Sống khỏe - Tư vấn kiến thức sống khỏe đẹp mỗi ngày đều là ngày vui

Chuyên đề:
Bạn cùng nhà

Gợi ý thực đơn thay đổi bữa cơm gia đình cả tuần

Thức khuya dễ mắc bệnh tim mạch

5 yếu tố quan trọng trong mối quan hệ mẹ và con trai

Giải pháp giúp trẻ hạn chế lạm dụng thiết bị điện tử

Có cách nào khắc phục tiểu đêm nhiều do đái tháo đường?

Gợi ý thực đơn thay đổi bữa cơm gia đình cả tuần

30/01/2026 19:05

Thức khuya dễ mắc bệnh tim mạch

30/01/2026 16:11

Một nghiên cứu mới đăng trên Tạp chí của Hiệp hội Tim mạch Mỹ (Journal of the American Heart...

5 yếu tố quan trọng trong mối quan hệ mẹ và con trai

30/01/2026 11:11

Cách người mẹ nuôi dạy và tương tác với con trai trong những năm đầu đời không chỉ ảnh...

Kiến thức sống khỏe

Khỏe đẹp Ăn quá nhạt hại như ăn mặn

27/11/2014 11:43

Không ít người biết rằng, ăn quá nhạt (hấp thu quá ít muối) cũng gây hại không kém cho sức khỏe con người như giảm huyết áp, suy thận, thậm chí còn ảnh hưởng tới não bộ.

Chăm già 5 cách sống chung với bệnh Alzheimer

27/11/2014 09:54

Vạch kế hoạch cho một ngày, luôn có 1 cuốn sổ ghi chép mọi thông tin, danh bạ điện thoại là những cách giúp người bệnh Alzheimer cảm thấy thoải mái, vui vẻ và tự tin hơn.

Sung mãn "Thủ phạm" ảnh hưởng đến đời sống tình dục

27/11/2014 09:03

Phần lớn các căn bệnh mạn tính đều tác động tiêu cực đến đời sống sinh hoạt tình dục theo nhiều cách khác nhau. Khi cơ thể không khỏe, bạn khó lòng tận hưởng hạnh phúc trong...

Khỏe đẹp Bổ sung collagen tự nhiên bằng thực phẩm

27/11/2014 09:00

Collagen là protein rất quan trọng trong cơ thể người. Ngoài tuổi 30, collagen sẽ bắt đầu “thoái hóa” và biểu hiện ở da bị khô, nhăn nheo… Do đó việc bổ sung collagen tự nhiên để ngăn...

Khỏe đẹp ‘Dưỡng chất vàng’ cho mẹ bầu

27/11/2014 09:00

Theo các chuyên gia dinh dưỡng, để tăng sức đề kháng, phòng tránh dị tật thai nhi, người mẹ cần bổ sung thêm các dưỡng chất cần thiết trước khi có ý định mang thai 3 tháng.

Dinh dưỡng Dinh dưỡng tốt - bệnh mau lui

27/11/2014 08:29

"Bệnh nhân nằm viện không được chăm sóc tốt về chế độ dinh dưỡng có nguy cơ tử vong cao hơn”. BS Nguyễn Hữu Toản - Nguyên Trưởng khoa Dinh dưỡng, Bệnh viện Chợ Rẫy, cho biết.

Sung mãn Điểm 4 nỗi lo chăn gối của phụ nữ

26/11/2014 16:07

Có rất nhiều nghiên cứu liên quan đến yếu tố gây ảnh hưởng không tốt đến đời sống tình dục, gần đây nhất là đề tài của Viện nghiên cứu về Gia đình và Tình dục tại Bỉ.

Khỏe đẹp Sữa chua: Ngừa đái tháo đường hiệu quả

26/11/2014 16:06

Các nhà nghiên cứu trường Đại học Y khoa Harvard, Mỹ cho biết, chỉ hai thìa sữa chua mỗi ngày cũng đủ giảm 1/5 nguy cơ mắc bệnh đái tháo đường.

Chăm già 9 dấu hiệu cảnh báo sức khỏe đang tụt dốc

26/11/2014 15:03

Những triệu chứng như chóng mặt, lo lắng, buồn phiền hay luôn khát nước thường bị mọi người xem thường, nhưng chúng chính là những cảnh báo bất ổn về sức khỏe.