3 sai lầm phổ biến khi khử khuẩn nhà cửa

3 sai lầm phổ biến khi khử khuẩn nhà cửa

14/06/2026 11:15
Nhiều người lầm tưởng rằng một bề mặt sáng bóng, không tì vết là đã sạch sẽ tuyệt...
Trò chơi tuổi thơ trở thành bài tập não bộ cho người cao tuổi

Trò chơi tuổi thơ trở thành bài tập não bộ cho người cao tuổi

14/06/2026 07:07
Không chỉ là đồ chơi trẻ em, những viên gạch LEGO đang được các chuyên gia y tế đánh giá là...
Podcast: Khi nào thì cần hút mũi cho trẻ?

Podcast: Khi nào thì cần hút mũi cho trẻ?

13/06/2026 16:35
Nhiều bậc phụ huynh thường băn khoăn, có phải cứ thấy con sổ mũi là phải hút mũi ngay hay...
5 phút plank cho bụng phẳng, eo thon
19/02/2021 15:36
Plank là tư thế đơn giản nhưng có tác dụng giảm mỡ bụng, làm săn chắc vòng 2 vô cùng hiệu quả. Chỉ 5 phút luyện tập tại nhà với các bài tập plank sau đây giúp bạn nhanh chóng có vòng eo...
Ăn gì để ngăn ngừa ung thư tuyến tụy?
19/02/2021 11:07
Ung thư tuyến tụy là căn bệnh nguy hiểm và có tỷ lệ tử vong cao. Do đó, bạn nên bổ sung đầy đủ dinh dưỡng cho tụy để ngăn ngừa căn bệnh này. Những thực phẩm nào giúp tuyến tụy luôn...
4 tư thế yoga tốt nhất cho bà bầu
18/02/2021 17:21
Tập luyện những động tác yoga nhẹ nhàng, đơn giản vừa giúp các mẹ bầu giảm bớt căng thẳng, vừa giúp tăng cường sức khỏe. 4 tư thế yoga dưới đây sẽ là người bạn đồng hành...
6 loại thực phẩm nên ăn để có lá gan khỏe mạnh
18/02/2021 11:48
Lá gan đóng nhiều vai trò quan trọng nhằm duy trì sự sống của cơ thể bao gồm tổng hợp, dự trữ, chuyển hóa, giải độc, tạo và dự trữ máu. Vậy ăn gì để có lá gan khỏe mạnh?
Trị mụn sau Tết, chị em cần lưu ý điều gì?
18/02/2021 11:00
Tình trạng da mụn sau Tết khiến các chị em thiếu tự tin khi quay trở lại học tập, làm việc. Để trị mụn dứt điểm, bạn nên lưu ý những điều sau khi chăm sóc da mụn tại nhà.
Có nên cho trẻ dùng nước súc miệng thảo dược?
18/02/2021 09:36
Chào chuyên gia, Bé nhà tôi năm nay gần 12 tuổi, cháu đã bị sâu răng, phải diệt tủy răng và cắm chốt chân răng. Tôi có hỏi bác sĩ thì cháu bị như vậy do 2 nguyên nhân là: Dùng kháng sinh trong...
Dầu dừa giúp “đốt cháy” mỡ bụng hiệu quả?
17/02/2021 16:57
Những bữa tiệc kéo dài, món ăn nhiều dầu mỡ, ít vận động,… trong kỳ nghỉ Tết là nguyên nhân khiến vòng 2 dễ dàng phát phì. Hiện nay, có nhiều bài viết chia sẻ cách giảm mỡ bụng...