• Chuyên đề:
Chiết xuất măng tây mang lại nhiều lợi ích với giấc ngủ

Chiết xuất măng tây mang lại nhiều lợi ích với giấc ngủ

15/10/2026 10:16
Một phân tích tổng hợp từ 16 nghiên cứu lâm sàng cho chiết xuất măng tây có khả năng cải...
Lợi ích của thực phẩm bổ mắt trong thi đấu thể thao

Lợi ích của thực phẩm bổ mắt trong thi đấu thể thao

04/10/2026 10:42
Một nghiên cứu mới tại Singapore chỉ ra việc bổ sung lutein, zeaxanthin và omega-3 có thể giúp...
Dâu tằm tác động bất ngờ đến sức khỏe chuyển hóa

Dâu tằm tác động bất ngờ đến sức khỏe chuyển hóa

12/09/2026 10:01
Các hợp chất sinh học trong quả và lá dâu tằm có thể làm thay đổi hệ vi sinh vật đường...

 

 

Cảnh báo những rủi ro khi dùng kratom
20/04/2019 09:48
Theo báo cáo của Trung tâm kiểm soát và phòng ngừa dịch bệnh Mỹ (CDC), kratom - một chất bổ sung thảo dược được bán rộng rãi có liên quan đến 91 trường hợp tử vong chỉ trong 18 tháng, từ...
Bổ sung khoáng chất bổ xương này làm tăng nguy cơ mất trí nhớ?
10/04/2019 09:25
Bổ sung calci là điều cần thiết giúp xương chắc khỏe, nhưng khi thực hiện không đúng cách, nó có thể gây ra những tác dụng phụ không mong muốn, đặc biệt đối với phụ nữ.