Đọc sách mỗi ngày: “Liều thuốc bổ” cho sức khỏe thể chất và tinh thần

Đọc sách mỗi ngày: “Liều thuốc bổ” cho sức khỏe thể chất và tinh thần

26/06/2025 09:06
Dành thời gian đọc sách mỗi ngày không chỉ giúp bạn mở rộng kiến thức mà còn mang lại...
Hiến máu có thể giúp cải thiện chất lượng máu ra sao?

Hiến máu có thể giúp cải thiện chất lượng máu ra sao?

20/03/2025 09:14
Hiến máu cứu người không chỉ là một nghĩa cử cao đẹp mà mới đây, các nhà khoa học đã...
Giảm cân an toàn bằng cách tập thể dục dưới nước

Giảm cân an toàn bằng cách tập thể dục dưới nước

18/03/2025 14:20
Mới đây, một nghiên cứu đánh giá đã chỉ ra hoạt động thể dục nhịp điệu dưới nước...
Phân biệt men vi sinh và men tiêu hóa
30/10/2018 16:30
Men tiêu hóa và men vi sinh đều là những sản phẩm có tác dụng hỗ trợ hoạt động của hệ tiêu hóa. Tuy nhiên, về bản chất đây là hai loại men hoàn toàn khác nhau, và việc nhầm lẫn giữa hai...
Vì sao lợi khuẩn giúp tăng cường miễn dịch?
30/10/2018 14:28
Theo các chuyên gia y tế, hệ vi khuẩn đường ruột được coi như hàng rào bảo vệ đầu tiên của cơ thể. Do đó, việc bổ sung lợi khuẩn giúp tăng cường miễn dịch và cải thiên tiêu hóa...
Phụ nữ trung niên uống gì để có sức khỏe tốt và tươi trẻ?
29/10/2018 11:30
Ở tuổi trung niên, cơ thể có nhiều thay đổi, làn da không còn tươi sáng, sức khỏe không còn dẻo dai và nghiêm trọng hơn là hàm lượng estrogen sụt giảm mạnh ảnh hưởng rất nhiều...
Giảm sinh lý nữ tuổi 40 và những điều khó nói
29/10/2018 09:10
Bước vào tuổi 40, phụ nữ sẽ phải đối mặt với nhiều biến chuyển, thay đổi lớn về tâm sinh lý. Cũng ở độ tuổi này lượng hormone sinh dục nữ bắt đầu suy giảm gây suy giảm sinh lý...