu trẻ Thừa đạm cũng làm trẻ suy dinh dưỡng!

26/02/2015 10:59

Sợ con bị suy dinh dưỡng nên không ít các mẹ dành hết đồ ngon, đồ bổ cho cho con, nhưng ăn mãi mà bé vẫn không lên cân. Nguyên nhân, trớ trêu thay, lại là do dư thừa chất đạm.

Yêu trẻ Đẻ khó: Nguy hiểm cả mẹ lẫn con

26/02/2015 10:54

Đẻ khó có thể gây hậu quả tử vong cho sản phụ và thai nhi. Theo quan điểm khoa học, tất cả các yếu tố về mẹ, về thai và phần phụ của thai đều bình thường thì cuộc đẻ sẽ bình...

Sung mãn Tăng tốc cho bốc!

26/02/2015 10:31

Bên cạnh động tác từ chậm cho đến nhanh thì kiểu “yêu” tăng tốc lấy hành động dứt khoát, mạnh mẽ, nhanh chóng làm chủ đạo cũng giúp “chuyện ấy” trở nên bốc, mãnh liệt và...

Khỏe đẹp Sau Tết giải “nóng trong người”

25/02/2015 17:52

Việc dung nạp quá nhiều chất cay, nóng trong những ngày Tết khiến chức năng thanh lọc của gan và thận không đủ sức giải độc cho cơ thể. Do đó sử dụng những thực phẩm có tính thanh...

Điểm tin Anh chính thức cho phép sinh em bé từ ba cha mẹ

25/02/2015 17:48

Luật cho phép dùng ADN của một người cha và hai người mẹ để tạo ra một em bé đã chính thức được Thượng viện Anh phê chuẩn hôm 24/2 vừa qua. Anh sẽ trở thành quốc gia đầu tiên trên...

Khỏe đẹp Hơn 90% phụ nữ trẻ không hài lòng về ngoại hình

25/02/2015 17:21

Hơn 90% phụ nữ Mỹ trong độ tuổi từ 18 – 24 không hài lòng với ít nhất một bộ phận trên cơ thể, theo một cuộc khảo sát mới của RealSelf.com.

Phụ khoa Vùng kín có mùi – Chẳng dám “yêu”!

25/02/2015 17:11

Lảng tránh quan hệ vợ chồng khi “vùng kín” có mùi là điều không hay. Điều này không chỉ ảnh hưởng đến tâm sinh lý của người phụ nữ mà còn ảnh hưởng đến hạnh phúc gia đình.

Khỏe đẹp Bí mật của người ít kêu ốm

25/02/2015 17:02

Áp dụng những thói quen dưới đây sẽ giúp bạn tăng cường khả năng miễn dịch cho cơ thể, từ đó bạn sẽ ít bị ốm hơn.

Khỏe đẹp Muốn hạnh phúc, có khó gì!

25/02/2015 16:41

Bạn có đang loay hoay với việc tìm cách giúp mình sống hạnh phúc hơn không? Nếu có, hãy thôi tìm kiếm những điều xa vời, vì có những mẹo cực kỳ đơn giản ở ngay cuộc sống thường...