• Chuyên đề:
Nghiên cứu 10 năm: Chế độ ăn giúp giảm nguy cơ lọc máu ở người bệnh thận mạn

Nghiên cứu 10 năm: Chế độ ăn giúp giảm nguy cơ lọc máu ở người bệnh thận mạn

27/10/2026 15:45
Nghiên cứu theo dõi trong 10 năm cho thấy, chế độ ăn giàu rau củ quả giúp giảm nguy cơ nhập...
Mẹ bổ sung choline khi mang thai, con nhận nhiều lợi ích

Mẹ bổ sung choline khi mang thai, con nhận nhiều lợi ích

26/10/2026 14:54
Nghiên cứu lâm sàng từ Đại học Colorado Anschutz (Mỹ) cho thấy thai nhi phát triển não bộ tốt...
Chiết xuất măng tây mang lại nhiều lợi ích với giấc ngủ

Chiết xuất măng tây mang lại nhiều lợi ích với giấc ngủ

15/10/2026 10:16
Một phân tích tổng hợp từ 16 nghiên cứu lâm sàng cho chiết xuất măng tây có khả năng cải...

 

 

Bổ sung khoáng chất bổ xương này làm tăng nguy cơ mất trí nhớ?
10/04/2019 09:25
Bổ sung calci là điều cần thiết giúp xương chắc khỏe, nhưng khi thực hiện không đúng cách, nó có thể gây ra những tác dụng phụ không mong muốn, đặc biệt đối với phụ nữ.
Những câu hỏi thường gặp về CoQ10
04/04/2019 14:52
Coenzym Q10 (hay viết tắt là CoQ10) là một hợp chất tự nhiên có trong ty thể của các tế bào động thực vật. Nó giúp bảo vệ các tế bào, giúp tăng cường sinh lực, giúp đẹp da, chống lão...
6 lợi ích của sữa ong chúa đối với sức khỏe
02/04/2019 15:36
Sữa ong chúa có chứa hơn 20 loại acid amin và nhiều loại vitamin, khoáng chất thiết yếu. Với thành phần như vậy, sữa ong chúa đã được chứng minh là có rất nhiều lợi ích với sức khỏe.
6 thảo dược cân bằng nồng độ hormone cortisol, tăng năng lượng tự nhiên
26/03/2019 10:10
Cortisol là một hormone quan trọng giúp quản lý căng thẳng, stress trong cơ thể. Tuy nhiên, nếu nồng độ hormone cortisol tăng quá cao, bạn sẽ gặp phải tình trạng brain fog (chứng đờ đẫn hay...
Cỏ cà ri giúp giảm cholesterol, bổ sung dinh dưỡng và nhiều lợi ích khác
19/03/2019 16:14
Cỏ cà ri đã được nổi tiếng hàng ngàn năm nay trong nền y học cổ truyền Ấn Độ cũng như các nước châu Á khác. Tất cả là nhờ thành phần giàu dinh dưỡng, các lợi ích sức khỏe mà loại...