Sống khỏe - Tư vấn kiến thức sống khỏe đẹp mỗi ngày đều là ngày vui

Chuyên đề:
Bạn cùng nhà

Giúp người cao tuổi nâng cao cảnh giác với lừa đảo trực tuyến

Bí quyết giảm hơn 60% nguy cơ đái tháo đường, sa sút trí tuệ

Loài cây quen thuộc giúp giảm ô nhiễm không khí

100 năm Michelin: Những ngôi sao ghi dấu bản sắc ẩm thực toàn cầu

Gợi ý bữa tối cho người đang giảm cân

Giúp người cao tuổi nâng cao cảnh giác với lừa đảo trực tuyến

13/04/2026 17:23

Công nghệ số và trí tuệ nhân tạo (AI) là công cụ hỗ trợ đắc lực cho con người, nhưng khi...

Bí quyết giảm hơn 60% nguy cơ đái tháo đường, sa sút trí tuệ

13/04/2026 15:30

Theo một nghiên cứu mới, chỉ vài phút vận động cường độ cao mỗi ngày cũng có thể giúp...

Loài cây quen thuộc giúp giảm ô nhiễm không khí

13/04/2026 14:58

Một số loại cây cảnh, đặc biệt là lan ý, có khả năng giảm các chất gây ô nhiễm trong không...

Kiến thức sống khỏe

Khỏe đẹp Những cách giảm cân kiểu trời hành của chị em

30/12/2014 17:54

Thừa cân gây ra hàng loạt bệnh lý về đái tháo đường, tim mạch, hô hấp, sinh lý, xương khớp... Song, giảm cân sai cách còn nguy hại hơn, khiến cơ thể suy kiệt, tiêu chảy, huyết áp cao......

Chăm già Nhấc chân lên và... đi!

30/12/2014 17:39

Đi bộ là phương pháp vận động nhẹ nhàng được minh chứng rất tốt cho sức khỏe người cao tuổi, phòng ngừa được nhiều căn bệnh. Tuy nhiên, để đạt được kết quả như mong đợi...

Khỏe đẹp 23 cách giúp bạn giảm nếp nhăn (P.2)

30/12/2014 16:11

Nếp nhăn xuất hiện là sự báo hiệu của tình trạng lão hóa da, là bằng chứng "tố cáo" tuổi tác và do đó luôn là nỗi lo hàng đầu của chị em. Cùng Health+ tiếp tục...

Yêu trẻ Những nhóc tì hút fan nhất 2014

30/12/2014 11:49

Các nhóc tì nhà sao Việt, luôn để lại nhiều ấn tượng cho người hâm mộ và giới truyền thông bởi sự dễ thương và đáng yêu. Lượng fan của các bé cũng không thua kém gì cha mẹ.

Khỏe đẹp Top 10 thực phẩm "đánh bay" lượng calo dư thừa

30/12/2014 11:19

Chỉ cần một chút thay đổi thực đơn hàng ngày với những món ăn, thức uống đơn giản, bạn đã có thể đốt cháy calo dư thừa và giảm cân một cách hiệu quả và an toàn. Cùng Health+ tìm...

Sung mãn “Sướng”... là gì?

30/12/2014 10:56

Ngày nay, áp lực, căng thẳng từ công việc là một trong những nguyên nhân chính khiến nam giới dù đang ở độ tuổi sung mãn đã gặp phải tình trạng rối loạn giấc ngủ, “trên bảo dưới...

Khỏe đẹp “Đại dịch” béo phì tấn công nước Anh

30/12/2014 09:58

Cứ năm người Anh có một người bị béo phì, tỷ lệ béo phì tăng gấp 3 lần trong vòng 20 năm. Nước Anh đang phải đối mặt với “dịch” béo phì lớn nhất từ trước đến nay.

Chăm già 5 thức uống giúp người già khỏe đẹp

30/12/2014 08:33

Đồ uống cho người cao tuổi cũng quan trọng như việc lựa chọn khẩu phần ăn hàng ngày. 5 loại đồ uống sau là những thứ không thể thiếu trong cuộc sống của họ bởi nó đã được...

Sung mãn Tinh binh "vượng" nhất vào mùa Đông

30/12/2014 08:26

Một nghiên cứu vừa đưa ra một thông tin rất hữu ích cho những người khó sinh con: Đàn ông có tinh trùng khỏe mạnh trong mùa Đông và đầu mùa Xuân hơn mùa Hè.

Sung mãn Để chàng vững tin... "cầm trịch"

30/12/2014 08:15

Là đàn ông ai cũng muốn mạnh mẽ trong đời sống tình dục. Trong mọi “cuộc yêu” nam giới là người chủ động hơn. Họ luôn phải tập trung, thăm dò phản ứng của cơ thể bạn tình để...