Sống khỏe - Tư vấn kiến thức sống khỏe đẹp mỗi ngày đều là ngày vui

Chuyên đề:
Bạn cùng nhà

5 cách đơn giản giúp cải thiện hệ vi sinh đường ruột

5 hoạt động giúp não bộ minh mẫn sau tuổi 40

Uống nhiều đồ uống có cồn có thể làm tăng nguy cơ tổn thương não bộ

"Cài đặt lại" nhịp sinh học với 4 thói quen cơ bản

Tập luyện, sinh hoạt ra sao để giảm đau đầu gối khi đi bộ?

5 cách đơn giản giúp cải thiện hệ vi sinh đường ruột

09/05/2025 11:30

Hệ vi sinh vật đường ruột bao gồm cả lợi khuẩn và hại khuẩn, có ảnh hưởng lớn đến...

5 hoạt động giúp não bộ minh mẫn sau tuổi 40

09/05/2025 09:36

Sau tuổi 40, não bộ đã bắt đầu lão hóa dù chưa có dấu hiệu rõ rệt. Tuy nhiên, trí nhớ, sự...

Uống nhiều đồ uống có cồn có thể làm tăng nguy cơ tổn thương não bộ

09/05/2025 09:13

Theo một nghiên cứu được công bố trên Tạp chí Thần kinh học (Neurology), những người...

Kiến thức sống khỏe

Chăm già Nhà dưỡng lão - tại sao "tây" thích, ta thì không?

05/05/2014 09:46

Không phải tất cả người già sống trong nhà dưỡng lão đều có khả năng chi trả, nhưng nhà dưỡng lão ở châu Âu lại hoạt động tốt. Vì sao như vậy?

Yêu trẻ 5 kiểu ăn sáng khiến con…học dốt?

05/05/2014 09:21

Các nhà nghiên cứu đã tìm ra được sự liên quan giữa bữa sáng của trẻ và trí thông minh.

Yêu trẻ Chăm con như thế... bằng mười hại con

05/05/2014 09:14

Có thể các mẹ không ngờ tới nhưng những hành động tưởng như rất nhỏ của mình có thể làm tổn thương trẻ mãi mãi.

Khỏe đẹp Phục hồi tóc không cần qua tiệm

05/05/2014 09:08

Chẳng cần tốn nhiều tiền vào các spa hay tiệm làm đầu, bạn vẫn có thể sở hữu một mái tóc suôn mượt nhờ chính các nguyên liệu trong bếp nhà mình.

Khỏe đẹp Chuyện cơm nắm - cơm niêu

05/05/2014 09:03

Vốn chuộng sự tinh tế và đơn giản trong ẩm thực, từ xa xưa, người Việt đã cho ra đời món cơm nắm, cơm niêu bình dị nhưng ngon miệng.

Khỏe đẹp Thử làm tôm sốt chanh kiểu Thái

05/05/2014 08:54

Đây là công thức kết hợp hoàn hảo giữa các vị ngọt, chua, cay, mặn, béo cùng với hương chanh đem lại cảm giác thú vị cho người ăn.

Khỏe đẹp Phòng ung thư tuyến tụy nhờ mướp đắng

05/05/2014 08:47

Một khi ăn loại thực phẩm này, các chất có trong nó sẽ ức chế tế bào ung thư tuyến tụy, cắt nguồn năng lượng và cuối cùng tiêu diệt chúng hoàn toàn.

Khỏe đẹp Những yếu tố hàng đầu gây ung thư tuyến tiền liệt

05/05/2014 08:36

Sự gia tăng những ca mắc mới ung thư tuyến tiền liệt khiến người ta dành sự quan tâm nhiều hơn đối với những yếu tố gây bệnh.

Yêu trẻ 6 lý do trẻ sơ sinh hay thức đêm

05/05/2014 08:31

Đối với trẻ sơ sinh, việc thức giấc sau mỗi 3-4 giờ vào ban đêm là điều bình thường. Một số nguyên nhân phổ biến khiến trẻ thức giấc là do bé cảm thấy đói, tiểu dầm, hoặc do bé...

Khỏe đẹp Những thủ phạm khiến bà bầu mất ngủ

05/05/2014 08:28

Mất ngủ dường như là nỗi sợ hãi mà rất nhiều bà bầu gặp phải, nhất là những người đang ở vào giai đoạn cuối thai kỳ. Vậy thủ phạm nào gây ra những cơn mất ngủ của bạn? Hãy...