Sống khỏe - Tư vấn kiến thức sống khỏe đẹp mỗi ngày đều là ngày vui

Chuyên đề:
Bạn cùng nhà

Có thể coi làm việc nhà như một bài tập thể dục nhẹ nhàng?

3 sai lầm về dinh dưỡng trước khi tập luyện bạn cần tránh

“Điểm mặt” 3 loại vitamin giúp giảm nguy cơ đột quỵ

3 thực phẩm giúp giảm nếp nhăn và thâm nám da

Đừng để làn da “ngộp thở” vì dùng quá nhiều mỹ phẩm

Có thể coi làm việc nhà như một bài tập thể dục nhẹ nhàng?

16/04/2026 11:19

Hoạt động thể chất, tập thể dục thường xuyên vẫn luôn được coi là thói quen nền tảng...

3 sai lầm về dinh dưỡng trước khi tập luyện bạn cần tránh

16/04/2026 07:20

Một chuyên gia tiết lộ ba sai lầm về dinh dưỡng mà nhiều người thường mắc trước khi tập...

“Điểm mặt” 3 loại vitamin giúp giảm nguy cơ đột quỵ

16/04/2026 08:44

Mới đây, một nghiên cứu quy mô lớn tại Mỹ đã cho thấy việc bổ sung một số loại vitamin có...

Kiến thức sống khỏe

Yêu trẻ Trẻ dưới 1 tuổi kỵ những thực phẩm nào?

31/12/2014 16:37

Cơ quan tiêu hóa của trẻ dưới một tuổi chưa phát triển toàn diện, chính vì vậy trẻ không thể hấp thu những thực phẩm có hàm lượng dinh dưỡng quá cao hoặc quá nhiều chất.

Sung mãn Chán “yêu” – Vì đâu nên nỗi?

31/12/2014 16:16

Suy giảm ham muốn tình dục là một dạng bệnh lý thường gặp, đặc biệt ở những người lớn tuổi. Đối với những người trẻ tuổi, việc chán "sex" ảnh hưởng không nhỏ đến cuộc...

Sung mãn “Thâm nhập” để lên đỉnh!

31/12/2014 15:32

Lên đỉnh không phải là điều dễ dàng của cả 2 trong "chuyện ấy" vì nam giới nhanh đạt cực khoái hơn các chị em. Thế nên, làm sao để cả 2 cùng ngây ngất, thỏa mãn trong chuyện gối chăn...

Yêu trẻ “Hãi hùng” những vụ bạo hành trẻ em năm 2014!

31/12/2014 15:16

Trong năm 2014 đã diễn ra rất nhiều vụ bạo hành trẻ em tàn độc, dã man. Những vụ việc trên đã dấy lên hồi chuông cảnh báo về tình trạng bạo lực gia tăng trong xã hội, đặc biệt là...

Nội tiết Thuốc đái tháo đường có thể kéo dài tuổi thọ

31/12/2014 15:13

Metformin – một loại thuốc được dùng để điều trị đái tháo đường type 2, được chứng minh là có khả năng làm chậm quá trình lão hóa và kéo dài tuổi thọ, theo một nghiên cứu đăng...

Khỏe đẹp 10 sự thật bất ngờ về cà rốt

31/12/2014 15:10

Có 10 sự thật thú vị sau về cà rốt, là loại rau củ rất phổ biến trong đời sống của chúng ta và rất tốt cho sức khỏe, mà không phải ai trong chúng ta cũng biết đến.

Khỏe đẹp Cách làm sushi siêu ngon đón Tết Dương lịch 2015

31/12/2014 14:25

Ngày mai là Tết Dương lịch 2015 rồi, bạn đã lên được thực đơn các món ăn ngon đãi cả gia đình chưa? Health+ mách bạn cách làm sushi siêu ngon và siêu nhanh, chỉ với 4 bước đơn giản dưới...

Khỏe đẹp Có thể chết vì rối loạn ăn uống!

31/12/2014 11:23

Chứng rối loạn ăn uống điển hình như “ăn vô độ” (Binge Eating Disorder - BED) thường gặp nhất ở các quý ông, có thể gây ra nhiều hệ lụy nguy hiểm cho sức khỏe.

Khỏe đẹp Bí quyết giảm cân của sao Hollywood

31/12/2014 11:07

Các ngôi sao Hollywood như Rebecca Romijn, Jessica Simpson, Britney Spears hay Beyoncé đều hút mắt người đối diện bởi thân hình nóng bỏng và không thể nào chuẩn hơn! Thế nhưng, không phải họ...

Điểm tin 20 lầm tưởng về sức khỏe ai cũng mắc (P2)

31/12/2014 09:51

Nên uống 8 ly nước mỗi ngày, tiêm vaccine sẽ gây tự kỷ và "quy tắc 3 giây" sau khi đánh rơi thức ăn... là những sai lầm mà hầu hết mọi người đều mắc phải.