Sống khỏe - Tư vấn kiến thức sống khỏe đẹp mỗi ngày đều là ngày vui

Chuyên đề:
Bạn cùng nhà

5 thói quen tập luyện dễ gây hại cho khớp

Uống bao nhiêu rượu là quá nhiều?

3 hoạt động đơn giản giúp não bộ bền bỉ hơn khi về già

Đau khi sinh nở có thể làm tăng nguy cơ trầm cảm sau sinh?

Lưu ý khi ăn thịt khô để bảo vệ sức khoẻ

5 thói quen tập luyện dễ gây hại cho khớp

26/02/2026 16:46

Tập luyện giúp tăng sức bền, cải thiện sức khỏe tim mạch và kiểm soát cân nặng. Tuy nhiên,...

Uống bao nhiêu rượu là quá nhiều?

26/02/2026 16:01

3 hoạt động đơn giản giúp não bộ bền bỉ hơn khi về già

26/02/2026 15:32

Một nghiên cứu mới từ các chuyên gia về bệnh Alzheimer tại Mỹ cho thấy: việc duy trì các...

Kiến thức sống khỏe

Khỏe đẹp Bí quyết để có 3 vòng chuẩn như Hoa hậu Việt Nam

13/12/2014 08:11

Không phải ai sinh ra cũng đã là người đẹp. Ngay cả các Hoa hậu cũng từng trải qua một quá trình rèn luyện để được đăng quang, tỏa sáng với 3 vòng đạt chuẩn.

Khỏe đẹp Bí quyết vượt qua ngày “đèn đỏ” nhẹ tênh

13/12/2014 08:00

Tiến sỹ phụ khoa Alyssa Dweck (New York, Mỹ) vừa đưa ra những lời khuyên bổ ích giúp phụ nữ giảm bớt khó chịu trong ngày có kinh nguyệt.

Sung mãn Đổi gió khi "yêu" – Coi chừng rước họa!

13/12/2014 07:00

Chẳng ai ngờ đổi mới chuyện phòng the để “cuộc yêu” không nhàm chán lại có thể mang đến cho các cặp vợ chồng nhiều rắc rối, thậm chí là mang họa vào thân…

Yêu trẻ 10 sự thật bất ngờ về tự kỷ

12/12/2014 13:57

Trải qua quá trình nghiên cứu lâu năm về tự kỷ, các nhà khoa học vẫn chưa thể giải thích hết được những bí ẩn của chứng bệnh này. Trong những điều đã được khám phá, bạn đã...

Khỏe đẹp Sống thọ như người Địa Trung Hải

12/12/2014 13:55

Chế độ dinh dưỡng Địa Trung Hải đã được các chuyên gia dinh dưỡng thế giới đánh giá cao trong việc giúp con người có một đời sống khoẻ mạnh và kéo dài tuổi...

Chăm già Bí quyết giúp người già khỏe – đẹp

12/12/2014 13:52

Sinh, lão, bệnh, tử là điều không ai tránh khỏi. Thời gian qua đi, tuổi thọ của mỗi người càng cao đồng nghĩa với việc phải đối mặt với nhiều nguy cơ bệnh tật. Do vậy, người cao...

Ung thư Cho con bú – giảm 20% ung thư vú

12/12/2014 13:03

Nuôi con bằng sữa mẹ đã giúp ngăn ngừa hàng ngàn ca ung thư vú ở phụ nữ mỗi năm. Theo một nghiên cứu toàn cầu, người mẹ cho con bú có thể giảm 20% khả năng mắc bệnh ung thư vú.

Khỏe đẹp Yến sào, lộc nhung: Đồ bổ ăn sao cho bổ

12/12/2014 11:43

Ai cũng biết các loại thực phẩm bổ dưỡng như yến sào, lộc nhung có tác dụng tăng cường sức khỏe, sức đề kháng, nhưng không biết hết công dụng cách dùng như thế nào cho đúng và...

Yêu trẻ Tác hại kinh hoàng của khói thuốc đối với trẻ!

12/12/2014 11:21

Kết quả nghiên cứu cho thấy, ngoài bệnh tật, trẻ hít khói thuốc lá thụ động còn có những hành vi cư xử bất thường, trở nên hung hăng hơn, bộc lộ thái độ khó gần trong giao tiếp...