Sống khỏe - Tư vấn kiến thức sống khỏe đẹp mỗi ngày đều là ngày vui

Chuyên đề:
Bạn cùng nhà

Tác hại khi bổ sung quá nhiều vitamin C

“Bỏ túi” thực đơn tuần khoa học, tiết kiệm thời gian

Hậu quả khi tập thể dục cường độ cao sát giờ ngủ

Phát hiện "cơ chế ẩn" khiến dầu đậu nành làm tăng nguy cơ béo phì

Chuyên gia tiết lộ 5 thói quen giúp cải thiện vóc dáng

Tác hại khi bổ sung quá nhiều vitamin C

02/01/2026 19:22

Vitamin C đóng vai trò quan trọng đối với cơ thể, song việc sử dụng quá liều không phải là...

“Bỏ túi” thực đơn tuần khoa học, tiết kiệm thời gian

02/01/2026 18:18

Hậu quả khi tập thể dục cường độ cao sát giờ ngủ

02/01/2026 14:00

Nhiều người có thói quen tập luyện vào buổi tối muộn vì lịch trình bận rộn hoặc đơn...

Kiến thức sống khỏe

Khỏe đẹp Infographic: Vitamin 'năng lượng mặt trời'

10/11/2014 10:21

Vitamin D đóng vai trò quan trọng trong việc định hình xương và giúp răng chắc khỏe. Chỉ cần một chút thời gian phơi nắng sớm mỗi ngày là bạn đã nạp đủ loại vitamin cần...

Infographic: 23.000 tỷ đồng để chữa bệnh do thuốc lá mỗi năm

Khỏe đẹp Stress nặng vì vảy nến

10/11/2014 10:20

Theo thống kê của các BV chuyên khoa da liễu ở nước ta, khoảng phân nửa các bệnh nhân vảy nến gặp các vấn đề về stress do mặc cảm bị kỳ thị, tạo ra vòng luẩn quẩn stress - vảy nến -...

Yêu trẻ Sử dụng TPCN an toàn cho trẻ?

10/11/2014 09:14

Không ít mẹ thấy con lười ăn, thấp còi hơn trẻ khác là sốt sắng tự đi mua các sản phẩm thực phẩm chức năng giúp trẻ hay ăn, chóng lớn, bổ sung vitamin, khoáng chất… mà không biết...

Khỏe đẹp 5 chất dinh dưỡng phụ nữ nên bổ sung

08/11/2014 10:55

Đối với phụ nữ, việc bổ sung chất dinh dưỡng có lợi cho xương, thai nhi và vùng eo là rất quan trọng. Phụ nữ cũng phải dự trữ các chất dinh dưỡng cần thiết trong cơ thể để giúp ngăn...

Chăm già Tạm biệt máy trợ thính (phần 1)

08/11/2014 09:39

Suy giảm thính lực là tình trạng bệnh lý ngày càng phổ biến ở người cao tuổi. Nếu không được điều trị kịp thời, bệnh có nguy cơ dẫn đến điếc hoàn toàn.

Yêu trẻ Nâng cao tầm vóc và thể lực người Việt

08/11/2014 09:27

Trung ương Hội Liên hiệp Phụ nữ (LHPN) Việt Nam và Công ty Sanofi Việt Nam vừa ký kết hợp tác dài hạn trong chương trình “Nâng cao tầm vóc và thể lực người Việt Nam” giai đoạn 2014-2018.

Yêu trẻ Trò chơi ngoài trời giúp trẻ khoẻ mạnh khi trời lạnh

07/11/2014 14:56

Thời tiết chuyển lạnh là thời gian lý tưởng để trẻ có thể chơi các trò chơi vận động, giúp tăng cường sức khoẻ và nâng cao sức đề kháng.

Khỏe đẹp 10 cách tự nhiên chữa táo bón mạn tính

07/11/2014 14:41

Táo bón mạn tính xảy ra khi bạn không uống đủ nước hoặc không ăn đủ chất xơ. Có khoảng 15-20% người dân bị táo bón mạn tính thường xuyên.

Chăm già 10.000 người sẽ khám sàng lọc các bệnh về mắt

07/11/2014 14:34

Từ tháng 11/2014 đến tháng 9/2015, Sở Y tế Hà Nội phối hợp với tổ chức quốc tế Helen Keller International (HKI) sẽ tổ chức khám sàng lọc các bệnh về mắt cho khoảng 10.000 người từ 45...

Chăm già Cách hạ sốt cho người cao tuổi

07/11/2014 13:55

Với người cao tuổi, triệu chứng sốt thường không rõ rệt, không đúng với tình trạng bệnh lý. Khi người cao tuổi bị sốt, nếu chúng ta không biết xử trí thì có thể xảy ra nhiều biến...